Как использовать скипидар для похудения

Скипидарные ванны: особенности методики Залманова

Скипидарные ванны: особенности методики Залманова

Многие лекарственные препараты в том виде, в котором они существуют сейчас – таблетки, микстуры, пилюли, капсулы – были придуманы только в XX веке. Во времена наших прадедушек и прабабушек предпочтение отдавалось натуральным методам лечения.

Русский врач II половины XVIII века А.С. Залманов практически всю свою жизнь посвятил изучению воздействия природных факторов на здоровье человека. Его перу посвящены многочисленные труды о целебных свойствах воды. Именно он впервые описал механизм воздействия горячих и холодных ванн на здоровье капилляров и обмен веществ и именно благодаря ему в российскую медицинскую практику было широко внедрено водолечение с помощью различных лечебных ванн – травяных, солевых, йодобромных, жемчужных, скипидарных.

Виды скипидарных ванн

Скипидарные ванны считаются эффективными в лечении широкого спектра недугов. Методика Залманова в современной интерпретации имеет несколько разновидностей. В настоящее время выделяют несколько видов скипидарных ванн.

Белая эмульсия

Рекомендуется для пациентов с пониженным артериальным давлением. При принятии ванны возникает ощущение покалывания и жжения, это нормальная реакция организма.

Температуру воды важно поддерживать в диапазоне 37 — 39 градусов. Для этого через каждые 5-7 минут нужно добавлять горячую воду.

Скипидарные ванны на основе белой эмульсии скипидара оказывают обширное благотворное воздействие на весь организм в целом. Выражается оно в следующем:

• уже после первого сеанса заметно стабилизируется артериальное давление;
• увеличивается пластичность кровеносных сосудов, тем самым возникает коллатеральное кровообращение;
• улучшается питание клеток и тканей тела.

Желтая эмульсия

В отличие от белой, желтая эмульсия скипидара оказывает благоприятное воздействие на организм при повышенном давлении (140/90 мм. рт. ст.), недостаточном кровотоке, а также патологических отложениях в сухожилиях и суставах, в глазном хрусталике.

Снижение давления в момент принятия ванны происходит за счет расширения капилляров. Желтый скипидар вызывает повышение температуры и потоотделения, благодаря чему из организма выводятся токсины и шлаки.

Начальная температура воды — 37 градусов, через каждые 2-3 минуты температуру увеличивают на 1 градус.

При проведении скипидарной ванны с желтой эмульсией обязательно нужно наблюдать за самочувствием пациента и следить за пульсом и дыханием.

Смешанные скипидарные ванны

Скипидарная ванна с одновременным добавлением обеих эмульсий скипидара более эффективна при условии отсутствия противопоказаний. Также возможно чередование белых и желтых ванн (курс из 10 процедур будет состоять из 5 желтых и 5 белых).

Дозировки скипидарного раствора врач рассчитывает индивидуально, исходя из самочувствия пациента и его артериального давления.

Обе эмульсии, основа которых – скипидар, придумал Залманов. Они, кроме отличий, обладают и схожими чертами. Являясь натуральной вытяжкой из стволов хвойных растений, скипидар имеет выраженный эфирный аромат. Поэтому ванна с таким раствором не только полезна, но и приятна.

Польза ванн Залманова

Как видно по названию, скипидарная ванна предполагает смешивание обычной воды и определенного количества скипидара. В его составе представлены особые вещества, которые помогают похудеть, не предпринимая особых усилий.

Скипидар представляет собой смесь эфирных масел, полученную из смолы хвойных деревьев. Это и объясняет возникновение выраженного характерного запаха, который чувствуется во время принятия скипидарной ванны Залманова. Если говорить о химическом составе, то скипидар является смесью углеводородов. Благодаря их основным свойствам стало возможным похудения с помощью скипидарных ванн. Их придумал русский врач А. С. Залманов, который в течение долгого времени исследовал действие скипидара на организм. Только после внимательного изучения специалист стал рекомендовать принятие скипидарных ванн для улучшения состояния здоровья и омоложения.

Основные действия процедуры:

• растворение жиров и их выведение вместе с токсинами;
• выведение шлаков, которые замедляют обменные процессы, что приводит к ожирению;
• мягкое воздействие на кожу;
• эффективное очищение пор благодаря противовоспалительному и бактерицидному действию;
• возможность похудения без образования растяжек;
• восстановление нарушенного лимфотока;
• воздействие на эмоциональное состояние, включая улучшение настроения, избавление от бессонницы и устранение нервозности.

Благодаря комплексному влиянию скипидарные ванны считаются лечебной процедурой. С ее помощью осуществляется общее оздоровление и похудение.

Перед тем, как принять ванну, во избежание жжения, необходимо смазать кожу половых органов вазелиновым маслом.

Начальная доза 10-15 мл (1 столовая ложка) эмульсии — на ванну объемом 175-200 л.

1. Перед употреблением тщательно взболтайте флакон с эмульсией.

2. Вылейте 10-15 мл эмульсии скипидара в эмалированную посуду объемом 3-5 л.

3. Долейте в емкость с эмульсией горячей воды, тщательно перемешайте.

4. Исходная температура воды в ванне должна быть 36-37 С.

5. Добавьте раствор в ванну, разлив его по всей поверхности воды.

6. Хорошо размешайте воду в ванне. На поверхности воды должна образоваться пленка с комочками, которые растворятся по мере повышения температуры воды.

7. Через каждые 3 минуты температуру повышают на 10 С, подливая кипяток. Предельная температура – 42 С. После достижения этой температуры оставаться в ванне еще 4-5 минут. Желтую ванну можно принимать до появления испарины на лице, после чего процедуру завершают.

8. После приема скипидарных ванн ни в коем случае нельзя обмываться водой!

9. По окончании процедуры рекомендуется завернуться в простыню, 2-3 шерстяных одеяла, 45 минут потеть, постоянно принимая горячее питье. Затем лечь в постель на 2 часа.

Применяется белая скипидарная ванна Залманова:

• для снижения веса и избавления от целлюлита;
• для лечения простудных заболеваний и переохлаждений (без повышенной температуры тела);
• для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний;
• а так же для комплексного лечения: сахарного диабета, заболеваний органов дыхания, мочеполовой системы, при артритах, артрозах, остеохондрозах, ревматизмах.

Белый скипидар для ванн предназначен для людей с нормальным или пониженным артериальным давлением (менее или равно 140/90 мм.рт.ст.)!

Как применять скипидар для ванн:

В первую очередь перед применением любых скипидарных ванн необходимо посоветоваться с врачом и получить данные своего артериального давления (чтобы правильно подобрать скипидар для себя — белый скипидар для низкого давления, желтый скипидар для высокого давления).

Для принятия скипидарных ванн потребуются: термометр для воды, мензурка для меры, часы, халат или махровая простыня для укутывания после приема.

Прием ванн со скипидаром необходимо проводить курсами (по 10-12 приемов за курс). Приемы можно проводить ежедневно, через день, или через 2 дня. По назначению врача курсы могут быть больше 10-12 приемов.

Количество скипидарной эмульсии может составлять 10-15 мл в начале курса и повышаться до 35-50 мл в конце курса. Многие пользуются программой доктора Залманова «Скипидарные ванны по Залманову».

Время купания в ваннах со скипидаром надо начинать с 5-7 минут и постепенно повышать на 1-2 минуты, доводя до 15 минут. Важно обращать внимание на ощущения и не находиться в дискомфортном состоянии очень долго! На большинство людей данные процедуры оказывают сильное раздражение, например жжение кожи и покалывание конечностей.

Если у Вас чувствительная кожа, то можно защитить её с помощью медицинского вазелина, предварительно нанеся его на особые участки кожи: половые органы, анальное отверстие, подмышечные и паховые области.

Так же людям, которые тяжело переносят прием скипидарных ванн, можно «смягчить» характеристики. Например, сократить время приема или убавить дозировку.

Выйдя из ванны необходимо, не вытираясь, завернуться в простыню или одеть халат, лечь под теплое одеяло на 40-45 минут. После чего можно ополоснуться в душе и насухо вытереться.

Питание во время лечения скипидарными ваннами должно быть здоровым и рациональным. Следует ограничить прием мяса, молока и яиц, полностью исключить употребления алкоголя.

Противопоказания для приема ванн со скипидаром:

открытая форма туберкулеза; ишемическая болезнь сердца с явлениями стенокардии, нарушениями ритма; сердечная недостаточность выше первой стадии; гипертоническая болезнь II Б — III стадии; хронические нефрит и гепатит; цирроз печени; нефроз; острое течении экземы; чесотка; острый воспалительный процесс или обострение хронических заболеваний; болезни мочеполовых органов; злокачественные новообразования; инфекционные заболевания; вторая половина беременности; индивидуальная непереносимость скипидарных ванн.

Форма выпуска 250мл, срок годности 1 год.

Немного информации о скипидарных ваннах доктора Залманова А.С.

Доктор Залманов А.С. – первый из отечественных врачей, который стал применять лечение скипидарными ваннами еще в начале 20-го века. Он установил, что скипидарные ванны открывают капилляры, улучшают питание клеток и способствуют омоложению всего организма. Особую популярность скипидарные ванны имели во Франции и России.

Скипидарные ванны — показания к применению

Скипидарные ванны применяются для общего оздоровления организма. Нормализуют и усиливают обмен веществ, повышают иммунитет, стимулируют внутренние защитные силы организма. Эффективно выводят токсины, препятствуют процессам старения. Улучшают работоспособность и общий тонус организма. Желтые скипидарные ванны способствуют нормализации жирового обмена, эффективны против целлюлита и для похудения, при регулярном применении способствуют устойчивому снижению веса. Ванны очищают кожу, способствуют восстановлению ее эластичности и упругости. Скипидарные ванны при правильном применении не вызывают побочных явлений, безвредны и безопасны для здоровья. Не имеют возрастных противопоказаний.

Результаты

Купаясь в скипидарном растворе, не следует рассчитывать на значительную потерю веса. Скорее всего, вам удастся сбросить не более 1–2 килограммов за курс, ведь процедура направлена на улучшение обменных процессов, а накопленные годами жиры остаются на прежнем месте. Чтобы избавиться от этих запасов, необходимо отказаться от вредных привычек, регулярно заниматься спортом, правильно питаться, больше находиться на свежем воздухе и хорошо высыпаться. Кстати, мнение врачей о скипидарных ваннах неоднозначно. Медики не отрицают пользы живичного скипидара для кожи, суставов и органов дыхания, но предупреждают о серьезных нагрузках на сердечно-сосудистую систему, возникающих во время принятия ванн. Так или иначе, приступать к процедурам можно только после консультации с грамотным специалистом.