Erolinen.ru

Салон Эролайн
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Очищение желудка кишечника для похудения

Очищение желудка кишечника для похудения

Кишечный лаваж – единственная методика, которая позволяет эффективно и безопасно очистить тело изнутри. Она изучалась на научной основе и испытывалась в течение нескольких лет в ведущих медицинских учреждениях. Суть состоит в промывании всего желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) без применения клизм и капельниц, в естественном направлении для того, чтобы удалить из организма токсины.

Показания к применению кишечного лаважа в медицинском центре «Казанский»

В профилактических целях кишечный лаваж показан:

  • при «нездоровом» питании
  • при малоподвижном образе жизни и «сидячей» работе
  • при склонности к ожирению и борьбе с лишним весом
  • при наличии вредных привычек, пристрастии к курению и алкоголю
  • при хронической усталости и при каких-либо нарушениях сна
  • при очевидно ослабленном иммунитете, частых простудах, после приема антибиотиков
  • при серьезных стрессовых ситуациях

К числу хронических проблем, при которых необходимо обсудить применение методики кишечного лаважа со своим врачом, относят:

Заболевания пищеварительного тракта:

  • хронические запоры
  • дисбактериоз кишечника
  • гастриты
  • энтероколиты
  • дискинезии желчных путей
  • панкреатиты
  • хронические гепатиты
  • кожные заболевания
  • экзема
  • атопический дерматит
  • угревая сыпь
  • псориаз
  • хронические и острые аллергические заболевания
  • предменструальный синдром

Противопоказания к процедуре кишечного лаважа:

Специалисты подразделяют противопоказания к применению методики на абсолютные и относительные.

  • Желудочно-кишечные и другие кровотечения
  • диабет I типа
  • 2-я половина беременности
  • заболевания, которые требуют неотложного хирургического вмешательства или интенсивной терапии
  • Эрозивный гастрит
  • гипертонический криз
  • 1-я половина беременности
  • желче- и мочекаменная болезнь обострение геморроя

Характеристика проведения

Пациенты принимают определенный раствор по специальной схеме. По прошествии времени, появляется естественный позыв к акту дефекации. После возникает физиологическое очищение организма, не сопровождающееся какими-либо болезненными ощущениями. В течении каждых пять-десять минут человеку нужно выпивать по одному стакану специального раствора. Обычно лечебный сеанс занимает три часа. После проведения процедуры человек может спокойно приступить к выполнению своих привычных дел, не опасаясь нежелательных последствий. Объем солевого раствора врач подбирает персонально каждому пациенту. Этот показатель большей частью зависит от веса, роста, а также состояния кишечника. В среднем, пациенты принимают от трех до четырех с половиной литров. Кишечный лаваж выполняется под четким надзором врача, прошедшего обучение и имеющий разрешение на проведение данной процедуры. В нашем медцентре процедуру проводит — Хабибуллина Резеда Файзрахмановна, врач терапевт высшей категории со стажем работы 22 года. Ознакомится с сертификатом можете ниже.

Результат от процедуры

После того как процедура будет проведена у человека улучшается общее самочувствие, увеличивается его жизненный тонус и энергия, он ощущает легкость, бодрость, улучшается настроение, восстанавливается здоровый сон. Внешне результат от процедуры проявляется в видимом улучшении состояния кожи, волос, ногтей. Кожа приобретает здоровый цвет, волосы становятся упругими и блестящими, ногти крепкими и прочными. Человек чувствует себя помолодевшим на несколько лет. Такой эффект достигается при помощи выведения из организма токсичных веществ, насыщения его полезными микроэлементами и витаминами, нормализации обмена веществ и гормонального фона. Благодаря повышению иммунитета человек менее склонен к простудным и инфекционным заболеваниям. Процедура является профилактикой рака кишечника и рака молочной железы так как при помощи ферментобразующей функции сдерживается появление раковых клеток. У некоторых людей после очистки организма по данному методу наблюдаются изменения гастрономических предпочтений, пациенты отказываются от привычной им «нездоровой» пищи и начинают ощущать потребность в правильном питании.

В медцентре «Казанский» вы можете провести процедуру кишечный лаваж. Консультация и запись на прием осуществляется по телефону 8(843)216-03-03. Стоимость процедуры – 2800 рублей.

Санатории с программами очищения кишечника НатураМед

Санаторий по снижению веса в Сочи — «Южное взморье» находится на 1 береговой линии моря в шикарном субтропическом парке. Здесь на ваш выбор программы по снижению веса и коррекции фигуры.

Санаторий для похудения «Валуево» находится недалеко от Москвы в великолепном старинном парке бывшей усадьбы графа Мусина-Пушкина. Близость санатория к Москве — идеальная возможность регулярно проходить очищение всех систем организма, предотвращать развитие хронических заболеваний, а также укреплять иммунную систему. Основа терапии заключается в медикаментозном очищении кишечника.

  • Распространенность
  • Причины и механизмы развития
  • Симптомы
  • Диагностика
  • Лечение
  • Прогноз

Синдром избыточного бактериального роста (СИБР) – патологическое состояние, которое характеризуется повышением количества бактерий в тонкой кишке с развитием диарейного синдрома и нарушением всасывания некоторых питательных веществ.

Это состояние/заболевание в отечественной литературе нередко называют частным случаем дисбактериоза/дисбиоза кишечника.

Распространенность СИБР

Распространенность данного синдрома в мире остается неизвестной. В литературе чаще всего проводится оценка встречаемости СИБР при различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) и других органов. В частности, известно, что СИБР отмечается у 38% пациентов с синдромом раздраженного кишечника и у 50-60% больных циррозом печени. Нередко данный патологический синдром выявляется у лиц, страдающих воспалительными заболеваниями кишечника, системными болезнями соединительной ткани (например, склеродермия), эндокринными патологиями (сахарный диабет) и т.д.

Причины и механизмы развития СИБР

В норме различные отделы пищеварительной трубки имеют разный видовой и количественный состав заселяющих их микроорганизмов. Так, например, в желудке и верхних отделах тонкой кишки микробный состав довольно беден, ограничиваясь небольшим (10 3 -10 4 колониеобразующих единиц (КОЕ) в миллилитре аспирата) количеством бактерий, среди которых преобладают лактобактерии, энтерококки и некоторые другие аэробные бактерии.

В конечных отделах тонкой кишки, прежде всего в терминальном отделе подвздошной кишки, растет число и разнообразие микроорганизмов. В этой переходной зоне между тонкой и толстой кишкой количество микроорганизмов увеличивается до 10 7 -10 9 КОЕ/мл. Основные бактерии, выявляемые в этом регионе, представлены лакто- и бифидобактериями, стрептококками, бактероидами и т.д.

Читать еще:  Нсп при похудении схема

Наконец, толстая кишка – место «проживания» анаэробных бактерий, которым для жизнедеятельности не требуется кислород (бактероиды, бифидобактерии, энтерококки и клостридии, лактобациллы, кишечные палочки, стрептококки, стафилококки и т.д.). Количество микроорганизмов в этом отделе кишечника максимально и может достигать 10 12 КОЕ/мл.

Количественный и качественный микробный состав в разных отделах ЖКТ поддерживается несколькими механизмами. Это и кислая среда желудка, и бактерицидное действие желчи в тонкой кишке, а также сохранная моторика желудка и кишечника. Очень важной является нормальная двигательная и замыкательная функция сфинктеров ЖКТ, таких как пилорический сфинктер (клапан между желудком и 12-перстной кишкой) и илеоцекальный клапан (между подвздошной и толстой кишкой).

Нарушение этой регуляции приводит к тому, что увеличивается количество микроорганизмов в тонкой кишке, и это приводит к различным расстройствам пищеварения. Данное состояние и называется СИБР или синдром избыточного бактериального роста в тонкой кишке.

Основные причины развития СИБР:

  1. Состояния, приводящие к снижение продукции соляной кислоты в желудке – гипо- и ахлоргидрия на фоне атрофического или аутоиммунного гастритов, вследствие применения препаратов из группы H2-гистаминоблокаторов и ингибиторов протонной помпы;
  2. Нарушение моторики желудка и/или тонкой кишки – нередко наблюдается при сахарном диабете, циррозе печени, хронической почечной недостаточности, склеродермии, полимиозите, целиакии, болезни Крона и т.д.;
  3. Анатомические нарушения – последствия оперативных вмешательств (резекция желудка, илеоцекального клапана и др.), дивертикулы тонкой кишки, стриктуры тонкой кишки любого происхождения и т.д.;
  4. Применение антибиотиков, нестероидных противовоспалительных препаратов, цитостатиков, стероидных гормонов, трициклических антидепрессантов, опиатов и т.д.;
  5. Иммунные нарушения, включая дефицит секреторного иммуноглобулина А;
  6. Хронический панкреатит с внешнесекреторной недостаточностью поджелудочной железы;
  7. Хроническое злоупотребление алкоголем;
  8. Пожилой и старческий возраст – увеличивают риск возникновения СИБР.

Следствием увеличения количества тонкокишечных микроорганизмов является:

  • снижение содержания и активности внутрипросветных и пристеночных ферментов за счет их разрушения бактериями;
  • недостаточное расщепление питательных веществ, нарушение их всасывания и увеличение жидкой части кишечного содержимого с развитием диареи;
  • преждевременная деконъюгация желчных кислот в начальных отделах тонкой кишки с развитием химического повреждения слизистой тонкой кишки и диареей.

Из-за нарушения всасывания в тонкой кишке развивается дефицит некоторых микро- и макроэлементов, а также витаминов (например, витамина В12).

Симптомы СИБР

  • Вздутие живота и/или повышенное газообразование – наиболее частый симптом;
  • Послабление стула – от кашицеобразного 1-2 раза в сутки до жидкого несколько раз в день;
  • Запоры – встречаются редко, но не исключают диагноза СИБР;
  • Слабые боли в животе (часто на фоне повышенного газообразования) – обычно локализуются в околопупочной области;
  • Ощущение «переливания» или урчания в животе;
  • Снижение массы тела – возможно при выраженном и длительном СИБР;
  • Различные жалобы, обусловленные дефицитом микро-, макроэлементов и витаминов.

Диагностика СИБР

Типичная клиническая картина заболевания и анамнез (например, указание на применение антибиотиков) позволяют заподозрить диагноз СИБР. Подтверждением служат результаты дополнительные тесты.

В связи с тем, что СИБР связан с увеличением количества бактерий в тонкой кишке, использование традиционного в нашей стране анализа кала на дисбиоз/дисбактероз для диагностики этого синдрома не имеет ценности. При исследовании бактериального состава кала этим методом оцениваются образцы каловых масс из толстой кишки. Анализ включает в себя определение лишь 20 разновидностей бактерий, тогда как в кишечнике человека их выделено более 1000.

В научных целях и крупных медицинских центрах для диагностики используется жидкое содержимое (аспират) 12-перстной кишки. Этот аспират может быть посеян на специальные среды для выявления аэробных и анаэробных бактерий и определения количества КОЕ. Альтернативой является метод полимеразной цепной реакции (ПЦР), которым также определяется количество (реже качественный состав) тонкокишечных бактерий и других микроорганизмов.

По самым современным рекомендациям при увеличении количества микроорганизмов в аспирате из тонкой кишки более чем 10 3 КОЕ/мл высока вероятность СИБР. Увы, предложенные методы исследования дорогостоящие и не могут быть использованы с рутинной практике.

Если с количественными характеристиками СИБР все более-менее ясно, то качественные изменения бактериального состава тонкой кишки при этом состоянии остаются малоизученными. Существует лишь небольшое количество работ при некоторых заболеваниях (например, при синдроме раздраженного кишечника), где выявлены определенные изменения соотношений одних групп бактерий к другим. Клиническое значение таких изменений до сих пор неясно.

В настоящее время большинство рекомендаций предлагает использовать для диагностики СИБР водородный дыхательный тест с лактулозой или глюкозой. В норме водород продуцируется только кишечными бактериями при переработке некоторых углеводов. Образовавшийся водород всасывается в кровоток, достигает легких и может быть определен специальным анализатором в выдыхаемом воздухе. В ходе теста оценивается изменение концентрации водорода после употребления внутрь раствора углевода. В качестве тестового субстрата чаще всего используется невсасываемый углевод лактулоза, реже применяется глюкоза.

У части лиц симптомы СИБР могут быть вызваны избыточным ростом метанпродуцирующих микроорганизмов, и в этом случае возможно использование метанового дыхательного теста.

Существуют и другие дыхательные тесты, однако они малодоступны в рутинной практике.

