Польза пыльцы при похудении

Как принимать пчелиную пыльцу для похудения

Для достижения идеального веса люди способны на многие ухищрения. Иногда случается, что продукт, состав которого обладает повышенными питательными свойствами, активно используется для коррекции фигуры или же для процесса снижения собственного веса. К одному из таких продуктов относится пчелиная пыльца. Это природное вещество является продуктом пчеловодства.

Как и любой иной натуральный препарат пчел, в пыльце пчел содержатся витаминно-минеральные компоненты, липиды, белки, сахар, нуклеиновые кислоты. Все указанные ингредиенты являются неотъемлемой частью питательности и полезности для организма. А как принимать пчелиную пыльцу для похудения?

О пользе и лечебных свойствах цветочной пыльцы

Цветочная пыльца, оеепользе инетолько

Вприроде пыльца, собираемая трудолюбивыми пчелами сразличных цветов, имеет вид порошка, она известна пчеловодам под названием обножка. Ночеловек, чаще всего, влекарственных икосметических целях применяет другую пыльцу— пергу, она уже переработана пчелами исвоим внешним видом похожа награнулы. Однозначно сказать, что полезнее, перга или обножка, невозможно. Дело втом, что каждый изэтих продуктов имеет разную калорийность исостав. Например, обножка богата калием, магнием ивитаминами, относящимися кгруппамК иВ. Авот перга является «поставщиком» аминокислотных ибелковых соединений, фолиевой кислоты ифитогормонов.

Покупая пчелиную пыльцу, обратите внимание, что она имеет разную расцветку. Это совсем неозначает, что она обработана красителем. Все зависит оттого, скакого растения она собрана, например, акациевая будет практически белая, авот гречневая— темно-коричневая, почти черная.

Вкус этот продукт пчеловодства имеет слегка горьковатый. Именно поэтому, чаще всего, перед приемом еесмешивают смедом. Можно добавить небольшое количество теплой воды ихорошенько размешать. Получится своеобразный пыльцово-медовый напиток.

Женщины, которые независимо отвозраста хотят выглядеть красиво имолодо, давно научились применять цветочную пыльцу вразных рецептах косметологии вдомашних условиях. Она входит как основной ингредиент для питательных масок для лица икожи декольте. Наееоснове создаются отвары, способные укрепить волосы истимулировать ихрост, предотвратить преждевременное облысение. Большим спросом пользуется мыло изцветочной пыльцы, которое выглядит как пчелиные соты. Незаменимым она является впроцессе очищения организма, поскольку способна мягко вывести все вредные вещества, накопившиеся внем. Сегодня существует множество препаратов спыльцой, выпускаемых фармакологией сучетом установленных гостов.

Цветочная пыльца— польза для здоровья иприменение

Цветочная пыльца, собранная заботливыми пчелками, имеет следующие полезные свойства исовсем немного противопоказаний:

• веесостав входит около 500 полезных микроэлементов;
• она вразы полезнее, чем мед;
• оказывает настенки сосудов укрепляющее действие;
• положительно влияет насостояние иммунной системы;
• усиливает восприимчивость сердечной мышцы кразличным стрессовым ситуациям;
• успешно борется сжировыми отложениями;
• нормализует деятельность пищеварительной иэндокринной систем.

Последние исследования вобласти медицины показали, что еелечебные свойства способны значительно замедлить развитие опухолей. Медицинские работники настаивают, что вцветочной пыльце, содержаться микроэлементы, полезные для женщины впериод ожидания малыша икормления грудью.

Нанести вред здоровью этот продукт пчеловодства может только водном случае— если учеловека ееприем вызывает аллергическую реакцию.

Цветочная пыльца: как принимать?

Как уже говорилось, часто цветочная пыльца вгранулах или ввиде порошка имеет горьковатый привкус. Для того чтобы избежать неприятной горчинки, перед тем, как употреблять, рекомендуется смешать пыльцу снебольшим количеством меда. Смешивать необходимые ингредиенты лучше всего непосредственно перед тем, как пить. Многих заинтересуетто, как правильно следует пить пчелиную пыльцу. Нужно рассосать продукт ворту как леденец. Тогда ворганизм попадет намного больше полезных составляющих этого продукта. Насайтах, посвященных пчеловодству, очень много рецептов, которые рассказывают, как осамом продукте, так иотом, как его можно использовать. Ноочень большой популярностью пользуется очень простой рецепт, врезультате которого осуществляется восстановление организма. Способ применения прост— следует перетереть вкофемолке пыльцу досостояния порошка исмешать снебольшим количеством меда исливочного масла. Принимать раз вдень перед едой.

Цветочная пыльца— идеальное лекарство откашля идругих болезней

Для укрепления иммунитета лучше всего подходит пыльца гречихи, которая ктомуже оказывает благоприятное действие насердечный ритм изначительно уменьшает риск кровоизлияния. Пыльца конского каштана регулирует венозное кровообращение.

Рано или поздно каждая женщина ввиду возрастных особенностей организма вступает вмалоприятный период менопаузы. Для того чтобы избавиться отнеприятных ощущений при климаксе следует ежедневно принимать по20гр пыльцы, смешанной смедом всоотношении 1:3.

При похудении также рекомендуется употреблять впищу пыльцу. Еесекрет заключается втом, что она отличается очень низкой калорийностью, новтоже время способна избавить отчувства голода.

Собственно говоря, вовсемирной паутине размещено очень много рекомендаций, которые касаются того, как иотчего следует принимать пыльцу. Медицинские исследования подтвердили ееположительное влияние намужской организм при простатите иаденоме простаты, которые доставляют массу неудобств исоздают условия для значительного упадка самооценки исостояния мужского здоровья. Сегодня все говорят отом, как ипри каких заболеваниях следует принимать цветочную пыльцу.

Среди женщин намного меньше представительниц, пытающихся нескинуть, анабрать ввесе. При проблеме нехватки веса, помимо корректировки меню ипроцесса приема пищи, также рекомендуется принимать цветочную пыльцу. Главным отличием являетсято, что для набора веса следует принимать данный продукт неперед, аисключительно после основного приема пищи.

Известно, что пыльца является замечательным способом очистки организма оттоксических веществ. Именно эта способность делает еенезаменимым продуктом, который следует принимать онкобольным после каждого курса химиотерапии. Она нетолько выведет отравляющие вещества, ноипоможет организму быстрее восстановиться иснова почувствовать прилив сил.

Цветочная пыльца: как применять деткам?

Мыуже говорили онезаменимых качествах пыльцы для мужчин. Номало кто знает освойствах, которые она оказывает наженщину, которая пребывает всостоянии ожидания малыша. Известным является тот факт, что при беременности осуществляется гормональный сбой иупадок работоспособности иммунной системы. Авот болеть беременным нивкоем случае нельзя. Несмотря нато, что ваптеках полно средств, которые легко справятся спростудными симптомами, все больше медицинских светил задумываются над вопросом, можноли беременным ихпринимать икакое воздействие они окажут намалыша. Втовремя как пыльца абсолютно безвредна для мамы иблагоприятно влияет наразвитие еедолгожданного ребенка. Также этот бесценный продукт известен своей способностью увеличивать физические силы человека, что делает его незаменимым иобязательным впитании для спортсменов.

Лечение цветочной пыльцой

Пыльца— идеальный продукт, подаренный матушкой-природой. Она нетолько позволяет значительно улучшить общее самочувствие, ноиблаготворно влияет наработоспособность сердечной, желудочной, иммунной инервной систем, дает возможность сохранить молодость иотличное самочувствие. Нодля того, чтобы сохранить лечебные свойства этого ценного природного продукта, следует четко придерживаться правил его хранения.

Срок хранения цветочной пыльцы

Для того чтобы пыльца непотеряла свои свойства, важно знать, как правильно еехранить. Сразу после сбора ееследует просушить. После этого нужно поместить еевтару, которая герметично закрывается, ихранить всухом иплохо освещаемом месте сотносительно неочень высокой температурой. Максимальный срок годности пыльцы— около года, нолучше использовать свежесобранную. Для того чтобы вмомент покупки понимать сколько хранился данный продукт, возьмите вруку гранулы ислегка сдавитеих. При правильном хранении гранулы будут твердыми, инебудут рассыпаться вруках. Рассыпчатость, всвою очередь, говорит отом, что продукт хранили неправильно, ионвпитал всебя много влаги.

Состав цветочной пыльцы— таблица полезных свойств

Всостав этого чудесного продукта входят все необходимые для жизнедеятельности человека витамины, минералы иаминокислоты. Пыльца богата витаминами группыА иВ, РРиспособна полностью обеспечить суточную норму полезных минералов при приеме всего 20грамм продукта. Если говорить охимическом составе продукта, тоздесь следует отметить высокий уровень сырого протеина или белка, который необходим для развития ироста мышечной массы.

Для чего используют пыльцу?

В связи с широким спектром полезных свойств, пчелиную пыльцу применяют в лечении и профилактике многих заболеваний, а также в косметологии. Чаще всего цветень назначают в таких случаях:

• диабет;
• анемия;
• неврастения и неврозы;
• туберкулез;
• усталость мозга;
• холецистит;
• как общеукрепляющий продукт;
• для людей, страдающих от изменений в погоде (метеочувствительность);
• при обильном выпадении волос;
• для мужского здоровья;
• болезни почек.

Все эти заболевания и недуги возможно излечить или же ослабить симптомы, применяя пчелиную пыльцу. В косметологии из цветня принято делать маски для упругости кожи лица.

Пыльца: Медицинские чудеса

Исследователи продемонстрировали, что в пчелиной пыльце есть вещество, которое угнетает развитие многочисленных вредных бактерий.

Эксперименты показали, что пчелиная пыльца содержит антибиотический фактор, который эффективен против сальмонеллы и некоторых штаммов бактерий.

На клиническом уровне исследования показали, что к действию пчелиной пыльцы можно отнести регулирующий эффект на функцию кишечника. Объясняется этот действенный эффект присутствием высокой доли растительных волокон и клетчатки в пыльце, а также наличием антибиотического фактора.

Работа с лабораторными животными показала, что употребление пчелиной пыльцы благотворно влияет на состав крови. Наблюдается значительное и одновременное увеличение как белых, так и красных кровяных телец.

Когда пчелиную пыльцу получают пациенты с анемией, у них значительно возрастает уровень гемоглобина (красные кровяные тельца, которые переносят кислород).

Сообщается, что пчелиная пыльца в рационе нормализует уровень холестерина и триглицеридов в крови: при регулярном употреблении пчелиной пыльцы наблюдалось снижение холестерина и триглицеридов.

Увеличился уровень липопротеинов высокой плотности (ЛНВП) и снизилось количество липопротеинов низкой плотности (ЛПНП). Кроме того, отмечена нормализация уровня холестерина в сыворотке крови.

В Венском университете д-р Питер Хернусс (Peter Hernuss) с коллегами провели исследование 25 женщин, страдающих от неоперабельного рака матки. Поскольку операция была невозможна, женщин лечили химиотерапией.

У счастливиц, которые получали пчелиную пыльцу с пищей, быстро возросла концентрация клеток иммунной системы, борющихся с раком, увеличилась выработка антител и заметно улучшился уровень красных кровяных телец, которые борются с инфекцией и переносят кислород (гемоглобин).

Кроме того, эти женщины меньше страдали от ужасных побочных эффектов химиотерапии. Пчелиная пыльца уменьшила страшную тошноту, которой, как правило, сопровождается лечение, и помогла свести потерю волос к минимуму. Помимо этого, женщины лучше спали ночью.

В докладе факультета зоотехники Агрономического института в Румынии продемонстрированы иммуноукрепляющие эффекты пчелиной пыльцы.

По данным доклада «Сравнительные исследования биохимических характеристик перги по сравнению с пыльцой, сохраненной в меде», д-ров Э. Палос (E. Palos), З. Войчулеску (Z. Voiculescu) и С. Андрей (C. Andrei):

«У субъектов, которые получали пыльцу, отмечено увеличение уровня лимфоцитов крови, гамма-иммуноглобулинов и белков, по сравнению с участниками контрольных групп. Наиболее значительное отличие продемонстрировали лимфоциты. Таким образом, эти результаты означают усиление сопротивления органической системы».

Лимфоциты — это белые кровяные тельца, которые являются «солдатами» иммунной системы. Они отвечают за избавление организма от вредных и травмирующих веществ, в том числе, инфицированных или больных клеток, мутантов и раковых клеток, вирусов, метаболического мусора и так далее.

Гамма-глобулин – это белок, образующийся в крови, а наша способность сопротивляться инфекции тесно связана с его деятельностью.

Проблемы бесплодия

Пыльца стимулирует функцию яичников. Наилучшие результаты были получены при приеме добавок с пыльцой (2:100) с рационом и замещении животных белков пыльцой в пропорции 5:100. Интенсивность овуляции увеличилась.

Параллельно увеличению овуляции, пыльца также улучшает способность яиц выдерживать инкубационный период.

Наилучшие результаты были получены при добавлении в рацион пыльцы в соотношении 4:100, в результате чего выросла процентная доля яиц, по сравнению с контрольной группой.

Продукты пчеловодства также лечат аллергию!

Пыльца — еще и средство от сенной лихорадки, и аллергии. Вот только принимать ее нужно начинать хотя бы за шесть недель до начала сезона, а затем продолжать прием в течение всего сезона, если она будет помогать.

Веками пчелиную пыльцу с успехом применяли, чтобы помочь аллергикам избавиться от страданий. Этот метод — десенсибилизация — был разработан на рубеже века в медицинской школе больницы Святой Марии в Лондоне.

Лечение состоит во введении небольшого количества аллергена, чтобы стимулировать собственную иммунную систему пациента вырабатывать антитела, которые позволят устранить аллергическую реакцию. Похоже на вакцинацию от детских болезней.

Десенсибилизация основывается на предпосылке, что введение аллергена заставит организм вырабатывать антитела, которые будут подавлять реакцию на проблемное вещество, если пациент снова подвергнется его воздействию.

Врач Лео Конвей (Leo Conway) из Денвера (Колорадо) лечил своих пациентов пыльцой. Д-р Конвей сообщил:

«Ни у одного пациента, который принимал антиген [пыльцу] в течение трех лет, не возникало никаких симптомов аллергии, независимо от того, где он жил и как питался.»

Поскольку в его лаборатории была впервые разработана форма для перорального приема пыльцы, им были получены поразительные результаты. Никаких пагубных последствий. 94 процента всех пациентов совершенно избавились от симптомов аллергии.

Облегчение сенной лихорадки, индуцированной пыльцой астмы, контроль бронхита, язвы пищеварительного тракта, колита, мигреней и расстройств мочевыделительной системы — все было полностью успешно.

Были решены все проблемы — от астмы до аллергии на проблемы синусовых пазух. Эти испытания подтвердили, что пчелиная пыльца удивительно эффективна против очень широкого спектра респираторных расстройств.

Продукты пчеловодства и физическая активность

У тех, кто регулярно принимал пчелиную пыльцу, Британский спортивный советзафиксировал увеличение силы на целых 40-50 процентов. Еще более поразительно то, что Британское королевское общество сообщило об увеличении роста у взрослых, которые принимают пыльцу.

Антии Лананаки (Antii Lananaki), тренер финских легкоатлетов, одержавших победу на Олимпийских играх в 1972 г, заявил:

«Большинство наших спортсменов принимают пищевые добавки с пыльцой. Как показывают наши исследования, это значительно улучшает их результативность. С тех пор, как наши спортсмены получают пыльцу, мы не видим никаких отрицательных результатов».

Знаменитый немецкий натуралист Фрэнсис Хубер (Francis Huber) был страстным сторонником этой чудесной пищи из улья. Хубер называл пчелиную пыльцу «величайшим строителем тела на Земле».

Рецепт пыльцы с медом

Просто перемешать натуральный мед с пыльцой, чтобы приготовить эффективное народное средство — недостаточно. Смесь готовится по последовательному алгоритму:

• шаг 1 : выбор ингредиентов . Первым делом, необходимо купить натуральные пчелопродукты. Определить качественную обножку можно по характерному медовому аромату, а также плотности гранул — они должны легко сплющиваться в пальцах. Пчелиный нектар нужно выбирать жидкий — лучше всего для этой цели подойдет акациевый мед, который сохраняет свою консистенцию с момента выкачания еще целый год. Обращайте внимание на его цвет и консистенцию — в данном случае, однородность станет показателем качества.
• шаг 2: смешивание . Мед и пыльцу в равных пропорциях смешать в стеклянной посудине — для начала можете взять по 100-200 грамм того и другого. Продукты необходимо долго и тщательно перебивать миксером или блендером, пока Вы не получите идеально однородную массу — как по текстуре, так и по оттенку. Как правило, масса становится коричневой, а по густоте напоминает клей.
• шаг 3: хранение . Держать смесь лучше всего в стеклянной таре, как наиболее экологичной. Позаботьтесь о герметичной крышке, а также об отдаленности от токсичных и сильнопахнущих продуктов. Оптимальная температура для хранения смеси — от +5 до +25 градусов (при условии низкого уровня влажности). Поэтому Вы можете оставить ее как в холодильнике, так и в обыкновенном кухонном шкафчике. Но не рекомендуется оставлять емкость под воздействием прямых солнечных лучей.

Интересный факт: для смешивания пыльцы с медом необходимо брать только свежесобранную пчелиную обножку, которая еще не поддавалась процессу высушивания. Такую Вы вряд ли найдете на рынке — ее не продают массово, так как она быстро портится. Купить свежую пыльцу Вы можете только у пасечника напрямую исключительно в весенне-летний период.

Так что дает цветочная пыльца организму?

Теперь главный вопрос — что конкретно весь этот прекрасный список может дать лично вам?

По всему выходит, что перга, то есть накопленная и упакованная пчелами в специальные капсулы цветочная пыльца, оказывается более полезным продуктом, чем мед. Чем мед — вы хорошо прочувствовали серьезность этого высказывания? Мед ведь — крайне полезная штука.

Это помимо пользы для фигуры прямо сейчас и для всего организма в долгосрочном периоде.

Итак, применение цветочной пыльцы для вашего тела и вашей красоты:

• прочные стенки сосудов, обеспечивающие хороший и ровный цвет кожи;
• нормализованные обменные процессы;
• увеличенная выработка гемоглобина — а значит, и снабжение всех тканей кислородом;
• здоровое сердце — это вообще сложно переоценить;
• пищеварение, работающее как часы — даже на диете вам будет намного сложнее его испортить;
• защищенная печень — это полезно всегда, а особенно по праздникам;
• активная переработка жиров — значит, во время диеты эффект будет наступать быстрее и вы не будете чувствовать себя столь изможденными, потому что организм будет использовать запасенную ранее энергию;
• усиленный иммунитет — значит, что когда весь офис станет шмыгать и сморкаться от включенного кондиционера, вы только удивитесь («как можно заболеть летом?“) и продолжите дышать свободно.

А теперь — чем полезна цветочная пыльца для вашего эмоционального состояния:

• форсированное восстановление сил — отлично поможет после болезни, после тяжелого труда, усердной тренировки или стрессовой ситуации;
• успешное устранение депрессий и защита от новых стрессов — вам станет проще всегда помнить о том, что в целом жизнь прекрасна;
• улучшение общего тонуса и ежедневного настроения.

Вы прониклись? Конечно прониклись.

Хранить пчелиную пыльцу необходимо не более 2 лет в чистом сухом помещении, без резких посторонних запахов при температуре 0-15°C. Пыльца в медовой смеси хранится не более 5 лет.

«Стараюсь есть по ложечке пыльцы в утреннее время, она поднимает тонус, повышает работоспособность. Когда принимаю ее в зимнее время, реже болею, простуда проходит быстрее, а дыхательные пути очищаются. Вкус мне нравится. Приятно съесть ложечку пыльцы за утренним чаем, вместо какого-нибудь калорийного десерта».

«Я работаю в медицине и об этом чудодейственном средстве рассказала мне моя приятельница врач-уролог, которая рекомендует применять этот продукт всем мужчинам после 45 лет. Цветочная пыльца — очень мощное средство повышения мужской потенции, которое незаслуженно забыто последнее время. С точки зрения возбуждения сексуального интереса пчелиная пыльца — один из самых эффективных афродизиаков. Средство действительно РАБОТАЕТ! И эффект наступает очень быстро».