Erolinen.ru

Салон Эролайн
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как использовать скипидарные ванны для похудения

Чем полезны скипидарные ванны для похудения

Скипидар – продукт, получаемый в результате переработки смолы хвойных деревьев. Существует технический и более очищенный медицинский скипидар или терпеновое масло. Только медицинский скипидар пригоден для бальнеологических целей.

Скипидарные ванны для похудения и оздоровления широко применяются на практике

Разработано три вида эмульсий скипидара, пригодных для водных процедур:

  • белая эмульсия, содержащая терпеновое масло, камфару, салициловое масло, детское мыло;
  • желтая скипидарная эмульсия кроме терпенового масла содержит гидроокись натрия, олеиновую кислоту, касторовое масло;
  • смешанная скипидарная эмульсия содержат желтую и белую эмульсию в различных пропорциях.

Различный химический состав определяет лечебные свойства скипидарной эмульсии.

Белая скипидарная эмульсия — экологически чистый продукт. Воздействуя на кожу, она вызывает раздражение нервных окончаний, что пациентами ощущается как чувство покалывания и жжения. Ванны с белой скипидарной эмульсией вызывают повышение АД, поэтому противопоказаны при гипертензии.

Желтая скипидарная эмульсия способна:

  • снизить артериальное давление;
  • улучшить работу суставов и связочного аппарата;
  • способствует выведению токсинов и шлаков из организма;
  • улучшает артериальный и венозный кровоток.

Бальнеотерапия с желтой скипидарной эмульсией улучшает микроциркуляцию кожных покровов и внутренних органов, нормализует реологические свойства крови.

Смешанные скипидарные ванны проводятся при помощи смеси желтой и белой эмульсии в различных пропорциях. Бальнеотерапия со смешанными скипидарными ваннами – наиболее действенный способ для похудения. Здесь важно выдержать пропорцию белой и желтой эмульсии, но это может сделать только врач на основании обследования и осмотра.

Белая и желтая эмульсия для скипидарных ванн

Доктор А.С. Залманов разработал несколько методов лечения с использованием скипидара, который добавляют в ванну. В одном случае используется желтая эмульсия, а в другом – белая. Она различны по составу, способу воздействия и целебным свойствам.

Читать еще:  Как нужно пить воду с содой чтобы похудеть

В желтой эмульсии помимо основного вещества, скипидара живичного, содержится также и олеиновая кислота, касторовое и пихтовое масла, вода. Такая смесь образует на поверхности воды небольшую тонкую пленку. При принятии такой ванны быстрее растет температура тела, что способствует ускорению распада отложений в суставах, метаболические процессы происходят быстрее, капилляры значительно расширяются, а артериальное давление понижается.

В белую эмульсию помимо живичного скипидара добавлена вода, из которой удалены все минералы, салициловая кислота, экстракт трав и порошок из детского мыла, в качестве отдушки. Такая смесь очень хорошо растворяется в воде без осадка. Ванны способствуют расслаблению мышц, о чем говорит глубокое и спокойное дыхание, теплообмен происходит быстрее, давление повышается, сосуды ритмично сжимаются и расширяются, белая эмульсия может вызвать небольшое жжение или покалывание кожи.

Людям, имеющим проблемы с сердечно-сосудистой системой, лучше использовать смешанные эмульсии для ванн. Смешение позволит регулировать артериальное давление и найти оптимальный вариант для каждого.

Как приготовить скипидарную ванну для похудения?

Прежде всего, необходимо наполнить ванну водой и приготовить эмульсию. Температура воды должна быть около 36 ºС, то есть немного ниже, чем температура тела. Первый раз длительность процедуры не должна превышать 5 минут. После привыкания организма к действию скипидара ванну можно будет принимать в течение 15 минут. Чтобы не допустить раздражения чувствительных участков кожи (паховая, подмышечная зоны), перед процедурой рекомендуется смазать их вазелином или жирным кремом. После ванны полежите, накрывшись теплым одеялом, как минимум час. Похудеть скипидарные ванны помогут, естественно, не сразу. Для достижения желаемого эффекта потребуется курс из 16-18 ванн. Процедуру рекомендуется проводить через день.

