Вода с корнем имбиря для похудения
Имбирная вода для похудения
Корень имбиря – мощный антиоксидант, афродизиак и жиросжигатель, а имбирная вода для похудения считается лучшим и надежным помощником всех, кто мечтает избавиться от лишнего веса. Этот напиток просто приготовить дома и удобно употреблять. Он поможет не только снизить вес, но и укрепить иммунитет, замедлить старение, избавить от усталости и хандры.
Исследования свойств имбиря, помогающих худеть
* Исследователи подмешивали смесь в пищу толстым крысам в течение 30 дней, никак не меняя обычный рацион, в результате чего вес заметно снизился. А также опыт показал общее улучшение состояния и анализов: снизились уровень липтина (гормона, отвечающего за чувство голода и удовлетворения после еды) и сахара в крови.
p, blockquote 4,0,0,0,0 —>
Ученые пришли к выводу, что прием пряности помогает избавиться от тучности даже при отсутствии строгой диеты.
p, blockquote 5,0,1,0,0 —>
Варенье из клюквы и яблок
Ингредиенты:
- 100 грамм свежевыжатого яблочного сока
- 1 столовая ложка лимонного сока
- 600 грамм сахара
- 600 грамм клюквы
- 100 грамм яблока (очищенного, порезанного кубиками)
Приготовление:
- Яблочный сок смешать с лимонным и перелить в глубокую кастрюльку.
- Добавить еще сахар и сварить сироп.
- Сложить в сироп промытые ягоды и кусочки яблок. Варить на среднем огне 10-15 минут.
- Отставить кастрюльку в сторону на 3 часа, накрыв крышкой.
- Затем вновь довести до кипения, проварить 10 минут и снова на несколько часов отставить в сторону.
- После третьего повторения процедуры разлить варенье по стерилизованным банкам и убрать в темное место.
