Восточные танец живота для похудения

Работа с платком. Эти движения укрепляют руки

Педагог демонстрирует элементы танца с платком

Выступление на клубном празднике

Танцоры отрабатывают элементы с платком

Работа в партере

Отработка шагов и проходок с движениями рук и бедер

Отработка базовых шагов и проходок

Упражнения на пластику и ориентацию в пространстве. Вращения, повороты

Отработка техники шагов и проходок

Сексуальность, пластичность, чувуственность — все это танец живота

занятия восточными танцами для девушек и женщин