Противопоказания при приеме ванн Залманова

К применению скипидарных ванн для похудения и лечения в домашних условиях имеются противопоказания:

  • аритмия;
  • туберкулез открытой формы;
  • кожные заболевания в обостренной форме;
  • чесотка;
  • беременность;
  • хронические заболевания в обостренной форме;
  • гипертоническая болезнь во второй-третьей стадии;
  • злокачественные опухоли;
  • непереносимость.
Читать еще:  Как лимон полезен для похудения

Помните, что больным, имеющим нормальное или пониженное артериальное давление, можно применять только белые скипидарные ванны. Люди, у которых артериальное давление выше 150 на 90, могут принимать желтые ванны.

Статья опубликована в рубрике Водные процедуры, лечебные ванны

Скипидарные ванны в домашних условиях

Чтобы приготовить скипидарную ванну для похудения самостоятельно у себя дома, следует приобрести в аптеке бутылочку (0,75 мл) салициловой кислоты, детское мыло и скипидар.

Ванна подготавливается следующим образом. К кислоте добавляется три ложки струганного детского мыла и кипяток. Все тщательно размешивается для того, чтобы мыло растворилось. Затем смесь следует слегка остудить. Добавить к ней ½ литра скипидара. Данная эмульсия и будет использоваться для приготовления скипидарных ванн.

В первую скипидарную ванну следует налить только 20 мл такой эмульсии. В каждую последующую ванну нужно добавлять еще по 10 мл эмульсии, пока ее количество не достигнет 70 мл. Ванну нужно принимать исключительно перед сном в течение 10 минут в первые приемы и по 15 минут в последующие.

После принятия ванны тело нужно ополоснуть под теплым душем, растереться полотенцем и лечь спать. Количество принятия скипидарных ванн может доходить до 10-20 (через день). Затем нужно сделать перерыв в течение месяца и принятие ванн можно повторить.

Разумеется, действие скипидарных ванн на тело окажется более эффективным, если ежедневно заниматься гимнастическими упражнениями, крутить обруч, педали домашнего велотренажера, часто и подолгу ходить, заниматься плаванием, бегом, фитнесом. Кроме того, необходима антицеллюлитная диета, которая поможет стабилизировать вес.

Виды терпентина и банные процедуры

Что такое терпентин? У большинства из нас, когда мы слышим «скипидар» сразу же появляется ассоциация с жидкостью неприятного запаха, завинченную в темную бутылочку. Это вещество обширно применяется в промышленности (при его помощи изготавливают лаки и краски), в фармакологии (на основе терпентина сделано много эфирных масел и натур препаратов супротив вирусов и бактерий) и в красоте (уйма вестимых фирм создают крема со скипидаром, которые помогают избавиться от целлюлита на ногах).

Читать еще:  Как использовать куркуму при похудении

Скипидар – это особый флюид, тот, что получают в итоге термической обработки древесной смолы (почаще каждого, сосновых деревьев). Ранее в сфере медицины и красоты это средство не применялось, но вследствие работе Залманова стало вестимо, что скипидар растворяется в воде, а скипидарные ванны содействуют похудению и улучшают циркуляцию крови. Но для этого надобно применять чистый терпентин – живичный, тот, что огромнее остальных богат пригодными микроэлементами и веществами.

Ванны скипидарные: противопоказания

Противопоказания относительно приема ванн Залманова следующие:

  • туберкулез в открытой форме;
  • тахикардия, аритмия;
  • серьезные болезни кожного покрова;
  • беременность;
  • онкология;
  • индивидуальная непереносимость препарата.

Вред может принести и бесконтрольное самолечение.

Успех лечение зависит как от регулярности проведения процедур, так и от учета индивидуальных особенностей организма.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector