Erolinen.ru

Салон Эролайн
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Овсянка залитая водой для похудения

  • Клетчатка, содержащаяся в овсянке, способствует выработке многих полезных веществ, которые предотвращают болезни кишечника и способствует нормальному пищеварению.

Волосы и кожа скажут вам спасибо за витамины, которые вы получите при приёме овсянки. Она спасает от многих грибковых болезней.

Людям, страдающим болезнями кожи или перхотью, необходимо есть овсянку. Также она выводит токсины. Особенно важно это для людей, живущих в городе и пьющих лекарства.

В геркулесе содержится инозитол. Он «следит» за выработкой холестерина. Благодаря этому мозг работает лучше.

Ученые провели эксперимент: группу испытуемых месяц кормили овсянкой. В результате у всех испытуемых улучшилась работа мозга. Они ощущали лёгкость, а их настроение стало в разы лучше. Это исследование показало, что овсянка — мощный антидепрессант.

Ещё одно полезное свойство — выведение лишней жидкости. Люди, которые её едят, меньше страдают от отёков.

Также овес необходим и диабетикам. Доказано, что овсяная каша обладает свойством понижать уровень сахара в крови.

Край колдунов и марсианских пейзажей

Мы стартовали в сторону полуостровов Средний и Рыбачий из Мурманска. Около 100 км по отличному шоссе едем в сторону Печенги, до Старой Титовки, где надо пройти формальный досмотр на пограничном посту. Служивые на въезде даже не спрашивают, куда направляешься (и так понятно), только просят показать российские паспорта.

По обе стороны от дороги ковер из ягеля, ярко-зеленый и бархатистый (но ходить по нему нельзя: запрещает закон, потому что восстанавливается потом он десятилетиями). Вообще летняя тундра безумно красивая, особенно когда небо безоблачное, а температура воздуха плюс 20. Справа и слева – бесчисленные чистейшие озера и речки, скалы, водопады.

А еще вдоль дороги – множество следов прошедшей войны: дотов, памятников. Здесь по хребту Муста-Тунтури (по-фински Mustatunturi – «Черная гора») во время Великой Отечественной войны проходила линия фронта. И по сей день тут можно найти гильзы, остатки укреплений и даже… артиллерийские орудия!

Читать еще:  Обертывание сакской грязью для похудения

Главные достопримечательности полуострова – это скалы Два брата и Берег рыжих камней на самом его севере. Два брата по легенде – это два брата-колдуна, обращенных в камень, чтобы оберегать морской берег. Они не слишком высокие и ярко-рыжие в солнечную погоду. Так же, как и Берег рыжих камней, – совершенно марсианский каменный пляж, спускающийся к Ледовитому океану. А мы едем дальше, и снова – убитая дорога, лужи, подъемы и спуски… Но автомобиль уверенно ползет по камням, ныряет в лужи и легко преодолевает броды. Потому что полуостров Средний – наверное, идеальное место для знакомства с долгожданной новинкой – Toyota Land Cruiser 300.

TLC300 версии Comfort+ на тест-драйве в Мурманской области

Toyota Land Cruiser

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector