Витамины при похудении дуовит

ДУОВИТ (DUOVIT ® )

Инструкция по применению Дуовит др. n40

• Краткое описание
• Состав
• Фармакологическое действие
• Показания
• Способ применения и дозировка
• Побочные действия
• Противопоказания
• Передозировка
• Особые указания
• Взаимодействие с другими препаратами
• Условия хранения

Краткое описание

Фармакологическое действие — восполняющее дефицит витаминов и минеральных веществ. Регулирует обмен кальция и фосфора в организме, участвует в метаболизме белков, жиров и углеводов.

Состав

1 драже красного цвета содержит:
Действующие вещества:
ретинола пальмитат (вит. А) 2,94 мг;
α-токоферола ацетат (вит. E) 10 мг;
колекальциферол (вит. D 3 ) 200 мкг;
аскорбиновая кислота (вит. С) 60 мг;
тиамина мононитрат (вит. B1) 1 мг;
рибофлавин (вит. B2) 1,2 мг;
кальция пантотенат (вит. B5) 5 мг;
пиридоксина гидрохлорид (вит. B6) 2 мг;
фолиевая кислота (вит. Bс) 400 мкг;
цианокобаламин* (вит. B 12 ) 3 мкг;
никотинамид (вит. PP) 13 мг.
* — цианокобаламин 0,1% в маннитоле (3 мг).
Вспомогательные вещества:
лактозы моногидрат,
масло апельсина 05073,
полисорбат 80,
глицерол,
масло касторовое очищенное,
сорбитол,
декстроза жидкая,
пеногаситель 1510,
магния стеарат,
краситель Опалюкс AS-F-2833G (краситель Ponceau 4R пунцовый (E124),
краситель солнечный закат желтый (E110)),
воск эмульсионный, сахароза.
1 драже голубого цвета содержит:
Действующие вещества:
кальций (Ca2+) 15 мг;
фосфор (P5+) 12 мг;
магний (Mg2+) 20 мг;
железо (Fe2+) 10 мг;
медь (Cu2+) 1 мг;
цинк (Zn2+) 3 мг;
марганец (Mn2+) 1 мг;
молибден (Mo6+) 100 мкг.
Вспомогательные вещества:
лактозы моногидрат,
масло апельсина 05073,
полисорбат 80,
глицерол,
масло касторовое очищенное,
сорбитол,
декстроза жидкая,
пеногаситель 1510,
магния стеарат,
парафин жидкий,
повидон,
краситель индигокармин AS-20912 Blue (E132),
воск эмульсионный,
сахароза.

Фармакологическое действие

Комбинированный поливитаминный препарат с микро- и макроэлементами, содержит комплекс 11 витаминов и 8 минералов, являющихся важными факторами метаболических процессов.
Одно красное и одно голубое драже содержат витамины и минералы в количествах, удовлетворяющих суточные потребности организма. Для лучшего усвоения витаминно-минерального комплекса и сохранения активности основных компонентов, витамины и минералы разделены в драже разного цвета. Витамины содержатся в драже красного цвета, минералы — в драже голубого цвета.
Ретинол (витамин А) участвует в синтезе различных веществ (белков, липидов, мукополисахаридов) и обеспечивает нормальную функцию кожи, слизистых оболочек, а также органа зрения.
Колекальциферол (витамин D3) играет важную роль в поддержании баланса кальция и фосфора в организме. При его недостатке в костной ткани уменьшается содержание кальция (остеопороз).
Тиамин (витамин В1) нормализует деятельность сердца и способствует нормальному функционированию нервной системы.
Рибофлавин (витамин В2) способствует процессам регенерации тканей, в т.ч. клеток кожи.
Пиридоксин (витамин В6) способствует поддержанию структуры и функции костей, зубов, десен; оказывает влияние на эритропоэз, способствует нормальному функционированию нервной системы.
Цианокобаламин (витамин В12) участвует в эритропоэзе, способствует нормальному функционированию нервной системы.
Витамины группы В участвуют в образовании различных ферментов, которые регулируют разные виды обмена веществ в организме.
Фолиевая кислота (витамин Вс) стимулирует эритропоэз.
Токоферол (витамин Е) является природным антиоксидантом. Предотвращает повышенную свертываемость крови и благоприятно влияет на периферическое кровообращение. Участвует в синтезе белков и гемоглобина, в процессе роста клеток, функции скелетных мышц, сердца и сосудов, половых желез.
Аскорбиновая кислота (витамин С) участвует в окислении ряда биологически активных веществ, регуляции обмена в соединительной ткани, углеводного обмена, свертываемости крови и регенерации тканей, стимулирует образование стероидных гормонов, нормализует проницаемость капилляров. Повышает устойчивость организма к инфекциям, снижает воспалительные реакции.
Кальций участвует в формировании костной ткани, свертываемости крови, передаче нервных импульсов, сокращении скелетных и гладких мышц, нормальной работе сердца. Способствует абсорбции железа.
Магний участвует в формировании мышечной и костной тканей, принимает участие в синтезе белка.
Железо является частью молекулы гемоглобина, участвует в переносе кислорода в организме и предупреждает развитие анемии.
Фосфор участвует в формировании костей и зубов, а также в процессах энергетического обмена.
Марганец содействует минерализации костей.
Медь необходима для нормальной функции эритроцитов и обмена железа.
Цинк необходим для регенерации тканей, входит в состав некоторых гормонов, включая инсулин.

Показания

В качестве профилактического средства при состояниях, сопровождающихся повышением потребности в витаминах и минералах:

• повышенная физическая нагрузка (в т.ч. в период активных занятий спортом);
• беременность;
• период лактации;
• при нерегулярном, неполноценном питании или однообразном рационе питания.

Способ применения и дозировка

Препарат следует принимать внутрь после приема пищи в утреннее время. Драже проглатывают целиком, запивая небольшим количеством воды.
Взрослым и детям старше 10 лет назначают по 2 драже/сут (1 драже красного цвета и 1 драже голубого цвета).
Курс приема препарата — 20 дней. Курс может быть повторен после перерыва (1-3 мес.) или по рекомендации врача.

Побочные действия

Возможны аллергические реакции, включая реакции гиперчувствительности с астматическим компонентом.

Противопоказания

Повышенная чувствительность к компонентам препарата.

Передозировка

Случаев передозировки при приеме препарата в рекомендуемых дозах не отмечено.
При значительном превышении рекомендуемых доз возможны случаи гипервитаминоза А и D. В препарате содержится глицерол, поэтому при передозировке возможны головная боль и расстройства со стороны ЖКТ (в т.ч. диарея, рвота).

Особые указания

Возможное окрашивание мочи в желтый цвет безвредно и обусловлено наличием в препарате рибофлавина.
Пациентам с сахарным диабетом следует учитывать, что 1 драже содержит 800 мг сахара, а дневная доза препарата содержит 1.6 г сахара.
В драже красного и голубого цвета содержится 331 мг лактозы, 1083 мг сахарозы, 270 мг глюкозы, 237 мг сорбитола, поэтому препарат не рекомендован пациентам с врожденной непереносимостью глюкозы и фруктозы, с синдромом мальабсорбции глюкозы/галактозы и дефицитом сахаразы/изомальтазы.
Азокрасители Е124 и Е110 могут вызвать реакции гиперчувствительности с астматическим компонентом.
Реакции гиперчувствительности возможны также у пациентов с повышенной чувствительностью к ацетилсалициловой кислоте.
Драже красного цвета содержат полиол (маннитол), который в больших дозах может вызвать диарею.
Не рекомендуется превышать суточную дозу. При случайном приеме препарата в высокой дозе пациент должен немедленно обратиться к врачу.
Не рекомендуется принимать Дуовит совместно с другими препаратами, содержащими витамины и минералы.

Взаимодействие с другими препаратами

Препарат содержит железо и кальций и поэтому замедляет всасывание в кишечнике антибиотиков из группы тетрациклинов, а также производных фторхинолонов.
Витамин С усиливает действие и побочные эффекты сульфаниламидов (в т.ч. появление кристаллов в моче).
Антацидные препараты, содержащие алюминий, магний, кальций, а также колестирамин уменьшают всасывание железа. Поэтому при необходимости одновременного применения Дуовита и антацидных препаратов необходимо соблюдать интервал между приемами не менее 3 ч.
При одновременном применении мочегонных средств из группы тиазидов увеличивается вероятность гиперкальциемии.

Условия хранения

Препарат следует хранить в недоступном для детей, защищенном от света, сухом месте при температуре не выше 25°С. Срок годности — 3 года.

Отзывы покупателей:

За счет выведения из крови токсинов и шлаков стабилизируется сон, исчезает раздражительность и повышенная утомляемость. Одного курса лечебной терапии достаточно, чтобы бедра стали стройными, исчезли жировые отложения на животе, а ягодицы стали подтянутыми.

Капсулы предназначены для приема утром, днем и вечером. Их принимают во время приема пищи. Курс терапии длится не менее одного месяца, при необходимо после небольшого промежутка времени его повторяют.

Капсулы Keto Light реально помогает похудеть! Благодаря им я скинула вес с 89 килограмм на 62, избавилась от целлюлита и жировых отложений на животе, боках, спине, ногах, бёдрах. У меня больше нет проблем с пищеварением, я чувствую себя полной сил и энергии.

Відео: Корисні вітаміни при схудненні

Це може бути неповним списком вітамінів для тих, що худнуть. Кожен організм унікальний і потреби в вітамінах у нього можуть відрізнятися від стандартних. Але основні вітаміни, недолік яких може привести до плачевних наслідків, особливо під час дієти, наведені вище.

Які вітаміни краще при різній дієті?

Кожне обмеження в харчуванні вимагає ретельного перегляду раціону. У цей період обов`язково потрібно додавати комплекс вітамінів при дієті. Розглянемо основні типи строгих дієт.

Кращі вітаміни при дієті:

• білкова дієта. Її головне підступність в тому, що вона позбавляє людину рослинної і злакової їжі. В результаті страждають внутрішні органи. Найчастіше жінки не можуть довго дотримуватися білкової дієти, так як з`являються проблеми з нирками. Тому перш ніж вибрати для себе дієту, де перевага віддається білкам, необхідно проконсультуватися з лікарем. А краще пройти обстеження. Обмеження в білках змушує організм відчувати брак аскорбіновий кислоти. Треба звернути на це увагу і додати хороші вітаміни під час дієти для поповнення нестачі. Ще потрібно почати приймати в їжу висівки, які багаті клітковиною.
• Дієта, що виключає м`ясні продукти. Вегетаріанцям слід звернути пильну увагу на додатковий прийом вітамінних комплексів з вітамінами А, В і Е. Їх досить в м`ясі, печінці і субпродуктах, які недоступні при такій дієті. Рослинна їжа, на жаль, не в змозі заповнити недолік цих вітамінів.
• Нізкожіровая дієта. Знижений вміст жиру в їжі теж таїть в собі проблеми. Знижується імунітет, шкіра втрачає еластичність і стає тьмяною. Прийом Омеги-3 вирішить цю проблему без шкоди для фігури.

Перевірені вітаміни, які допомагають худнути

Які вітаміни пити, коли худнеш? Нижче наведені перевірені вітаміни для тих, що худнуть. Відгуки людей, які беруть ці полівітамінні комплекси під час дієт, доброзичливі.

1. Аевіт. Збагачує організм вітамінами А і Е, яких може стати недостатнім при строгих обмеженнях у харчуванні.
2. Вітрум. Зібрані в одну таблетку вітаміни вражають різноманіттям: А, В, D, Е, С, РР, а також кальцій, залізо, цинк, магній, калій. Людина, що сидить на строгій дієті, гідно оцінить такий склад.
3. Мульти-табс. Призначений для людей, які страждають сезонними авитаминозами і при обмеженні в прийомі поживних речовин.
4. Компливит Сяйво. Відновлює організм після строгих дієт. Ефективний при довгих обмеження в харчуванні. Містить всі необхідні вітаміни і мікроелементи для сяючого зовнішнього вигляду.
5. Дуовит. Містить денну норму всіх вітамінів. Призначається вагітним жінкам, спортсменам, в період посилених тренувань, людям з неправильним (бідним на вітаміни) раціоном.

Не варто бездумно приймати кілька вітамінних комплексів, в надії заповнити відсутні вітаміни. Адже надлишок якогось з них може згубно позначитися на здоров`ї.

Рекомендації з харчування під час дотримання дієти

Не женіться за кількістю скинути кілограмів. Головне правило правильної дієти, що має довгостроковий ефект: поступовість. Все одно жир при швидкому схудненні нікуди не дінеться. А ось своїх м`язів позбутися легко. Та й підірване здоров`я відновлювати доведеться довго.

Пити як мінімум 1,5-2 літра води в день. В іншому випадку може статися зневоднення організму. А це небезпечний стан. Водою вважається тільки чиста негазована питна вода і трав`яні настої. А чай, кава, соки, какао — це вже їжа.

Коли жінки найчастіше вирішують сісти на дієту? Звичайно ж, навесні. Адже попереду літо, а, значить, треба прискорено привести себе в форму. Це хибна позиція, яка призводить до загострення весняного авітамінозу. Організм і так після зими потребує поживних речовинах, а строгі обмеження він перенести вже не може. Починається слабкість, безсоння, занепад сил, погіршення зору, шкіра стає сухою і млявою. Краще рішення для початку дієтотерапії — осінь. За літо організм в надлишку отримав всі необхідні вітаміни і дієту перенесе легше.

Проконсультуйтеся з лікарем перед початком дієти. Мало хто йде на цей крок, але ж він запобігає побічні ефекти від дієти і допомагає уникнути ускладнень. Навіть простий терапевт здатний підібрати грамотну дієту, збалансовану за білками, жирами та вуглеводами.

Правильно приймайте вітамінні комплекси. Багато халатно ставляться до цього питання, ігноруючи протипоказання. Найчастіше довше двох — чотирьох тижнів пити вітаміни не можна. Детальніше написано в анотації. І якщо вже почали приймати добавку до їжі, то довести курс до кінця, не роблячи перерви по тижнях.

Кому протипоказано сидіти на строгих дієтах?

• людям, які перенесли недавно складні операції;
• людям, які мають хронічні захворювання (тільки після консультації з лікарем);
• літнім людям;
• жінкам в період вагітності та годування груддю.

Состав Дуовита

Сразу необходимо сказать, что препарат разрабатывался для использования мужчинами и именно этим объясняется наличие в нем цинка. Возможно, вам известно, что этот минерал положительно воздействует на работу эректильной функции. Однако минерал не только способствует производству тестостерона, но также является мощным антиоксидантом. Благодаря наличию в составе Дуовита витаминов А и Е нормализуется процесс производства семенной жидкости.

Продукт содержит весьма внушительную группу витаминов, снижающих стресс, и сейчас мы скажем о них несколько слов:

Тиамин (В1) — улучшает работу защитной системы организма.

Рибофлавин (В2) — повышает скорость и качество усвоения витамина А.

Ниацин (В3) — повышает способность организма бороться с различными видами инфекций.

Биотин (В7) — повышает скорость метаболизма, улучшает работоспособность нервной системы.

Кроме уже рассмотренных нами микронутриентов данный комплекс содержит витамины С и Д3. О первом из них говорить не стоит, так как его свойства известны всем. Витамин Д3 способствует улучшению работы иммунитета, в частности ускоряет его восстановление. Также следует обратить ваше внимание на наличие в состав препарат еще двух минералов: железа и магния. Железо способствует производству особых веществ, помогающих организму бороться с разнообразными инфекциями, а магний благотворно влияет на кровеносные сосуды и улучшает их состояние.

Действие других витаминов на мужское здоровье

Помимо вышеуказанных витаминов, Дуовит содержит в своем составе токоферол и аскорбиновую кислоту, витамины Е и С, соответственно. Токоферол представляет собой естественный антиоксидант. Он великолепно защищает клетки от разрушающего воздействия свободных радикалов, нормализует свертываемость крови у тех, у кого она повышенная, благотворно влияет на кровообращение, снижает кровяное давление, предотвращает тромбообразование. Токоферол замедляет процессы старения организма, способствует формированию коллагеновых волокон.

Из-за нормального количества данного витамина окислительные процессы в организме происходят очень слабо, иммунитет повышается, возникают процессы, которые препятствуют возникновению и развитию болезни Альцгеймера. Недостаток данного витамина способен вызвать переутомление, малокровие, нарушение деятельности мужских половых желез, что приводит к бесплодию.

Что касается аскорбиновой кислоты, то с детства всем известно ее влияние на иммунную систему человека. Ее недостаток приводит к снижению иммунитета, организм становится сильно подверженным сезонным и инфекционным заболеваниям, он быстро устает. Этот антиоксидант принимает участие в восстановительных процессах, происходящих в органах и системах организма, обеспечивает нормальное кровообразование и благотворно влияет на свертываемость крови. Под воздействием витамина С укрепляются стенки мелких сосудов, а фолиевая кислота активнее воздействует на организм.

Характеристика

Дуовит для мужчин таблетки, покрытые пленочной оболочкой, — это источник 12 витаминов и 6 минеральных веществ, необходимых для нормального функционирования организма человека. Полноценное и сбалансированное питание обычно обеспечивает потребность организма в витаминах и минералах. Однако из-за современного активного образа жизни у мужчин, питание которых часто является нерегулярным и несбалансированным, дополнение рациона витаминами и минералами может быть полезным. Недостаточное количество витаминов и минеральных веществ проявляется ухудшением самочувствия и снижением иммунитета. Повседневность, интенсивные физические нагрузки и другие неблагоприятные состояния могут увеличивать потребность организма в питательных веществах. Витамины В₂, В₆, В₁₂, С, пантотеновая кислота и ниацин, минералы железо и магний способствуют нормальному энергетическому обмену в организме и снижению усталости и слабости. Нормально функционирующая иммунная система помогает справиться с повседневными обязанностями, поэтому в состав таблеток добавлены витамины А, D, В₆, В₁₂, С, фолиевая кислота и минералы цинк, железо и медь, которые способствуют нормальному функционированию иммунной системы. Витамины В₂, С и минералы — медь, цинк и марганец — способствуют защите клеток от оксидативного стресса. Магний и витамины В₁, В₆, В₁₂, С, биотин и ниацин способствуют нормальному функционированию нервной системы и психики.

Витамин D и магний обеспечивают нормальную функцию мышц, которая крайне важна при интенсивных физических нагрузках.

Дуовит для мужчин, таблетки, покрытые пленочной оболочкой, можно употреблять в качестве диетической добавки при нерегулярном и несбалансированном питании, а также в других случаях повышенной потребности организма, таких как интенсивная физическая активность и т.п.

Дуовит для женщин таблетки, покрытые пленочной оболочкой, — это источник витаминов и минералов, необходимых для нормального функционирования организма человека. Полноценное и сбалансированное питание обычно обеспечивает потребность организма в витаминах и минералах. Однако из-за современного активного образа жизни у женщин, питание которых часто является нерегулярным и несбалансированным, дополнение рациона витаминами и минералами может быть полезным. Недостаточное количество витаминов и минеральных веществ проявляется ухудшением самочувствия и снижением иммунитета. Ежедневные интенсивные физические нагрузки и другие неблагоприятные состояния могут увеличивать потребность организма в питательных веществах.

Должным образом функционирующая иммунная система помогает справиться с повседневными обязанностями, поэтому в состав таблеток добавлены витамины А, D, В₆, В₁₂, С, фолиевая кислота и минералы — цинк, железо и медь, которые способствуют нормальному функционированию иммунной системы. Витамины В₂, В₆, В₁₂, С, пантотеновая кислота, ниацин и железо способствуют нормальному энергетическому обмену в организме и снижению усталости и слабости. В условиях ежедневного стресса образуется избыточное количество свободных радикалов. Цинк и витамины В₂, С и Е способствуют защите клеток от оксидативного стресса. Витамины В₁, В₆, В₁₂, С, биотин и ниацин способствуют нормальному функционированию нервной системы и психики. Прекрасный и здоровый вид кожи и волос повышает уверенность в себе.

Биотин, йод, ниацин, витамины А и В_{2 с}пособствуют поддержанию нормального состояния кожи, кроме того, биотин и цинк способствуют поддержанию нормального состояния волос. Витамин С способствует образованию коллагена для поддержания нормального состояния кожи. Кальций и витамин D обеспечивают нормальное состояние костей. Железо, в частности, является крайне важным для организма женщины, поскольку способствует формированию красных кровяных телец и гемоглобина.

Дуовит для женщин, таблетки, покрытые пленочной оболочкой, можно употреблять в качестве диетической добавки при нерегулярном и несбалансированном питании, а также в других случаях повышенной потребности организма в питательных веществах.