Erolinen.ru

Салон Эролайн
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Восстановился цикл после похудения

Диета по фазам менструального цикла: 4 типа питания

Как сроить свое питание согласно фазам менструального цикла? Что лучше есть в разных фазах, чтобы похудеть? Рассказывает врач-эндокринолог.

«Правильная» еда во время определенных фаз цикла дает мощный толчок к оздоровлению всех систем женского организма и функций. Единственное, не должно быть противопоказаний к употреблению перечисленных продуктов. Например, таких как аутоиммунные заболевания, нарушения обмена веществ (в этих случаях придется вносить коррективы). Попробуй питаться так хотя бы месяц, и результат тебя приятно впечатлит.

голоса
Рейтинг статьи
Читать еще:  Вода похудение талой водой
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector