Erolinen.ru

Салон Эролайн
2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Похудела с активированым углем

Как быстро похудеть с помощью активированного угля

Прошу отозваться тех, кто это пробовал: как быстро похудеть с помощью активированного угля? Был недавно большой бум, что мол прием угля помогает похудеть (и сильно!), но как это работает я не понимаю. И я, увы, не встречала пока людей, кто реально на этом похудел.

сказка это, жир перегорает только в энергию

похудеть то можно, это будет за счет того, что активированный уголь будет постоянно провоцировать рвоту и понос. в общем ценой своего здоровья все вполне можно. Только потом восстанавливаться будет очень и очень долго. Лучше ПП и спорт

Очень просто.
Каждый раз, когда рука тянется к пирожному — съесть вместо него таблетку активированного угля. Пирожное при этом выкинуть, как будто съели.

Принимают уголь при пищевом отравлении, поносе и газообразовании. К похудению он никакого отношения не имеет

Есть только уголь))

Разгружать вагоны с углем, можно с обычным, не принципиально, чтоб активированный. Вы серьезно? Хватит верить в сказки, человек худеет при одном условии- расход калорий больше, чем потребление.

Недавно был бум? Лет 15 назад был такой же бум. Советовали принимать по 2 таблетки после еды, запивая минеральной водой. Интернета тогда не было мы и верили. Результаты не помню. Но раз больше никто не принимает его, значит результата не было.

хаха , нет ты не похудеешь. я помню лет в 18 была буквально углезависимая. мне нравилось его просто жрать,такое вот пищевое извращение. доходило до 5ти-7ми упаковок в день! это 50-70 таблеток угля! не похудела ни на грамм,только какала черными какашками)))

похудеть то можно, это будет за счет того, что активированный уголь будет постоянно провоцировать рвоту и понос. в общем ценой своего здоровья все вполне можно. Только потом восстанавливаться будет очень и очень долго. Лучше ПП и спорт

хватит выдумывать! уголь не провоцирует ни рвоту ни понос)))

Я пила какие-то свекольно-капустные соки, чтобы похудеть – ну да, оно слабит и вообще для метаболизма хороши, но именно для похудения не годятся. Тут уж лекарства вроде орсотен слима вне конкуренции) Да простят меня адепты бабушкиной аптечки)

Про уголь не знаю, я худею на Порциоле — это капсулы, которые перед едой выпиваешь, они образуют гель в желудке и получается, что съесть можешь меньше обычного. За почти 2 месяца около 7 кг ушло. Я довольна результатами. И срывов никаких нет, как при обычных диетах.

Про уголь не знаю, я худею на Порциоле — это капсулы, которые перед едой выпиваешь, они образуют гель в желудке и получается, что съесть можешь меньше обычного. За почти 2 месяца около 7 кг ушло. Я довольна результатами. И срывов никаких нет, как при обычных диетах.

А этот гель не вреден? Картинка рисуется страшная, если честно? Как с кишечником потом, не склеится ничего? И как гель образуется — просто капсулы разбухают?

Прошу отозваться тех, кто это пробовал: как быстро похудеть с помощью активированного угля? Был недавно большой бум, что мол прием угля помогает похудеть (и сильно!), но как это работает я не понимаю. И я, увы, не встречала пока людей, кто реально на этом похудел.

А этот гель не вреден? Картинка рисуется страшная, если честно? Как с кишечником потом, не склеится ничего? И как гель образуется — просто капсулы разбухают?

Это не вредно, Порциола не взаимодействует ни с чем, кроме как с водой. Ей капсулы и запиваются, гель образуется в результате взаимодействия с выпитой водой в течение получаса. С туалетом тоже полный порядок, всё выводится вместе с калом полностью.

Я немного слышала про Порциолу, мне вот интересно: а как часто её можно употреблять? Если я перед каждым приёмом пищи буду принимать, так можно? И не будет ли это иметь последствия для здоровья? И ещё, где её можно купить?

Я немного слышала про Порциолу, мне вот интересно: а как часто её можно употреблять? Если я перед каждым приёмом пищи буду принимать, так можно? И не будет ли это иметь последствия для здоровья? И ещё, где её можно купить?

Ну вот я выше уже написала, что вреда и/или опасности для организма нет. Можно перед каждым приёмом пищи. Тогда и результаты будут позаметнее. Покупаю в аптеке, да. Тут ещё важный момент, что похудение медленно идёт, нет резких скачков веса, тоже к слову о безопасности для организма.

Прошу отозваться тех, кто это пробовал: как быстро похудеть с помощью активированного угля? Был недавно большой бум, что мол прием угля помогает похудеть (и сильно!), но как это работает я не понимаю. И я, увы, не встречала пока людей, кто реально на этом похудел.

да я худела на угле добилась того что чуть в реанимацию не загримела во1 снижает геноглобин пила по 7 таблеток эфекта никокого

Я не пробовала сама, но могу предположить, что это ерунда , потому что активированный уголь просто абсорбент же, как он может бороться с жиром? если хотите что-то пить в подмогу при борьбе с лишним весом — всем известный банальный турбослим день/ночь — очень хорошо помогает , особенно если активно занимать спортом

Я пытаюсь похудеть при помощи аэробики. Тяжеловато конечно дается, но пока альтернативы не вижу.

Для эффективного снижения веса, нужно в обязательном порядке совмещать занятия аэробикой с питанием. И чтобы это вошло в привычный образ жизни. Вот тогда и результат будет хороший. А если выбирать что-то одно, максимального эффекта не добьешься.

Читать еще:  Перекись водорода для похудения обертывания

Для эффективного снижения веса, нужно в обязательном порядке совмещать занятия аэробикой с питанием. И чтобы это вошло в привычный образ жизни. Вот тогда и результат будет хороший. А если выбирать что-то одно, максимального эффекта не добьешься.

У меня не получается так. Если занимаюсь только спортом, отвес маленький, а когда сажусь на диету, на долго не хватает, через время срываюсь все равно. И получается, что не то, что не худею, а еще и прибавляю в весе.

У меня не получается так. Если занимаюсь только спортом, отвес маленький, а когда сажусь на диету, на долго не хватает, через время срываюсь все равно. И получается, что не то, что не худею, а еще и прибавляю в весе.

Вообще диеты, особенно монодиеты, ничего хорошего не несут. Просто пересмотрите свое питание. Больше белков, овощей и фруктов, и меньше углеводов. Полностью от углеводов отказываться тоже не стоит. Это опасно для здоровья. Могу еще посоветовать Элькар. Мне в свое время очень помог сбросить вес после родов. Он помогает улучшить метаболизм, и в тоже время придаст организму сил для тренировок, и хорошо способствует переработать жир в энергию.

Вообще диеты, особенно монодиеты, ничего хорошего не несут. Просто пересмотрите свое питание. Больше белков, овощей и фруктов, и меньше углеводов. Полностью от углеводов отказываться тоже не стоит. Это опасно для здоровья. Могу еще посоветовать Элькар. Мне в свое время очень помог сбросить вес после родов. Он помогает улучшить метаболизм, и в тоже время придаст организму сил для тренировок, и хорошо способствует переработать жир в энергию.

Если я не ошибаюсь, то Элькар на основе Л карнитина, а таких препаратов много. Так что не обязательно именно Элькар принимать.

Если я не ошибаюсь, то Элькар на основе Л карнитина, а таких препаратов много. Так что не обязательно именно Элькар принимать.

Я всегда советую только то, что сама пробовала и в чем точно уверена. Действительно препаратов с Л карнитином много, но Элькар я выбрала именно потому, что это лекарственный препарат, а не какой-то там БАД. И он реально работает. А вот какой будет результат от приема аналогов? Ничего сказать не могу.

Вообще диеты, особенно монодиеты, ничего хорошего не несут. Просто пересмотрите свое питание. Больше белков, овощей и фруктов, и меньше углеводов. Полностью от углеводов отказываться тоже не стоит. Это опасно для здоровья. Могу еще посоветовать Элькар. Мне в свое время очень помог сбросить вес после родов. Он помогает улучшить метаболизм, и в тоже время придаст организму сил для тренировок, и хорошо способствует переработать жир в энергию.

Можно принимать его во время кормления грудью?

Почему низкие считаются красивыми?

Я некрасивая

Краска для волос смылась через неделю

Как избавится от рубцов после пирсинга сосков?

В свои 20 выгляжу на 35

Почему мои подруги не делают пластику?

Вы видели идеал на улице?

Блондинки или брюнетки?

Почему мужчинам нравится маленькая грудь

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2021 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронцева О. А.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Активированный уголь сжигает жир?

Активированный уголь — это сорбент, который используется для связывания токсинов и дальнейшего вывода их из организма при отравлениях, газах и интоксикации ЖКТ. В последнее время, часто можно услышать, о том, что можно применять активированный уголь для похудения. Так ли это? Может ли диета на активированном угле быть эффективной?

Администрации сайта неизвестно о способностях активированного угля сжигать жир. Но это, разумеется, не означает, что их нет, поэтому вам никто не мешает попробовать (на свой страх и риск). Следует отметить, что потребление большого количества угля во время «угольной диеты» может навредить, имейте ввиду, что активированный уголь нельзя употреблять при язвах и желудочных кровотечениях. Ознакомьтесь со списком противопоказаний и проконсультируйтесь с врачом, перед тем, как начинать «худеть на активированном угле».

(16 голосов, среднее: 4,19 с 5)

Диетолог с 15 летним стажем, кандидат медицинских наук.

Share this

Похожие статьи

Как похудела Алла Пугачева?

Аптечный уголь, для чего его применяют?

14 отзывы

везде положительные отзывы об этом активированном угле, надо попробывать..

— Активированный уголь сжигает жир?
— Да, если питаться только углем! (с)

Диета на активированном угле вовсе не опасна, его даже трехлетним детям назначают. А насколько результативна — тут можно только проверить на опыте.

Читать еще:  Обертывание сакской грязью для похудения

Кто худел,пожалуйста оставьте коментарий

здравствуйте, ну что ж прочитала отзывы,люди на столько разочарвались в сеюе,пишут сидя на месте я не верю что изза угля похудею,конечно если есть килограммами сладкого и мучного,ничего не выйдет,еще я всегда не сильно верю, что те, кто пишут комментарии очень положительные,я похудела на 1кг ,за 4 дня,но смотрите как,уголь я пью 3 таблетки за час до еды,ем меньше теперь,на ночь 20 приседаний,30пресс раз,и упражнение велосипед 30раз,ем 3 раза в,день,после 8 не ем,мне 15лет,мне помагает я вешу длч своего возраста нормально 51 но решила до 47 похудеть,поставьте себе эту целб,не держите в доме шоколад,чтобы не соблазняться, удачи вам:)))*

Слышала, что Пугачева стала такой стройной в последнее время благодаря активированному углю. В общем, пить его надо помногу, где-то по 10 таблеток три раза в день перед едой, естественно, запивая большим количеством воды. Вот сейчас, весной, самое то — очистить организм от шлаков.

хочу попробовать такую диету, похудеть после родов, подскажите пожалуйста, сколько курсов нужно пропить и не повлияет ли уголь на молоко. мы на гв?

У нас стойкое мнение — после родов, в период кормления грудью, — никаких диет вообще.

Я сижу на угле уже месяц, похудела на 3 размера, но при этом я стала меньше есть,а в обед легкие салаты.

Мария,сколько таблеток в день?

аа 15летним подросткам можноо попробывать?

Я слышала, что активированный уголь впитывает в себя не только токсины, но и воду. Правда ли это? Если да, то насколько следует увеличить потребления количества воды при диете на активированном угле? И грозит ли чрезмерное употребление угля запорами? Напишите, оптимальное количество таблеток в день и длительность курса.

«…при попадание активированного угля в организм происходит распад белков…» -.
Как будущий врач, хочу ответить «будущему медику»… Активированный уголь имеет большую поверхностную активность и способен адсорбировать различные химические вещества, эндо и экзотоксины. Это препятствует их всасыванию в кишечнике и способствует выведению из организма в не измененном виде. Особенно ценна такая способность при всевозможных отравлениях, в том числе, алкалоидами, гликозидами, солями тяжелых металлов, салицилатами, и другими соединениями, Анализ применения активированного угля показывает, что это отличное вспомогательное средство при различных детокс-диетах. То есть при ограничении высококалорийной пищи. Ничего необычного здесь нет: активированный уголь является сорбентом, имеющим пористую структуру. То есть при попадании в организм он поглощает токсичные вещества, продукты распада, газы, а также лишнюю жидкость. Спустя примерно часов 7-10 активированный уголь, вобравший в себя все «лишнее», выводится из организма.
Но, если вы считаете активированный уголь совершенно безвредным лекарством, которое подходит абсолютно всем и не имеет побочных эффектов, вы ошибаетесь.
Побочные эффекты
При употреблении лекарственного средства может развиться диспепсия, расстройство стула, окрашивание фекалий в черный цвет. Если уголь принимать дольше 14 дней может препятствовать всасыванию питательных веществ, витаминов и микроэлементов.
При проведении гемоперфузии (выведении токсинов из крови) может развиться снижение концентрации глюкозы и кальция в крови; снижение температуры тела, гипотензия, эмболия (острая закупорка сосудов), геморрагия (кровоизлияния).
В сочетании с сорбитолом активированный уголь может вызывать побочные эффекты со стороны обмена веществ, такие как: дегидратация, шок, гипернатремия (нарушение электролитического баланса, вызванное повышением содержания натрия в крови), гипермагнезиемия и электролитические аномалии. К таким побочным эффектам также может привести превышение рекомендованной дозы активированного угля.
Взаимодействие
Так как активированный уголь препятствует всасыванию других лекарственных препаратов, которые употребляют с ним внутрь одновременно, а следовательно снижает их эффективность.
Поэтому когда в следующий раз вы захотите принять активированный уголь, подумайте о его побочных эффектах и возможных осложнениях.

Строгая диета

Существует план строго питания для устранения лишних килограммов, после которого уже нет надобности думать, можно ли похудеть с помощью активированного угля. Соблюдать диету можно уже сейчас, основываясь на недельном меню.

  • 1 сутки. Завтрак. Перед едой принять 10 таблеток. Затем попить чай или кофейный напиток с сахарозаменителем, допускается кусок хлеба;

На обед не приправленная греча и сок апельсина;

Вечерняя трапеза включает в себя стакан кефира.

  • 2 сутки. Завтрак. 10 штук угля, зеленый чай, можно отварить яйцо;

После 13:00 гречка и овощи на пару, кофе без сахара;

На ужин 200 грамм кефира и кусочек отварной курицы.

  • 3 день. Завтрак — повтор первого дня;

Обед – филе на пару, греча и цитрусовый напиток;

Ужин – две отварных картофелины с чесноком, кефир.

  • На 4 день с утра черные таблетки, хлеб с сыром;

В обед питаемся гречневой кашей и вареной рыбой;

На ужин пьем стакан кефира.

  • Пятый день по аналогии с первым, но перед сном только чай из трав.
  • 6 сутки. Завтракаем углем и сливочным маслом для обволакивания слизистой желудка;

Днем едим гречку и салат из овощей с каплей оливкового масла;

  • В последний день диеты с утра едим уголь, сыр и хлеб. Запиваем чаем без сахара;

На обед тушеные овощи и гречневая крупа;

Ужин – кефир с хлебом.

Как правильно похудеть с помощью активированного угля, скажет только диетолог. Также важно посетить психолога, поскольку худеющий человек может настолько далеко зайти, что ему понадобится помощь врачей.

На заметку:

Теперь о том, как пить активированный уголь для похудения. Курс приема «лекарства» — не более 14 суток. Далее следует отдых – 10 дней. Долго пить уголь не рекомендуется по причине поглощения им полезных веществ. Конечно, вредные элементы уходят тоже, но и нужные не остаются. Как результат – диспепсические расстройства, запоры, нарушение обменных процессов.

Активированный уголь при похудении

Активированный уголь не оказывает на массу тела воздействие. Но при цели похудеть, он отлично очистит ваш кишечник и выведет токсины из организма. Только не стоит пачками глотать активированный уголь, если вы, конечно, не хотите получить массу нежелательных последствий для своего организма.

Читать еще:  Неочищенный овес отвар для похудения

Активированный уголь помогает вам сбросить лишний вес, благодаря очищению организма. Специалисты советуют принимать активированный уголь в помощь диетам, лишь как вспомогательное средство при похудении.

При диете с помощью активированного угля, следует учитывать отказ от следующих продуктов. Это:

  • Алкоголь
  • Соль
  • Сахар
  • Мучное
  • Конфеты и другие сладости

Вдобавок к исключению данных продуктов из рациона, также специалисты советуют делать очистительные клизмы. Что приведет ваш организм к более быстрому похудению.

Реально ли похудеть принимая уголь?

Каждый, кто интересуется как похудеть с помощью активированного угля, взяв в руки инструкцию по применению данного препарата сможет ответить на интересующий его вопрос. Внимательно изучив аннотацию становиться понятно, что уголь очень мощный абсорбент, структура которого связывает вещества, образованные в результате жизнедеятельности микроорганизмов, продукты распада употребляемой пищи, яды, токсичные вещества и выводит их благополучно из организма. Как мы выше уже упоминали процедура очищения избавит вас лишь от двух килограмм лишнего веса. Поэтому ответ на вопрос реально ли похудеть, употребляя лишь активированный уголь, отрицательный.

Как же правильно худеть?

Снизит свой вес принимая активированный уголь можно, но он должен стать частью целого комплекса, направленного на борьбу с лишним весом, а не отдельным элементом. Вам следует выбрать наиболее подходящую для вашей ситуации диету, или просто разгрузочные дни, и ввести в рацион прием активированного угля. Тогда эффект похудения усилиться. Как утверждают специалисты, диета с активированным углем повышает свою результативность в два раза.

Существует множество разработанных методик похудения, давайте ознакомимся с наиболее популярными.

Наиболее простой способ

Уголь принимается перед каждым приемом пищи в течении десяти дней. Расчет количества таблеток на один прем довольно легкий – одна таблетка на каждые десять килограмм массы тела. Или же чтобы не высчитывать можно принимать за раз три – четыре таблетки. Запивать таблетки рекомендуется большим объемом негазированной воды – один стакан.

Данный курс гарантирует следующие результаты:

  • очищение организма от токсинов, шлаков;
  • адсорбция жира;
  • улучшение метаболизма;
  • очищение печени.

Согласитесь, результат довольно неплохой.

Теперь давайте рассмотрим усложненный вариант диеты и какие результаты он гарантирует.

Худеем за несколько дней

Многие диетологи рекомендуют трехдневную диету, которая основывается на употреблении продуктов, повышающих перистальтику организма, и активированного угля, который «укрепляет» кишечник. Таким образом главные компоненты диеты усиливают действие друг друга.

При соблюдении такого режима запрещается употреблять следующие продукты:

  • Сахар, фруктоза, искусственные подсластители.
  • Зерновые культуры, продукты из них (хлеб, макароны, сдоба и пр.).
  • Растительные масла.
  • Консервы, готовые продукты (чипсы, пельмени и т.д.), полуфабрикаты.
  • Белковая диета для спортсменов
  • Как похудеть на белках

Не рекомендуется злоупотреблять картофелем, бобовыми, темным шоколадом, кашами из овсяной и гречневой крупы. Разрешенными считаются следующие виды продуктов:

  • Нежирное мясо и рыба.
  • Яйца.
  • Овощи, фрукты с низким содержанием углеводов.
  • Зелень.
  • Цельнозерновой хлеб.

Виды диет на основе активированного угля

Если у вас нет серьёзных проблем с желудком и кишечником, и вас не пугают возможные побочные эффекты, тогда выбирайте наиболее комфортную для вас диету с активированным углём и худейте.

Классическая диета

Данный вид диеты пришёл к нам прямиком из 70-80-х годов, когда модницы того времени искали эффективные способы похудеть. Перед тем, как её попробовать, необходимо у знать свой вес, округлить его до десятков и отбросить 0. Например, мой вес 68 кг, округляю до десятков и получаю 70, отбрасываю нуль, итоговое число – 7. Это число таблеток активированного угля, которое необходимо выпить за день, и принимать их нужно до еды. То есть, мне при трёхразовом питании необходимо пить по две таблетки после полноценной трапезы и одну таблетку после сытного перекуса. Худеть таким методом можно не более двух недель!

Углеводная трёхдневная диета

Суть диеты – употребление большого количества углеводов в пищу. При этом количество израсходованных калорий должно быть больше потреблённых.

  • Весь день разрешён только кефир. За пол часа до употребления кефира выпить одну таблетку активированного угля и запить водой. В середине дня можно съесть 1-2 варённые картошечки.
  • Растянуть употребление 1,5-2 кг яблок на весь день. Также за пол часа до еды выпить активированный уголь, запивая его водой.
  • День овощей. В этот день можно готовить различные овощные салаты или готовить овощи на пару. Нельзя заправлять салаты маслом и добавлять в них соль и специи. И, конечно, за пол часа нужно пить таблеточку угля.

Современная диета

В основу современного метода похудения на активированном угле заложено употребление коктейлей, которые содержат активированный уголь. Вот два рецепта таких коктейлей.

  • Травяной. Растолочь 3 таблетки активированного угля, добавить 3 столовые ложки кефира, половину среднего огурца, 2 редиса, веточку укропа и петрушки. Измельчить всё это блендером. Такой коктейль необходимо пить два раза в день утром и вечером.
  • Цитрусовый. Взять свежевыжатый сок 2 мандаринов, 1 киви, половины лимона, 1 апельсина и немного сока дыни. Смешать их, в полученном цитрусовом соке растворить 3 таблетки активированного угля. Добавить чайную ложку жидкого мёда и 2 столовые ложки льняного семени. Полученную массу хорошо перемешать. Лучше всего этот коктейль пить вместо завтрака.

В результате диеты с помощью активированного угля вы сможете потерять примерно 5 кг, однако, всё индивидуально и зависит от многих факторов – вашего веса перед похудением, вашего уровня активности и рациона питания. Побольше двигайтесь и меньше зацикливайтесь на собственном весе!

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector