Erolinen.ru

Салон Эролайн
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Вкусный порошок для похудения

Полезный заменитель какао – именно так часто называют натуральный кэроб.

Вполне оправдано! Из него делают сладкие напитки, шоколад и конфеты, добавляют в различные десерты.

Правда, сходство какао и кэроба заканчивается лишь на их внешнем виде, а вот по полезным и вкусовым свойствам они вовсе не близнецы, что можно видеть из специальной таблицы.

Сравнение какао и кэроба

Необжаренный – светло-коричневый, обжаренный – коричневый, внешне похож на какао

Бодрит, может стать причиной мигрени и бессонницы

Не оказывает никакого влияния

Бета каротин, А, В9, PP, В6, Е, В5, В1, В2, PP

Холин, PP, В5, Е, С, В2, В1, В6

Кальций, Цинк, Сера, Фосфор, Молибден, Медь, Хлор, Железо, Марганец, Натрий, Фтор, Калий, Магний

Медь, Селен, Кальций, Марганец, Цинк, Фосфор, Калий, Магний, Натрий, Железо

Можно употреблять при беременности и кормлении грудью

Сколько стоит Almased?

Где купить Алмасед я Вам не подскажу, мне он попался по знакомству от моей подруги, что учится в Германии, она мне его порекомендовала и я осталась довольна. Я думаю можно поискать в интернете и заказать с доставкой домой. Производит германская компания Almased Wellness в баночках по 500 г, консистенция сухого желтого порошка (есть фасовка в пакетиках для одноразовой дозы). После поиска по интернету цен, то в среднем пришла к выводу, что:

Цена Almased Vitalkost 500 г (банка):

  • в Германии — 15,99 евро
  • в России — 1600 рублей
  • в Украине — 680 грн.
  • в Казахстане — 6800 тенге
  • в Белоруссии — 440 000 бел.руб.

4 вкуснейших рецепта со спирулиной

Спирулина — спиралевидная водоросль темно-зеленого цвета с уникальными свойствами: она содержит необходимые человеку витамины, в том числе и В12, а также все (!) незаменимые аминокислоты и множество микроэлементов — кальций, железо, магний, селен , йод и другие. Также спирулина богата легкоусваиваемым белком, за счёт чего стакан коктейля с ней надолго подарит ощущение сытости.

Спирулина благотворно воздействует на организм: очищает кровь от токсинов, укрепляет иммунную систему, стимулирует регенерацию клеток, участвует в регуляции артериального давления, снижает уровень «вредного» холестерина, улучшает память, повышает концентрацию внимания и благотворно влияет на мозговое кровоснабжение. Спирулина может помочь и при снижении веса: она налаживает обменные процессы и ускоряет метаболизм.

Как принимать спирулину

Для достижения оптимального эффекта очень важно правильно принимать спирулину. Ни в коем случае не стоит добавлять спирулину в термообработанную пищу, особенно жареную или с мясом — в этих случаях эффект суперфуда снижается практически полностью.

Принимать спирулину можно просто смешав с водой. В этом случае необходимо подождать 5-10 минут, пока водоросль разбухнет, а затем снова перемешать. Но спирулина в чистом виде нравится далеко не всем, поэтому лучше добавлять её в смузи. К тому же спирулина отлично сочетается с такими же быстроусваиваемыми продуктами, как и она сама, а именно — фруктами и сухофруктами, овощами и зеленью.

Вкусный и полезный смузи со спирулиной советуем пить на завтрак или через пару часов после последнего приема пищи и за 15-30 минут до следующего.

Читать еще:  Вода с черносливом для похудения

NB! Сегодня спирулина нередко выращивается в местах с плохой экологией, в результате чего в ней могут накапливаться токсичные вещества и тяжелые металлы. Чтобы купить настоящий суперфуд, выбирайте спирулину органическую и у очень надежного продавца . Важно, чтобы на упаковке было указано производство: Китай, провинция Юньань, озеро Ченхай.

Рецепты со спирулиной

Смузи «Зелёный банан»

Основа самого простейшего смузи со спирулиной — очень спелый банан. Густоту напитка можно регулировать, добавив в процессе взбивания от 3 до 10 столовых ложек воды или натурального йогурта.

Ингредиенты: банан — 1 шт., спирулина — 1 столовая ложка, вода— по вкусу, сироп топинамбура — 1 столовая ложка.

Процесс приготовления. Соединить ингредиенты в чаше блендера и взбить.

Зелёный смузи с маракуйей

В этот смузи можно добавить и другие суперфуды, например, перуанскую маку, морингу в порошке или свежие листья амаранта. Если не любите густые смузи — чтобы ложка стояла — добавьте немного кокосовой воды.

Ингредиенты (на 2 порции): банан — 2 шт., маракуйя — 8-10 шт., спирулина — 1/3 чайной ложки.

Процесс приготовления. Плоды маракуйи разрезать на половинки, ложкой достать мякоть, выложить в чашу блендера. Добавить остальные ингредиенты и взбить до однородности.

Ягодный смузи со спирулиной

Этот рецепт — от шеф-бармена закусочной Воронеж на Б. Дмитровке Михаила Кленчева. В отличие от большинства смузи со спирулиной, этот — за счёт добавления ягод — получается не зелёным, а темно-вишневым.

Ингредиенты: клубника — 30 г, ежевика — 20 г, черника — 20 г, апельсиновый сок — 200 мл, спирулина — 5 г.

Процесс приготовления. Выложить ягоды в блендер, залить апельсиновым соком, добавить ложку порошка спирулины. Взбить до однородности. Перелить в бокал, украсить мятой.

Супер-полезный гуакамоле

Авокадо и спирулина — отлично «рифмуются» не только по цвету: добавьте немного порошка в свой любимый гуакамоле или готовьте по рецепту от TOP spirulina .

Ингредиенты: авокадо — 1 шт., сок лимона или лайма — по вкусу, чеснок — 1 зубчик, спирулина — 1 чайная ложка, лук — 1/2 шт. или орехи (пекан или кешью) — по вкусу, соль и перец — по вкусу.

Процесс приготовления. Авокадо очистить, порезать кусочками и приправить соком лимона и лайма, добавить измельчённый зубчик чеснока, порошок спирулины, половинку луковицы или порубленные орехи по вкусу — пекан, кешью. Приправить солью и перцем, тщательно перемешать. Подавать в качестве соуса или как закуску.

Совет! Спирулину можно использовать и как приправу: просто добавьте чайную ложку порошка в заправку для салата из свежих овощей. И вкусно, и полезно!

И напоследок — ещё один важный момент. Спирулина — не лекарство, однократный прием не принесет ожидаемой пользы. Важна регулярность, только тогда вы почувствуете эффект — высокий иммунитет, бодрость, ясность ума, который сохранится и после прекращения приема суперфуда.

Ознакомительный вариант — 100-граммовую упаковку порошка спирулины на 20-дневный курс или 250-граммовую — на 50 дней вы можете купить здесь .

Читать еще:  Виды растяжек для похудения

Скидка для OrganicWoman Скидка 20% по промокоду Organicwoman20

Нравятся наши подборки? Подписывайтесь на канал Organicwoman в Telegram (@organicwoman) и будьте в курсе всего самого интересного и нового.

Состав

Высокая эффективность черного латте обусловлена его составом:

  • Активированный уголь – его получают в результате сжигания древесины. Этот мощный антидот нейтрализует отравляющие вещества. Он впитывает токсины, находящиеся в кишечнике, и выводит их из организма естественным путем. Пористая структура таблеток впитывает не только яды и шлаки, а и жиры. Принимая сорбент до еды, можно значительно притупить чувство голода.
  • L-карнитин — играет очень важную роль для нормального обмена веществ. Данное природное вещество переносит молекулы жира в клетки мышц. Там они используются в качестве источника энергии. В женском организме L-карнитин имеется в небольшом количестве, поэтому его нужно поставлять искусственным путем. Он также помогает побороть хроническую усталость, повысить стрессоустойчивость. Также, данный компонент содержится в добавке ТонусФит.
  • Хрома пиколинат[5] – данное соединение хрома и пиколиновой кислоты нормализует уровень сахара в крови, контролирует аппетит и притупляет чувство голода. Это вещество отвечает за укрепление иммунной системы, снятие раздражительности, нормализует сон.

По заявлению производителя: Исследования данного средства продемонстрировали хорошие результаты. Более 80% добровольцев, которые пили черный латте, смогли за один месяц похудеть на 1-4 кг. Они отметили, что сбросили вес без изменения привычного образа жизни. Также участники эксперимента заявили и о других положительных изменениях. В частности, улучшилась работа пищеварительной системы, исчезла нервозность и раздражительность.

Сравнительная характеристика Полисорба и Энтеросгеля

Сравнение препаратов Энтеросгель и Полисорб позволяет определить, что лучше при отравлении, различных кишечных патологиях.

Состав и действующее вещество препаратов

Полисорб порошок для приготовления суспензии состоит из активного компонента диоксид кремния коллоидного. Данное вещество не проникает в кровеносную систему, не оказывает отрицательного воздействия на органы и системы. Медикамент не содержит вспомогательных веществ. После растворения порошка происходит образование белой взвеси.

Энтеросгель содержит один активный компонент полиметилсилоксан полигидрат. Данный медикамент выпускается в следующих видах:

  • Энтеросгель паста;
  • Энтеросгель в виде геля.

На заметку! Энтеросгель не требует растворения, он издается в готовом к применению виде. Лекарство следует запивать чистой водой.

Показания к применению

Рассматриваемые сорбенты имеют отличия в абсорбирующих действиях. Энтеросгель воздействует селективным образом на токсины. Действующее вещество данного препарата только выводит яды, болезнетворные микроорганизмы. При этом полезные вещества в виде витаминов, микроэлементов остаются неизменными. Энтеросгель восстанавливает кишечную микрофлору. Обычно лекарство используется при следующих показаниях:

  • диареи любого характера;
  • нарушении кишечной микрофлоры;
  • диспепсических расстройствах;
  • язвенном поражении ЖКТ;
  • интоксикации различного происхождения;
  • дисфункции почек;
  • серьезных заболеваниях печени;
  • токсикозе беременных;
  • аллергических интоксикациях;
  • кожных заболеваниях;
  • во время химиотерапии, лучевого лечения онкологии.

Нередко Энтеросгель используют, как профилактику интоксикации организма у людей, проживающих в неблагоприятных экологических условиях, занятых «вредным» трудом.

  • кишечных инфекциях;
  • дисбактериозе;
  • отравлении;
  • аллергии;
  • повышенном количестве билирубина в крови;
  • повышенном содержании азотистых соединений;
  • дерматозах;
  • гнойных заболеваниях.
Читать еще:  Визион витамины для похудения

Полисорб разрешено применять в качестве комплексного лечения ОРВИ, простуды.

К сведению! Перед применением Полисорб следует растворить в воде.

Противопоказания, побочные эффекты

У данных сорбентов, как и у других лекарственных препаратов, имеются противопоказания к использованию. Энтеросгель не показано применять в следующих случаях:

  • при повышенной чувствительности к действующему компоненту;
  • при сниженном тонусе кишечника.

Полисорб не показано использовать при следующих состояниях:

  • язвенном поражении ЖКТ;
  • желудочном кровотечении;
  • непереносимости активного компонента.

Важно! В период лечения сорбентами следует употреблять большое количество жидкости. В противном случае возможно развитие запоров.

Данные сорбенты крайне редко проявляют побочные эффекты. У Энтеросгеля нежелательные реакции со стороны организма отсутствуют. Полисорб может вызвать следующую симптоматику:

  • запор;
  • тошноту;
  • кожный зуд;
  • отечности лица;
  • крапивницу.

Кроме того, нежелательной реакцией со стороны организма на прием Полисорба может стать нарушенная всасываемость витаминов, на фоне чего возникает гиповитаминоз, проявляющийся сниженным иммунитетом, выпадением волос, апатией.
При длительном применении Полисорба может сформироваться нарушение микрофлоры кишечника, которое проявляется запором, поносом, рвотой, тошнотой, изжогой, отрыжкой. Нередко дисбактериоз приводит к снижению иммунной системы, вызывая частые заболевания.

Прием при беременности и лактации

Рассматриваемые адсорбирующие препараты можно использовать женщинам, ожидающим ребенка. Так как их действующие компоненты не проникают в кровеносную систему, не преодолевают плацентарный барьер. На фоне приема сорбентов выводятся из организма будущей матери токсины, облегчая течение беременности. Особенно это важно при вирусных, простудных заболеваниях.

Терапия данными лекарствами возможна в период лактации. Однако, принимая Полисорб, следует следить за длительностью терапевтического курса. Его преувеличение может вывести из организма женщины необходимые питательные вещества, витамины.

Ценовое сравнение

Цена Полисорба ниже, чем Энтеросгеля. В среднем на территории России первый препарат стоит в пределах 200 рублей, тогда же как второй – около 500 рублей. Кроме того, выбирая лекарство, следует учитывать его упаковку. Полисорб можно приобрести в банке меньшего объема, к тому же порошок может храниться после применения в сухом, прохладном месте. Энтеросгель выпускается в большой упаковке, которая обычно не используется полностью. Препарат через некоторый промежуток времени высыхает.

TheTea – магазин чая в Киеве для чаеманов Украины

Ежедневно посылки из интернет-магазина чая TheTea отправляются в разные уголки Украины. Интернет упрощает задачу, заказать любимый сорт и посуду можно онлайн, не отвлекаясь от важных дел. Уже завтра заберете порцию удовольствия в ближайшем отделении Новой Почты. В Киеве чай доставляет курьер.

Если хотите купить чай для друзей, родственников и коллег, но боитесь ошибиться, предлагаем подарочный сертификат. Его обладатель выберет что угодно из ассортимента на указанную сумму или больше, просто доплатив разницу.

В коллекции TheTea собраны чаи, которые я с удовольствием порекомендовал бы родным и близким. Хотите вдохнуть аромат купажа, подержать чаинки на ладони и выбрать лично, а не онлайн на сайте? Жду в гости в киевский магазин чая TheTea (ЗеТи).

Приятных чайных открытий, друзья!

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector