Erolinen.ru

Салон Эролайн
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Очень резко похудеть как

Как показали многочисленные исследования, эффект от очень быстрого похудения, как правило, кратковременен.

«Выдавив» из себя несколько килограммов, худеющие не выдерживают постоянного стресса и сдаются. Депрессия и стремление организма к восполнению потерь делают своё дело – вес становится больше, чем до начала похудения. Лишь в очень редких случаях, которые скорее можно рассматривать как исключения из общего правила, мощнейшая мотивация, волевой характер и постоянный самоконтроль пищевого поведения удерживают быстро сброшенный вес от возврата.

Похудение — вечная женская проблема. Эта тема никогда не утратит своей актуальности. Мы то увлекаемся различными кулинарными рецептами, воспроизводя шедевры, то задаёмся вопросом «Как очень быстро похудеть?», желая как можно скорее обрести стройные формы.

Под понятием «быстрое похудение» мы подразумеваем потерю не более 4 кг лишнего веса в месяц. Более быстрые темпы похудения, при условии, что вы не страдаете ожирением, чреваты негативными последствиями для всех систем организма. Кроме вреда для здоровья, стремительное (или экстремальное) похудение неблагоприятным образом влияет на внешность, приводя к обвисанию лишней кожи. Этот побочный эффект особенно явно заметен, если вам уже за 40.

голоса
Рейтинг статьи
Читать еще:  Пленка для похудения shape up belt шейп ап белт
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector