Erolinen.ru

Салон Эролайн
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как меняется нос при похудении

При похудении черты лица становятся тоньше?

Обычно когда худеешь, лицо тоже худеет, щеки уменьшаются. А другие черты становятся более тонкими?Нос, например?

Мне кажется что нет Там же нет жира особо Иначе бы у очень полных людей он бы был раздутый, на пол лица

разве что острее становятся..

А мне кажется, должен — жирок вроде равномерно распределяется, не только в щеки. Хотя, если он был картошкой, от похудения греческим не станет

Я классе в 7-8 сильно сбросила вес Щеки ушли, появились скулы и собственно все Нос, губы и все остальное не изменилось

Наоборот когда худееш нос становится больше, а за счет объёмных щек нос выгладит меньше. По себе знаю.

на носу нету жира

У меня сначала всегда худеет лицо. Черты тоньше не становятся, они заостряются; просто вытягивается, удлиняется все, как бы опадает. Нос заметен как правило больше. Если вы не являетесь счастливой обладательницей тонкой кости, то при сильном похудении вылезут все ваши мослы : ))) Я поэтому осторожно худею, знаю, что тощая корова, еще не газель : )) Как-то была ну очень худой, красивого мало, весь мой широкий костяк повылазил.

А у меня, наоборот, узкий костяк и мелкие черты. Вот поправилась с дуру, все твердили, поправиться надо, в результате отвис второй подбородок, глаза меньше смотрятся, всё лицо стало каким-то бабским-простоватым. А , если худеть, то подбородок-то не уберётся, и кожа сохнуть начнёт, эх, и зачем я слушала подруг.

Нет не становятся. Более того, вылезают все недостатки и непропорциональности лица. Если нос всегда был крупноват, то на похудевшем лице будет смотреться огромным и не к месту.

Да у же лучше нос большой, чем свинячьи щёки Ещё и глаза больше кажутся, а ноги чем худее, тем длиннее выглядят.

Все зависит от генотипа — есть полные люди с худым лицом, и худые с круглым. При росте 174 см вешу 56 кг, я нормастеник, а лицо — скажем так, не истощенное. Меньше 55 кг нормастенику с моими параметрами весить нельзя — начнутся проблемы со здоровьем. Короче, не все выиграли в генетическую лотерею.

На сколько могут поменяться черты лица при похудении?

Фитнес и лицо

у меня нос вырос)) а щеки пропали.

Худеют конечно, и глаза на фоне худеющих щек больше становятся, Я вообще моложе становлюсь, когда сбрасываю вес.

ЖАЛЬ ТОЛЬКО ГРУДЬ. Ой блин, НУ НЕ ХУДЕЛА БЫ ОНА,АААА.

Да! Тоньше и как бы острее и это красиво

От конкретного человека, вероятно, зависит, как его лицо при похудении смотреться будет.Кому-то вот даже идет. А лично я и так с худым лицом и впалыми щеками, а когда хочу в талии и попе немного похудеть, лицо вообще измученное и изможденное делается, одни глаза и те запавшие.Нос,кстати,и правда на похудевшем лице становится заметней.

девочки, у меня нос становится тоньше. Когда я набираю вес, он похож на картошку (кончик), а когда худею, тоньше становится и уже.

Меня эта проблема также долгое время волновала. И я разобралась! если твой нос картошкой на пол лица(независимо от веса), но поможет только операция. А если при лишнем весе кончик широковат(но в профиль-греческий!), то при похудении становится более острым, и,как следствие, красивым!))удачки=)

у меня лицо просто как при блокаде Ленинграда становится..особо красоты от похудевшего животика не вижу даже..губы бледные,сухие. щёки, глаза впалые всё какое-то остренькое,зловещее,жесть короче.))))это я после родов худею))

а у меня ****** полный. когда в среднем весе (но он меня не устраивает т.к смотрюсь всё равно толстоватой) то лицо хоть куда ни шло. но когда худею, щёки сразу впдают, нос больше, черты лица сразу грубеют. короче караул((((((((((((((((

Не знаю, я в детсве была худая, смотрю на фотках, глаза красивые большие, блестят. А нос картохой как был, так и есть, но без щёк сильно выделялся.

Боже, я специально сюда зашла. Думала, если мои щеки-арбузы пропадут, то и немалый нос тоньше станет. Облом. ***** с два он тоньше станет. А мама когда-то была неимоверно худой и имела тоненький носик, как греческий. Сейчас у нее небольшая картошечка. Я ее спросила, она сказала, что если похудею, то все похудеет. Ага. Верьте родокам побольше))))

Когда я похудела на 25кг, то и лицо похудело тоже.

а нормально ли весить при росте 19 45 кг. скажите а то я себя уже накручиваю может у меня анерексия

А если нос с маленькой горбинкой и немного курносый, если лицо похудеет это будет ужасно?

Муж не любит мою маму

Развелась и получила предложение

Можно ли выставить счет гостям, не явившимся на свадьбу?

Сильная обида на родителей

Свекровь, муж и выход на работу

нормально.. я при росте 170 столько весила и нормально выглядела, не истощенной..

Обычно когда худеешь, лицо тоже худеет, щеки уменьшаются. А другие черты становятся более тонкими?Нос, например?

У меня такой вопрос не по теме, все говорят что худели и лицо менялось.. Ребят можете поделится секретом, как похудеть? А уже потом о лице.

Читать еще:  Как вызвать диарею чтобы похудеть

а нормально ли весить при росте 19 45 кг. скажите а то я себя уже накручиваю может у меня анерексия

19 ? См или что ?
Или 190 ?
У меня рост 166 и вес 45
Ну параметры хорошие

Да у же лучше нос большой, чем свинячьи щёки Ещё и глаза больше кажутся, а ноги чем худее, тем длиннее выглядят.

Ноги когда худеешь,выглядят длиннее

У каждого индивидуально.

Сбросила 10 кг, нос уже стал раза в два!

Там по бокам, оказывается, жировая ткань есть, немного. Не обращала внимание, а потом муж говорит, что мол нос меньше стал раза в два. Вот радость то была, глянула в зеркало, и правда

Все зависит от генотипа — есть полные люди с худым лицом, и худые с круглым. При росте 174 см вешу 56 кг, я нормастеник, а лицо — скажем так, не истощенное. Меньше 55 кг нормастенику с моими параметрами весить нельзя — начнутся проблемы со здоровьем. Короче, не все выиграли в генетическую лотерею.

Это правда) делайте гимнастику для лица, чтоб щеки не висли и не были впалыми

В свои 20 выгляжу на 35

Вопрос парням про тестостерон, подбородок, мужественность

Вы можете по внешности определить?

Вы видели идеал на улице?

Мастер кератина на дому

А у меня, наоборот, узкий костяк и мелкие черты. Вот поправилась с дуру, все твердили, поправиться надо, в результате отвис второй подбородок, глаза меньше смотрятся, всё лицо стало каким-то бабским-простоватым. А , если худеть, то подбородок-то не уберётся, и кожа сохнуть начнёт, эх, и зачем я слушала подруг.

Подруги просто завидовали Вам.

Я похудел у мня щеки ещё шире стали , я не понимаю я похудел но лицо наоборот шире стало и овальнее

девочки, у меня нос становится тоньше. Когда я набираю вес, он похож на картошку (кончик), а когда худею, тоньше становится и уже.

А если у меня есть лишний вес и тоже кончик носа как бы картошкой,только кончик,при росте 168 вашу 58,хочу похудеть,кончик может стать меньше?

А если у меня есть лишний вес и тоже кончик носа как бы картошкой,только кончик,при росте 168 вашу 58,хочу похудеть,кончик может стать меньше?

Такая же проблема, кто-нибудь подскажите)))

А у меня, наоборот, узкий костяк и мелкие черты. Вот поправилась с дуру, все твердили, поправиться надо, в результате отвис второй подбородок, глаза меньше смотрятся, всё лицо стало каким-то бабским-простоватым. А , если худеть, то подбородок-то не уберётся, и кожа сохнуть начнёт, эх, и зачем я слушала подруг.

Почему Вы решили, что 2-й подбородок не уберется ? У меня такая же ситуация, узкий костяк но пару лет жизни на фаст фуде дали о себе знать, набрала ооооочень много весь . примерно +25 кг и еще 2-й подбородок появился и так же как у Вас, стала лицо каким-то бабским-простоватым .
Сейчас взялась за себя, пока что удалось скинуть 11 кг за 2,5 месяца и уже примерно через 2 месяца заметила, что у меня ушел 2-й подбородок . я ничего с ним не делала.

Главное худеть постепенно, а не резко тогда все и получится ))))

У меня такой вопрос не по теме, все говорят что худели и лицо менялось.. Ребят можете поделится секретом, как похудеть? А уже потом о лице.

В принципе главное следить за тем, что б расход калорий в день превышал их приход за день.
В первое время стоит отказаться от сладкого, мучного, жирного, жареного и пить много воды.
Заниматься спортом, зарядкой . ну или дома хотя бы качать пресс минимум

А мне кажется, должен — жирок вроде равномерно распределяется, не только в щеки. Хотя, если он был картошкой, от похудения греческим не станет

Хах, а гречиский нос кривой не красивый лучше уж картошкой чем шнобыль армянский

Как избавится от рубцов после пирсинга сосков?

правда ли что на фото нос длиннее становится?

В свои 20 выгляжу на 35

Вопрос парням про тестостерон, подбородок, мужественность

В свои 20 выгляжу на 35

Почему мои подруги не делают пластику?

Вы видели идеал на улице?

Блондинки или брюнетки?

Почему мужчинам нравится маленькая грудь

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Читать еще:  Как выглядят тренажеры для похудения

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2021 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронцева О. А.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Почему возникает плато?

Наше тело крайне сложно организовано. Мы вдыхаем, выдыхаем, смотрим сериал, делаем уроки с детьми, а в теле в этот момент происходят миллионы различных процессов, невидимых для глаза, но крайне важных для жизни и здоровья.

Даже при потере (или наборе) пары-тройки у нас немного меняются обменные процессы, уровень кровяного давления и многие другие показатели.

Плато возникает именно в период адаптации тела к новому весу. Обычно оно длится несколько недель.

Основные упражнения для похудения

Заниматься можно в спортивном зале под руководством тренера или же дома – самостоятельно. Предлагаем несколько упражнений, которые помогут новичкам быстрее сбросить вес и сделать фигуру подтянутой.

  • В положении стоя расставить ноги на ширину плеч и немного согнуть в коленях. Одну руку поднять вверх, потянувшись, потом опустить вниз. Повторить со второй рукой. И так три-пять раз для каждой руки. Упражнение способствует похудению в области бедер.
  • Стоя, ноги на ширине плеч. Левая рука кладется на талию, правая охватывает голову и наклоняет ее вправо. В таком положении нужно оставаться 15-20 секунд, затем вернуться в исходное. Отдохнуть десять секунд и повторить на другую сторону: правую руку – на пояс, левую – на голову. Всего восемь-десять повторов.
  • Сесть на пол и расставить ноги, руки собрать в замок за головой. Затем наклониться, потянувшись к правому колену, потом – к левому. Повторяется шесть-восемь раз. Это помогает уменьшить объемы в талии и на бедрах.
  • Стоя на четвереньках, потянуться правой рукой вперед, левой ногой – назад. Стараться, чтобы они располагались параллельно полу. Задержаться на 15 секунд, вернуться в исходное положение. Поменять руку и ногу. Повторить по шесть-восемь раз на каждую сторону. При выполнении этого упражнения растягиваются мышцы бедер, голеностопа, талии, боков, что способствует похудению в этих местах.
  • Лежа на спине, поднять вытянутые ноги вверх, взяться за стопы или голени ладонями, задержаться на 15 секунд, затем опустить ноги на пол. Повторений должно быть шесть-восемь.
  • Сев на пол, согнуть колени и соединить стопы между собой. Спина должна быть прямой. Теперь нужно обхватить стопы ладонями и потянуться вниз, стараясь опустить колени ниже. Шесть-восемь повторений.
  • Лежа на животе, согнуть руки в локтях и поставить ладони на пол под плечевыми суставами. Напрячь мышцы таза и пресса, поднять корпус на вытянутых руках. При этом бедра должны лежать на полу. Оставаться в таком положении 10-15 секунд, затем опуститься вниз. Число повторений – пять-семь. Данное упражнение активизирует работу мышц пресса и спины.

Выбирая упражнения для стретчинга, стоит ориентироваться на собственные ощущения. Основная нагрузка должна приходиться на те зоны тела, где вы хотите убрать лишний вес.

Эффективность диеты при похудении

Дата публикации 05 июля 2015 . Опубликовано в Правильное питание

Диета – это самый распространенный способ борьбы с лишним весом. Однако, на организм ложится большая нагрузка в виде вынужденной адаптации к измененному рациону питания.

Довольно часто женщины, стремясь скинуть пару лишних сантиметров в области живота или бедер, выбирают самый легкий и не напрягающий метод – диету. Но прежде чем ограничивать свой рацион, стоит поразмыслить, а как похудение повлияет на другие части тела? Ведь некоторым местам накопление жира свойственно больше. Следовательно, распределение жировой ткани довольно неравномерно. А значит, организм сам выберет, от чего нужно избавиться первым делом. Поэтому результат может быть неожиданным при организации лечебного питания, но все же важно следовать правильному питанию.

Все жировые накопления в нашем организме имеют свое предназначение. Женщин больше всего беспокоят бедра и живот, потому что именно в данных участках происходит скапливание запаса питательных веществ. Это обусловлено специфическим строением мышечных волокон в этих местах: жировые капсулы быстро образуются и сложно рассасываются.

Первым делом худеет верх

Плечи, руки, грудь, спина, лицо – именно здесь обнаруживаются первые признаки похудения. В этих местах совсем иная структура мышечной ткани и другая функция подкожной жировой прослойки. Жировые отложения отвечают за терморегуляцию, обеспечивают эластичность кожи и суставов. Поэтому при дефиците питательных веществ организм сначала избавится от жира в этих местах.

В большинстве случаев лицо худеет первым. Процесс похудения начинается с утилизации подкожной жировой прослойки, которой на лице меньше всего. Многим женщинам начинает казаться, что щеки впали, нос заострился. Не стоит переживать. Ведь вы еще не привыкли смотреть на свое похудевшее лицо, а также сравниваете его с прежним телом.

Читать еще:  Как использовать скипидар для похудения

Если ваше лицо не изменяется, возможно, вы относитесь к типу женщин, худеющих с нижней части тела. Однако, это скорее всего признак отеков на лице. Рекомендуется:

— обследовать щитовидку, почки, сердце,

— ходить и сидеть с ровной осанкой, не опускать голову,

— приобретите подушку побольше вашей,

— лежа не читайте и не пользуйтесь гаджетами.

В процессе похудения кожа лица нуждается в дополнительном уходе. Необходимо поддерживать кожу в тонусе и упругой, дабы избежать обвисания.

Грудь

Грудь состоит из молочных желез и жира. Вес обычно прямо пропорционален размеру груди. Следовательно, на сколько вы похудеете, на столько деформируется ваша грудь. При похудении грудь гарантировано уменьшается в объеме, поэтому готовьтесь покупать бюстгальтеры с чашечкой поменьше. Также, если не делать упражнений, направленных на поддерживание груди, она может обвиснуть.

Но не стоит отчаиваться. Ваша грудь не станет меньше, чем она была до того, как вы начали набирать вес. Ведь это заложено природой. Зато, как и лицо, грудь худеет первее других частей тела. Поэтому по ней вы можете определить, на сколько еще нужно похудеть. Со временем ваши проблемные зоны достигнут необходимого размера, и все будет равномерно.

Комплексный метод похудения

Если вы выбрали активные тренировки, также не стоит надеяться на быстрый эффект в проблемных зонах. Физические нагрузки приводят к укреплению тренируемых мышц, увеличивают общий расход калорий по всему телу, но не в определенных участках. Однако, преимущество упражнений в том, что благодаря ускоренному кровообращению, а значит и обмену веществ, жировые накопления сжигаются быстрее.

Массаж также обеспечивает улучшение и скорейшее достижение желанного результата. Частое проведение интенсивного массажа помогает вывести из организма вредные вещества и «разбить» скопления жировых клеток в проблемных местах.

Что ж, проводя активные сражения на всех фронтах, вы гарантировано добьетесь желаемого эффекта. Но не забывайте! При сбое в диете то, что удалось скинуть, наберете вдвойне. Поэтому рекомендуется понемногу, но в течении долгого времени, уменьшать количество потребляемых калорий. И помните, милые дамы, терпение и выносливость – залог успеха!

Когда, как и сколько ходить

Первое и основное правило – продолжительность и интенсивность ходьбы должны соответствовать состоянию здоровья. Нужно начинать постепенно, забыв о скорых результатах, потому что можно легко «перегореть» и бросить занятия уже на третий день. Сначала лучше дольше ходить, чем быстрее, тогда у вас появится выносливость, а затем к ней будет легче подключить и скорость. Спустя несколько месяцев регулярной ходьбы, можно будет разогнать среднюю скорость до 110 шагов в минуту (нужно пытаться выйти на 130-140 шагам в минуту).

К слову, хорошо ходить пешком часто и много. Идеально – ежедневно по часу, но здесь нужно смотреть по собственной загруженности и стремиться к эталону. Если произойдет вынужденный перерыв, нужно начинать с небольших нагрузок и постепенно поднимать «планку», в противном случае можно себе навредить. Полезно ходить на голодный желудок – спустя полтора часа после еды.

Максимальная польза ходьбы будет проявляться тогда, когда позвоночник пребывает в вертикальном положении, а плечи широко разведены в стороны. Нельзя при этом сутулиться, ведь от этого зависит положение всех ваших внутренних органов при ходьбе. Важно научиться ходить прямо и грациозно.

Не менее важно наладить правильное дыхание — вдох должен производиться через нос, а выдох – через рот. Старайтесь входить в ритм с ходьбой, ваше дыхание не должно сбиваться и быть хаотичным. По данной причине лучше ходить молча. Можно дышать и ртом, но в том случае, если вы носите с собой воду и пребываете в теплом климате, вдалеке от дорожной пыли и городского смога. При одышке нужно сбавлять темп.

Современные косметологи единогласно сходятся во мнении, что липолитики помогут вывести борьбу с лишним весом на новый уровень. Преимуществом данных препаратов перед подобными, является возможность значительного улучшения качества кожи, благодаря наличию в составе гиалуроной кислоты. Прочие компоненты, такие как, вытяжки из растений, витаминные комплексы, помогут улучшить цвет кожи, восстановить ее молодость.

До появления липолитиков, с лишним весом боролись только при помощи липосакции, которая является достаточно болезненной процедурой. Теперь ей на замену придет малоболезненная коррекция, с отсутствиемя риска травмирования.

Однако, стоит отметить, что на практике не были отмечены те ошеломляющие результаты похудения, о которых заявляют производители.

Худое лицо, как поправиться. 3 Внутренние нарушения

Любые быстрые изменения внешности должны заставить человека проанализировать, что могло послужить причиной, и своевременно обратиться к специалистам. Необходимо исключить серьезные заболевания. Сначала врач назначает анализы на биохимию крови и гормоны.

Быстрое и ощутимое похудение лица и тела может быть вызвано нарушением обмена веществ, развивающимся сахарным диабетом, онкологическими заболеваниями, туберкулезом, тяжелыми нарушениями работы пищеварительной системы, гормональными изменениями. Эти патологии отражаются и на внешности, и на внутреннем состоянии всего организма.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector