Erolinen.ru

Салон Эролайн
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Видны ли растяжки после похудения

Растяжки при похудении, во время беременности: как избавиться?

Екатерина Мириманова писатель, автор философии «Минус 60», автор множества книг о похудении, кулинарии и философии

  • Растяжки у худеющих
  • Как убрать растяжки в домашних условиях
  • Скраб от растяжек

Растяжки возникли во время беременности, затем лишний вес ушел, а стрии остались. Можно ли привести кожу в порядок в домашних условиях? Автор системы «Минус 60» Екатерина Мириманова продолжает рассказывать о том, что она делала с кожей после похудения.

Как избавиться дома

Чтобы убрать растяжки после похудания не обязательно готовить деньги для салона красоты или клиники восстановительной хирургии. Бытовые процедуры косметологической направленности не могут справиться с ними на 100%, особенно с глубокими и старыми. Однако можно попытаться сгладить их, сделать практически невидимыми.

Растяжки могут быть разнообразных размеров и цветов

Важную роль играет повседневный уход: не только лицо нуждается в питании и увлажнении. Тело также просит заботы, а тем более во время диет, когда поступление нужных веществ ограничено. К потере лишнего веса необходимо строго относиться: худеть лучше понемногу, избегая экспресс-диет, одновременно усилив подпитку дермы качественным уходом. Иначе суровые запреты в привычном меню быстро лишат кожу внутренних источников питания и лишь осложнят положение.

Секрет красоты японок. Масло камелии – замечательный источник влаги для всего тела. Японки применяют его для волос, лица и тела всю жизнь. Они думают, что даже жирная кожа нуждается в регулярном увлажнении. Из-за этого секрету большинство японских девушек никогда не видели растяжек и быстро восстанавливаются даже после родов.

Хороший уход

Основная задача – сделать лучше упругость кожи, напитать её полезными веществами, максимально смочить и тонизировать. С этим отлично управится контрастный душ. Он еще и делает лучше иммунитет, бодрит перед сложным днем и делает меньше апельсиновую корку.

Перед душем косметологии рекомендуют сделать сухой массаж специализированной щеточкой средней жесткости. Энергичными, движениями по кругу массируются все проблемные участки. Щетку не надо увлажнять, сухой массаж буквально будит кожу. Такое раздражение сосочкового слоя дермы перед душем или ванной позволяет клеткам энергичнее насыщаться влагой.

Два раза на протяжении недели полезно делать настоящий самомассаж. Процедура увеличивает кровоток, помогает коже энергичнее обновляться, увеличивает упругость и пластичность. Он поможет освободится от растяжек и сделать меньше проявления целлюлита и отложений жира. Неплохо бы делать такую процедуру с применением масел и сразу же после душа, когда слои сосочкового слоя дермы насыщены влагой и ее следует удержать в середине.

Масло для массажа можно подготовить своими силами, объединив:

  • оливковое или детское масло (лучше всего взять максимально настоящие, не экономить);
  • 2-3 капли масла ростков пшеницы;
  • 2-3 капли масла апельсина и миндаля;
  • каплю масла чайного дерева или мяты.
  • Заместь масел можно применить и особые крема, о которых вы сумеете прочитать немного ниже. Движения обязаны быть довольно жёсткими, чтобы возникли легкие краснота, как после бани. Нельзя тащить кожу, чтобы не ухудшить проблематику.

    Массажные движения следовать должны кровотоку. Это основное правило. К примеру, кожу на животе можно массировать кругами, а ноги необходимо разминать собственно снизу-вверх (следуя току крови к сердцу), избегая внутреннее стороны бедер, области под коленом.

    Участки с растяжками массируются сильнее и ритмичнее. Положительный эффект дают разные массажные щетки, банки, ролики. Приобрести их можно буквально в каждом торговом комплексе, а еще в аптеках и салонах красоты.

    Секрет модели Бар Рафаэли (27 лет). «Чтобы тело оставалось всегда в тонусе, я хожу пешком из дня в день по 45 минут и из дня в день принимаю Омега-кислоты, масла в капсулах. Для каждой из нас лишний вес под запретом».

    Бытовые процедуры

    Сегодня любое средство с косметическим эффектом можно приобрести в магазине косметики или заказать в интернете. Однако, только бытовые рецепты на 100% натуральны и не имеют никаких плохих примесей, отдушек, аллергенов. Стоит еще сказать, что, повседневные процедуры – достаточно утомительное занятие, а приготовление домашних кремов позволяет творчески отнестись к обычному делу, и еще исправлять состав под нужды собственно вашего типа кожи и сезонных условий.

    Читать еще:  Водяной перец для похудения

    Скраб

    Чтобы после похудания сделать лучше внешний вид растяжек, кожу необходимо постоянно избавлять от грязи и частиц мертвых клеток. С этим очень хорошо управится скраб. Его применяют после ванны, когда тело распарено. Для того, чтобы сделать современное средство для скрабирования дома, необходимо перемешать:

    • основу (простой или специализированный гель от растяжек, сметану или растительные масла);
    • большие, массирующие частицы (кофе молотый, большая и очень маленькая соль, сахар);
    • дополнительные составляющие (мёд, мумиё, шоколад, маточное молочко);
    • масла на эфирной основе (чайное дерево, масло виноградной косточки).

    Кофе лучше всего взять из гущи, другими словами тот, что в большинстве случаев выбрасывается из турки или кофеварки. А если перемешать кофейную гущу с молотым свежим, то эффект от массажа повысится в пару раз.

    Масла необходимо подбирать по типу кожи и индивидуальной переносимости. Любое из них имеет собственный эффект и хорошие свойства. К примеру, масло лаванды успокаивает, его полезно применять перед тем как ложиться спать.

    Обертывания

    Данная процедура помогает от растяжек и целлюлита, и еще практически всегда используется для похудания. Становиться лучше общее состояние кожи. Однако, с обертываниями необходимо быть аккуратными: сосочковый слой дермы во время процедуры не дышит, благодаря этому не увлекайтесь и оставлять «компрессы» на ночь. Достаточное время – 30-60 минут, 1-2 раза на протяжении недели.

    Рецепт прост. Перемешать мёд, оливковое и масло кокоса, масло виноградной косточки в одинаковых пропорциях. Добавить можно пару капель масла мяты, мелиссы или чайного дерева. Смесь чуть-чуть подогревается и откладывается в сторону. А в это время на ладонь наносят чуть-чуть мёда и активно хлопают по проблемной зоне. Не особенно, но ритмично. Вскоре мёд впитается, и кожа начнет краснеть, а ладонь липнуть. Пора наносить приготовленную смесь и обмотать территорию пищевой пленкой. Чтобы из-под нее ничего не вытекло, можно сверху повязать ненужную ткань.

    Секрет модели Линейси Монтеро. «Я просто смешиваю чуть-чуть тростникового сахара и цветочного мёда и наношу на тело. Когда застынет, начинаю скатывать его руками. Это лучший скраб, который мне встречался. После этого, бегом в душ, а потом наношу крем или масло жирным слоем. Остатки лучше убрать салфеткой, именно так кожа возьмёт столько, сколько необходимо».

    Удаление растяжек

    Бороться с растяжками, как правило, очень и очень сложно. Множество средств, которые ранее считались эффективными при борьбе с растяжками, после множества экспериментов и научных исследований признаны либо малоэффективными, либо вовсе бесполезными. Особенно это касается применения различных масел, кремов, бальзамов и лосьонов. Все эти методы, как правило, сводятся к профилактике растяжек.

    При появлении небольших, тонких растяжек могут быть эффективны процедуры безинъекционной или инъекционной мезотерапии и поверхностный пилинг. Подкожное введение лекарственных коктелей (мезотерапия) применяется до или после процедур пилинга, обогащая кожу необходимыми микроэлементами и витаминами. Состав вводимого лекарственного коктеля подбирается индивидуально. Такой коктейль может состоять из аминокислот, коллагена, ферментов, растительных экстрактов (например, вытяжки из бурой водоросли), витаминов С и группы В. Курс лечения составляет от 10 до 15 процедур в зависимости от ширины и глубины растяжек. Для более широких и обширных растяжек эти методы также можно применять, однако курс лечения будет значительно продолжительнее.

    Наиболее эффективным средством против растяжек всех видов считается фракционная лазерная шлифовка, которая довольно быстро приводит к ожидаемым результатам. При лечении растяжек после беременности и родов у женщин на животе и груди ее часто сочетают с RF-лифтингом, который эффективно подтягивает кожу позволяя не только улучшить эффект при борьбе с растяжками, но и позволяет вернуть груди высоту, а кожу живота подтянуть.

    Однако, фракционная лазерная шлифовка травматична, и сначала кожа будет выглядеть не лучшим образом. Первые 1-2 недели после процедуры на обработанные участки накладываются специальные повязки или защитные мази, позже необходимо использовать увлажняющие и рассасывающие косметические средства. Нельзя планировать поездки на море в последующие 3 месяца после проведения процедуры лазерного пилинга. После лазерной шлифовки два-три месяца нельзя загорать: даже небольшое УФ-излучение оставит пигментные пятна или, наоборот, гипопигментированные (белые) участки.

    Читать еще:  Витрум какие для похудения

    После проведенного лечения кожа подтягивается, растяжки сглаживаются и уменьшаются, становятся внешне практически незаметными, а также приобретают свойство загорать.

    И какой бы способ борьбы с растяжками вы ни выбрали, помните, что лучший результат достигается, если растяжки еще свежие, красного цвета. Так что не откладывайте лечение, пройдите его как можно раньше, и тогда достаточно скоро Вы снова сможете смело надевать на пляж свой любимый открытый купальник!

    Эфирные масла для осветления растяжек

    Процесс появления растяжек кожи представляет собой ее сильное растяжение вследствие нарушения регуляции гормонов, при этом волокна эластина и коллагена сильно удлиняются, что приводит к их истончению и внутренним надрывам. В местах таких повреждений начинает разрастаться соединительная ткань. Ответ на вопрос о том, можно ли убрать растяжки на теле, всегда отрицательный, можно лишь замаскировать этот дефект. Для осветления применяются эфирные масла.

    Изначальный цвет свежих растяжек обычно розовый с фиолетовым оттенком, но постепенно, со временем, они начинают бледнеть и приобретают бежево-перламутровый цвет. Если у человека смуглая кожа, то растяжки будут особенно сильно видны, как и в случае с загаром, поскольку на коже в этих местах отсутствует пигмент.

    Чаще всего растяжки образуются на ягодицах, груди, бедрах и животе. Если в ходе осветления свежих растяжек не принять необходимые меры, растяжки достаточно быстро станут похожими на рубцы. Поэтому срочно начинайте лечение эфирными маслами!

    Первое, чем можно убрать растяжки на теле среди эфирных масел — бессмертник итальянский. 2 раза в день смазывайте растяжки 2 каплями этого эфирного масла.

    Перед тем, как убрать растяжки на теле, тщательно смешайте:

    • Эфирное масло мирта обыкновенного цинеольного — 1 каплю
    • Эфирное масло камеди ладанной или каменной розы — 1 каплю
    • Эфирное масло герани египетской — 1 каплю
    • Эфирное масло бессмертника итальянского — 1 каплю
    • Эфирное масло каепутового дерева или найоли — 1 каплю
    • Эфирное масло фисташки мастичной — 1 каплю
    • Масло мускатной розы — 1 кофейную ложку

    После приема душа 2 раза в день смазывайте растяжки указанной смесью.

    Внимание! Не использовать эту смесь во время беременности!

    Можно приготовить смесь более сложного состава, но и более эффективного. Для нее вам потребуется:

    • Эфирное масло бессмертника итальянского — 3 мл
    • Эфирнон масло розмарина с вербеноном — 3 мл
    • Эфирное масло лаванды стэхадской — 3 мл
    • Эфирное масло мирта обыкновенного цинеольного — 5 мл
    • Эфирное масло лаванды узколистной настоящей — 5 мл
    • Эфирное масло камеди ладанной или каменной розы — 3 мл
    • Эфирное масло шалфея лекарственного — 3 мл
    • Масло мускатной розы — 50 мл
    • Масло пророщенной пшеницы — 125 мл

    Возьмите 2–5 капель указанной смеси эфирных масел и смажьте ею каждую растяжку по всей ее протяженности. Легкими массирующими движениями долго втирайте в кожу. Повторяйте 2 раза в день в течение 2 недель или дольше (при необходимости).

    Внимание! Не использовать эту смесь во время беременности!

    Не давайте себе поблажек, будьте настойчивы в достижении цели. В идеале массаж указанным составом рекомендуется делать два раза, в крайнем случае один раз в день. Если этот график не соблюдать, все ваши усилия окажутся тщетными.

    Надо понимать, что чудодейственных средств борьбы с растяжками не существует. Целью применения эфирных и растительных масел является профилактика и уменьшение размера и влияния растяжек на внешний вид кожи.

    Fraxel

    На сегодняшний день самым эффективным аппаратом для борьбы с растяжками является аппарат Fraxel. Он обладает неоспоримыми преимуществами: контролем глубины воздействия, очевидностью результата, стимуляцией коллагена и эффектом лифтинга. Впечатляющий эффект процедуры – уменьшение не только растяжек, но и улучшение качества самой кожи, восстановление ее структуры, упругости и эластичности. Недавно образованные растяжки, которые за счет кровеносных сосудов выделяются красноватым цветом, можно сразу удалить почти полностью. Старые же стрии можно также значительно сгладить, но за несколько процедур.

    Читать еще:  Виды зеленых чаев для похудения

    Мезотерапия

    После аппаратных методик для достижения идеального результата на растяжках можно аккуратно провести сеанс мезотерапии, для чего используются исключительно натуральные коктейли и препараты растительного происхождения.

    RF лифтинг Scarlet

    Кожа уплотняется, выравнивается. Новые стрии могут исчезнуть почти полностью после правильно подобранного курса воздействия.

    Записаться на консультацию по удалению растяжек можно к врачу-дерматокосметологу по телефонам сети клиник эстетической медицины и косметологии Телос Бьюти проф..

    Звоните в клинику Телос Бьюти Проф по телефону : +7 (495) 707-20-28 или +7 (495) 707-21-85

    Могут ли помочь кремы от растяжек?

    Елена Сибрина: «Кремы против растяжек — не панацея, но и полной профанацией я бы их не назвала. В увлажненной коже с хорошим липидным балансом процессы регенерации проходят лучше».

    Марина Миусова: «При сформировавшихся белых атрофических полосах кремы не помогают. Но их можно использовать в качестве вспомогательной терапии в дополнение к процедурам.

    Есть также ретиноловые препараты, которые применяются при лечении различных коллагенозов, в том числе при растяжках. Они эффективны на первой — «красной» — стадии формирования. Но у этих препаратов много ограничений, их должен назначить врач».

    Татьяна Аль Сабунчи: «Если вы мажете растяжки чем угодно, хоть сметаной, они все равно в итоге побелеют. И можно будет сказать, что сметана помогла. Но я не видела ни один крем, который мог бы их предотвратить или убрать. Но если кожа плотная, эластичная и упругая (крем как раз может этому поспособствовать), растяжка будет узенькая, не сильно заметная».

    A post shared by Sara Shakeel (@sarashakeel) on Mar 5, 2018 at 2:50am PST

    Радиоволновой RF-лифтинг или термаж

    Пример RF-лифтинга живота

    RF-лифтинг — аппаратная косметологическая процедура, которая поможет быстро избавиться от стрий. Специалисты клиники MLC используют уникальный аппарат Infini, который не имеет аналогов в мире. Во время процедуры врач делает лечебные проколы, используя одноразовую стерильную насадку с 49 иглами с золотым напылением. Иглы проникают в глубокие слои и подается высокочастотный электромагнитный импульс, который эффективно справляется как со свежими, так и со старыми растяжками на грудях.
    Термаж не имеет ограничений по возрасту, также к преимуществам этого метода относятся:
    безопасность и минимальный риски;
    относительная безболезненность;
    быстрое восстановление — благодаря специальной насадке, микропроколы заживают через несколько минут;
    видимый результат после первого сеанса.
    PR-лифтинг не требует особой подготовки. В среднем, сеанс длится от 30 до 60 минут. Количество процедур врач определяет индивидуально для каждой пациентки. У людей с чувствительной кожей после сеанса может появиться покраснение и отек, которые пройдут в течение 1-2 дней.

    Инъекционная мезотерапия

    Мезотерапия — косметологический метод борьбы с растяжками на груди. Во время процедуры врач делает микроинъекции стимулирующего препарата, который эффективно справляется с дефектом, повышает тонус и упругость кожи. Наши специалисты используют препараты надежных и проверенных производителей: Payot (Франция), Teosyal (Франция) и Skin Force (Швейцария). Состав препарата подбирается индивидуально для каждого пациента.
    За несколько дней до мезотерапии врач назначает противовирусные и иммуномодулирующие препараты для профилактики, чтобы избежать осложнений. Перед процедурой обрабатываемая зона дезинфицируется и обезболивается с помощью мази с анестетиком. Одна процедура мезотерапии длится от 30 до 60 минут. В среднем, курс составляет 7-10 сеансов с интервалом в 7 дней.

    Как убрать растяжки на грудях после похудения или родов расскажут дипломированные косметологи «Медицинского лазерного центра». Наши опытные специалисты внимательно изучат историю болезней пациентки, исключат противопоказания и подберут оптимальный способ. В клинике используются инновационные методики и современное оборудование, поэтому положительный результат гарантирован!
    Записаться на консультацию можно на сайте в режиме онлайн или по указанному телефону: +7 (727) 3461000

    голоса
    Рейтинг статьи
    Ссылка на основную публикацию
    ВсеИнструменты
    Adblock
    detector