Лечение СИБР

В настоящее время СИБР рассматривается как вторичное состояние, которое возникает как следствие имеющегося «фонового» заболевания или внешнего воздействия (в т.ч. лекарственной терапии). Поэтому во всех рекомендациях по лечению СИБР на первом месте стоит лечение основного заболевания для предотвращения повторного появления жалоб.

Одним из главных методов лечения СИБР – так называемая «санация» кишечника путем назначения антибиотиков. Предпочтение отдается невсасываемым антибиотикам (например, рифаксимину) и другим антибактериальным препаратам, доказавшим свою эффективность.

Читать еще:  Похудей за неделю сентября

Диетотерапия с ограничением продуктов, богатых ферментируемыми углеводами (так называемая диета lowFODMAP) может быть эффективна у некоторых пациентов.

Назначение пре- и пробиотиков в качестве дополнительных средств коррекции СИБР может уменьшить часть симптомов – вздутие живота, дискомфорт в животе. Однако эти препараты редко бывают эффективны в качестве единственной терапии.

Также в лечении СИБР нередко используются дополнительные лекарственные средства, такие как полиферментные препараты, регуляторы кишечной моторики, сорбенты и т.д.

Прогноз СИБР

В большинстве случаев СИБР протекает благоприятно. При устранении причинного фактора, вызвавшего СИБР, в случае правильно подобранной терапии происходит полное излечение пациента. Однако при сохранении условий для развития СИБР (хроническое заболевание, перенесенное хирургическое вмешательство и др.) возможны рецидивы симптомов, требующие повторных курсов лечения.

Желудок и кишечник: симптомы заболеваний

  • Болевой синдром в животе различной степени выраженности
  • Изжога, отрыжка, неприятный запах изо рта сигнализируют о заболевании желудка
  • Вздутие живота, урчание, избыточное газообразование встречается при недостаточной ферментативной активности, дисбактериозе
  • Запор/диарея могут быть симптомами воспалительных, инфекционных, аутоиммунных и даже онкологических заболеваний кишечника
  • Тошнота, снижение аппетита, снижение веса могут быть проявлением различных болезней, следует тщательно искать первопричину, прежде всего в органах пищеварительной системы
  • Боли при дефекации, яркая кровь в стуле зачастую являются симптомами заболевания прямой кишки
  • При изменении цвета стула, при появлении слизи, крови в стуле в первую очередь необходимо обследовать кишечник, печень и желудок
  • Анемия может появиться в результате кровоточащих эрозий или опухолей желудка и кишечника

Виды разгрузочных дней

Самые распространенные варианты разгрузочных дней основываются на употреблении в пищу, по определенной схеме, все одного продукта. Наиболее подходящими для этого являются:

  • Обезжиренный кефир;
  • Гречка;
  • Яблоки;
  • Рис.

Эти продукты подобно венику «выметают» все ненужное из нашего организма. Благодаря им можно быстро наладить пищеварение после затяжных праздников и даже сбросить пару-тройку лишних килограмм.

Подбирая продукт для разгрузки организма, руководствуйтесь только своими вкусовыми предпочтениями. Даже если ваша подруга утверждает, что именно гречневая крупа помогла ей привести фигуру в порядок, то не стоит ее пробовать, если вы гречку не приемлете в принципе. Заставляя себе кушать то, что не нравится, вы не только не сможете добиться результата, но и еще больше возненавидите и так нелюбимую еду.

На кефире

Обезжиренный кисломолочный продукт обладает отличными очищающими свойствами. С его помощью можно вывести из организма все лишнее и «сбросить» несколько килограмм.

Чтобы хорошо себя чувствовать и держать тело в форме, достаточно проводить один день в неделю только на кефире. Его нужно пить по 1 стакану через каждые 2 часа. Последний прием напитка должен быть не позже восьми часов вечера.

В период разгрузки рекомендуется выпивать 1,5-2 литра чистой воды. Употребление других продуктов и напитков в этот день не рекомендуется.

На гречке

О пользе гречневой крупы знают все, поэтому нет смысла еще раз об этом говорить. Ядрица идеально подходит как для диетического питания, так и для очистки кишечника и всего организма от «мусора», скопившегося годами.

Преимущества гречневой ядрицы в том, что она прекрасно насыщает и надолго избавляет от мучительного чувства голода. Для очистки кишечника ядрицу необходимо правильно приготовить. Сначала нужно промыть стакан гречневой крупы. После чего залить ее двумя стаканами крутого кипятка и оставить на всю ночь. К утру, гречка разбухнет и будет готова к употреблению. Солить, перчить и заправлять соусами это диетическое блюдо нельзя. Кушать можно тогда, когда хочется, не ограничивая себя в количестве. На время разгрузки обязательно соблюдать питьевой режим (выпивать около 2 литров воды в день).

Гречневые разгрузочные дни для очищения организма обычно проходят легко и без голодных обмороков. После них в теле ощущается неимоверная легкость и прилив энергии, а сброшенные 1,5-2 кг являются приятным бонусом.

На яблоках

Многие слышали английскую поговорку, что съедая одно яблоко в день можно оставить своего врача без работы. Эти слова подтвердили ученые в области микробиологии.

В результате проведенных исследований они сделали вывод, что регулярное употребления яблок в пищу предотвращает гниение остатков еды в желудке и способствует очищению кишечника от всего лишнего.

Поскольку кушать яблоки ежедневно получается не у всех, то можно прибегнуть к разгрузочным дням. Для этого запаситесь яблоками несладких сортов (на 1 день нужно 1-1,5 кг) и 2 литрами питьевой воды.

Яблочные разгрузочные дни для очищения кишечника проведите, руководствуясь таким известным правилом: хочешь кушать – съешь яблоко, не хочешь яблоко – не хочешь есть.

На рисе

Такая простая и доступная крупа способна творить чудеса. Зерна риса способствуют выведению шлаков и токсинов из организма, ускоряют обменные процессы, а также способствуют избавлению от лишних килограммов.

Для проведения разгрузочных дней на рисе, необходимо предварительно его подготовить. Взять 100 гр. белого или бурого риса, залить его чистой водой. Оставить на сутки, после чего слить помутневшую жидкость и налить свежей воды. Вымачивать крупу таким способом необходимо на протяжении 3 дней. На четвертые сутки рис залить стаканом воды и варить на слабом огне до готовности. Остывшую кашу разделить на три порции, которые необходимо съесть в течение дня. Солить рис и добавлять в него специи запрещается, зато можно дополнить блюдо небольшим количеством свежих овощей и зеленью.

За один день на рисе ваш организм не только очистится, но и потеряет 1-2 кг в весе. Такая разгрузочная диета будет эффективной при условии соблюдения всех вышеупомянутых ограничений и питьевого режима.

Читать еще:  Польза чернослива при похудении

Желе клубничное

Желе – это низкокалорийный десерт, родиной которого является знаменитая кулинарными изысками Франция. С французского«gelée» переводится как «гель», «студень». Изначально его основой является фруктовый сок и желатин (калоризатор). На сегодняшний же день в качестве загустителя используется также пектин и агар-агар.

Такое лакомство обладает насыщенным и выразительным красным цветом, прозрачной текстурой, которая позволяет увидеть фрукты (если они добавлялись).

Калорийность желе клубничного

Калорийность желе клубничного составляет 69 ккал на 100 грамм продукта.

Состав и полезные свойства желе клубничного

В зависимости от вида желирующего вещества желе клубничное имеет различные полезные свойства.

Так желатин богат коллагеном, который обеспечивает здоровое состояние волос и ногтей; приводит в норму работу головного мозга и центральной нервной системы, а также обмен веществ; укрепляет сердечную мышцу. Кроме того, он активно содействует восстановлению хрящей и выполняет функцию защиты суставов.

Пектин – это диетическое вещество, которое приводит в норму процесс обмена веществ. Он также выполняет функцию очищения организма от вредных веществ (например, тяжёлых металлов).

Используя агар-агар, можно улучшить работу кишечника, очистить организм от токсинов и иных вредных веществ. Кроме того, он отличается содержанием йода, кальция и железа(так как он производится из водорослей).

Ягоды клубники на 90% состоят из воды. А вот содержание витаминов и минералов у неё довольно скромное. В ней преимущественно содержится калий, аскорбиновая кислота (витамин С) и фолиевая кислота (витамин В9). Другие же вещества представлены в незначительных количествах.

Рекомендации по приготовлению желе клубничного в домашних условиях

Клубничное желе может быть приготовлено как из замороженных, так и из свежих ягод. Основой может послужить и уже готовый клубничный сок. Классический вариант приготовления такого десерта предполагает соединение сахарного сиропа, в котором разведён желатин, с соком.

Следует заметить, что желирующие вещества (особенно желатин) могут придать блюду неприятный вкус, поэтому их необходимо класть в меру.

Кроме того, пектин в больших количествах снижает прозрачность желе (которая очень важна для этого лакомства), делая его мутным.

Агар-агар обладает желирующим свойством различной силы, поэтому следует проверить их предварительно.

Особый оттенок и вкус этому блюду придаст алкоголь(мадера, херес, ликёр, портвейн, красное вино) или лимон. Пропорции могут быть, например, такими: 300 грамм клубники, 1 литр воды, 150 грамм сахара, 2 ст. ложки желатина, 1 лимон.

Как и с чем лучше подавать к столу желе клубничное

Подавать желе клубничное следует в прозрачном бокале, придающем десерту изысканность и праздничный вид (calorizator). Его также можно украсить фруктами, ягодами, сливками, сиропами и т.п.

Применение желе клубничного в кулинарии

Желе из клубники может выступить в качестве самостоятельного десерта или стать украшением для различных кондитерских изделий (торт, открытый пирог, пирожное).

Продукция для очищения и восстановления организма.

Оздоровление и очищение организма по законам Природы.

Избавиться от заболеваний возможно, для этого необходимы очистительные практики : очищение желудочно — кишечного тракта, печени, почек, лимфатической системы.

Масла первого холодного отжима.

Важный фактор для человека — хорошее общее состояние здоровья его , и близких людей.

Обработка и приём заказов с 8.00 до 20.00
Работаем без выходных. Формирование вашего заказа, и транспортировка в надлежащих условиях.
100% Оплата заказа, и доставки заказа Почтой России.

На карту Сбербанк номер карты 4276300033290100

Получение заказа в почтовом отделении Почты России получателя.

Очищение кровеносной системы, восстановление зрения без операции.

Здоровье в каждый дом.

Оздоровление организма по законам природы.

Рады приветствовать Вас на нашем сайте! Компания «ЗДОРОВЬЕ В КАЖДЫЙ ДОМ» работает с 2000 года, разработанные методики очищения и восстановления организма. Продукция природного происхождения помогут Вам в оздоровлении всего организма!
Составляющая здоровья — это состояние полного физического и психического благополучия! Как же этого добиться? Человечество ведёт беспощадную борьбу с болезнями. Изобретены различные медикаменты, открыты клиники, больницы, а люди по прежнему болеют. Вопрос почему? Причина всех наших болезней в том, что мы отдалились от природы, от её естественных законов. Питаемся искусственными продуктами, содержащими консерванты, красители, эмульгаторы, и ряд составляющих в продуктах, способствующих развитию различных заболеваний.
Организм получает почти все необходимые вещества из пищи и воды. Состав продуктов, фруктов, овощей которые мы употребляем в пищу оказывает влияние на здоровье человека его, трудоспособность, общее эмоциональное состояние, на продолжительность жизни. Частые нервные срывы, кто-то работает по ночам, а когда организм находится на пределе своих возможностей, возникают различные заболевания. И только тогда мы задумываемся о своём здоровье.

Будем говорить о натуральной медицине данной нам МАТУШКОЙ ПРИРОДОЙ! Это позволит восстановить жизненные силы естественным путём, придерживаясь рекомендаций из народной медицины.

По законам природы все наши органы и клетки — регенерируют (обновляются), строятся заново: Слизистая желудка каждые 3 дня, поджелудочная железа каждые 9 дней — 3 раза в месяц, печень 40 дней, почки 1 месяц, матка у женщин и простата у мужчин 1 месяц, мышцы сухожилия 180 дней, все тканевые белки расщепляются и строятся заново за 80 дней, сердце и лёгкие каждые 3 месяца. Костные ткани обновляются в течении 1 или 1.5 года.

Наши Методики очищения и восстановления организма способствует: очищению и обновлению желудочно-кишечного тракта, печени, кожи, опорно-двигательного аппарата (костной системы), сухожилий, мышц, волос, происходит регенерация всех внутренних органов.

Подробное описание методик :

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector