Erolinen.ru

Салон Эролайн
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Имбирь перец горошком для похудения

Перец зеленый горошек

Содержание статьи:

  • Состав и калорийность
  • Полезные свойства
  • Вред и противопоказания
  • Рецепты блюд
  • Интересные факты

Перец зеленый горошком — это недозрелый плод перечной лианы, многолетнего растения. Запах намного насыщеннее и более острый и пряный, чем у черного перца, а вот на вкус продукт намного нежнее, «деликатнее». В диком виде лиана до сих пор встречается в Индии на территории штата Керала (в древности местность называли «Малихабар»). Плоды собирают на стадии формирования, пока оболочка гладкая, ровного насыщенного темно-зеленого цвета. При дозревании получают горошки черного привычного перца. Для сохранения вкусовых свойств плоды сначала замораживают, а потом доводят до кондиции, создавая вакуум, или обрабатывают диоксидом серы. При вакуумной обработке их оболочка остается гладкой, а после помещения в диоксид серы становится морщинистой. На вкусовых качествах внешний вид не отражается.

Вишну тоник – Состав и рецепт приготовления

На этой странице Вы узнаете о том, что такое «Вишну тоник» и каков рецепт его приготовления. Я совершенно случайно услышал об этом рецепте. Именно услышал. В сети Интернет очень мало (или вообще нет) информации на эту тему. Когда я заинтересовался этим вопросом, то мне показалось это странным .

Рецепт «Вишну тоника» чрезвычайно прост: нужен лишь черный перец горошком и мёд . Эти ингредиенты есть на любой кухне. О пользе мёда знают все. А вот то насколько полезен перец горошком, я не знал.

Так чем же так полезен «Вишну тоник»? Попробуем разобраться, что к чему?

Что такое тоник?

Тоник – это тонизирующий напиток (от английского tonic water – тонизирующая вода). Изначально это газированный безалкогольный напиток, в который добавлен хинин.

Хинин , содержащийся в коре хининного дерева, является его главным алкалойдом.

Алкалойд – это азотосодержащее органическое соединение природного (как правило, растительного) происхождения.

В настоящее время тоник это кисло-горький безалкогольный газированный напиток . Его используют для приготовления коктейлей, им часто разбавляют спиртные напитки, например, «Джин-тоник» – это название слышал каждый.

С тоником, надеюсь всё более или менее понятно. Скажу сразу, что из сказанного о тонике нам важно лишь то, что он тонизирует , то есть поднимает жизненный тонус, взбадривает (остальной материал представлен в ознакомительных целях).

Кто такой Вишну?

Вишну (от санскритского Visnu – «всеобъемлющий», «проникающий во всё») – верховное божество в индуизме (в его вайшнавской традиции), в брахманизме. Вишну поддерживает Дхарму и разрушает зло.

«Дхарма» — это довольно сложный термин. Если коротко, то это установленные правила и нормы. Они необходимы для поддержания космического порядка.

Не будем углубляться в понятия «Дхарма» и «Вишну». И проявите немного терпения.

Делаем небольшое отступление: всего этого я решил коснуться лишь для того, чтобы в конце статьи сделать вывод, который был бы ясен читателю и давал бы полное представление о том, что такое «Вишну тоник», почему он так назван и в чём состоит его уникальная полезность. Но продолжим.

Состав Вишну-тоника — Чёрный перец горошком и мед

Во вступлении к статье было упомянуто о составе Вишну-тоника: это мёд и чёрный перец горошком.

В рамках этой статьи о пользе мёда мы говорить не будем . В той или иной степени об этом знает если не каждый, то многие. Мёд практически не имеет противопоказаний к применению, если на него нет явной аллергии или индивидуальной непереносимости, что бывает весьма редко.

Поговорим подробнее о чёрном перце горошком . Так вот, начав писать эту статью, я узнал, что это широко известное и всем знакомое пряное индийское растение применяется не только в кулинарии, но и в народной медицине.

Я всегда считал, что чёрный перец горошком – это не более чем приправа, придающая неповторимый аромат бульонам, разнообразным маринадам и консервантам. Но я ошибался и был наивным. Как, скорее всего, и большинство из нас: мы многого не знаем.

Оказывается, чёрный перец горошком обладает противовоспалительным, болеутоляющим, мочегонным, отхаркивающим действием. Он бактерицидно активен, усиливает микро-циркуляцию крови, улучшает состояние эндокринной системы, эффективный антидепрессант.

Чёрный перец горошком применяется при лечении бронхита, ангины, кашля с мокротой, при отсутствии или задержке месячных. Используется для улучшения потенции у мужчин, повышения тонуса организма, при лечении радикулита, остеохондроза, выпадения волос, женского бесплодия. При болях в суставах, ломоте, при эпилепсии, параличе, малярии, зубной боли, выведении камней из почек, неврите лицевого нерва.

Перец горошком очищает и рассасывает организм, горячит его, растворяет лимфу. Он улучшает память и работу головного мозга, укрепляет нервы и хорош при нервных заболеваниях, помогает при опухолях. Эта приправа относится к противоядиям, помогает при звериных укусах.

Поразительно. Я понятия не имел о том, насколько полезен и универсален чёрный перец горошком . Кстати этой пряности, как и других приправ, нет в таблице содержания витаминов и минералов. Следует это учесть и изучить тему содержания полезных микроэлементов в приправах и пряностях.

Но вернёмся к основной теме статьи к рецепту Вишну-тоника. И далее приступим к его приготовлению.

Рецепт и приготовление «Вишну тоника»

Рецепт и процесс приготовления Вишну-тоника с одной стороны прост, но с другой он требует особого внимания, сосредоточенности и позитивного настроя . Иначе употребление Вишну-тоника не принесёт максимальной пользы, на которую он способен.

Кому-то рецепт «Вишну тоника» , а точнее порядок и последовательность его приготовления покажутся необычными (я бы сказал носящими ритуальный характер), но лично я здесь не причём. Как говорится: «За что купил, за то и продаю». Сам я ничего не придумал , а излагаю только то, о чём слышал.

Итак, приступим к приготовлению «Вишну тоника».

Кроме самого чёрного перца горошком и мёда потребуется небольшая ступка и пестик. Это обязательно. Горошинки перца необходимо перемолоть вручную . Тем самым мы вкладываем энергию, которая передаётся через руку. То есть использовать автоматику для перемалывания перца не желательно: лучше забыть о кофемолке и другой кухонной технике. Так как при приготовлении тоника человек вкладывает энергию, то он должен быть позитивно настроен, о чём уже говорилось.

Читать еще:  Жевательная пластина для похудения

Вообще это правило относится к процессу приготовления и приёма любой пищи : никаких отрицательных эмоций и мыслей, а также брани и ругани на кухне быть не должно. И этого правила следует придерживаться всегда. Но это уже отдельная тема и вернёмся к рецепту.

Одна порция «Вишну тоника» содержит 7 горошин и примерно 1/2 или 1 чайной ложки мёда. Естественно это не жёсткие рамки: можно перемолоть 2, 5 или 9 горошин. Это не столь важно. Но я слышал именно о семи горошинах перца.

Перец перемолот. Добавляем мёд. Затем нужно перемешать мёд с перемолотым перцем указательным пальцем правой руки 108 раз. Мешать следует по часовой стрелке, каждый раз повторяя имя божества «Вишну». Этим самым энергетика смеси усиливается , и польза от употребления «Вишну тоника» будет максимальной. Как на физическом, так и духовном уровнях.

Полученную смесь нужно принимать перед едой, желательно в обеденное время (это тоже не обязательно, можно перед ужином) за 20 минут до приёма пищи . Это всё.

Возможно, кто-то будет смеяться над этим рецептом или сочтёт его глупым: «Именно 7 горошин, указательный палец, 108 раз, Вишну».

Но это личное дело каждого . Я предупреждал о том, что этот рецепт несёт в себе своего рода ритуал. И это, вероятно, индийский вариант приготовления Вишну-тоника.

Поэтому, если кому-то он показался странным и не понравился, то, пожалуйста, будьте гибкими . Можно перемешать перец и мёд, читая молитву, или молча. В конце концов, можно перемолоть чёрный перец горошком на кофемолке и ни с чем его не смешивать, а просто добавлять его в бульоны. Таким образом, перец будет усваиваться полностью (о его пользе было сказано выше и мы ещё раз вернемся к этому в конце статьи). Ведь, как правило, черный перец горошком добавляют в пищу в его первоначальном виде, а потом его выбрасывают и в организм он не попадает. Наряду с перцем очень полезен лавровый лист , поэтому его также желательно перемолоть, в этом виде добавлять в блюда и, таким образом, употреблять вместе с пищей.

В конце статьи подведем небольшой итог и сделаем вывод : чёрный перец горошком и мёд, очень полезны и практически не имеют противопоказаний к применению. «Вишну тоник» назван так не случайно: помните «Вишну» – это «всеобъемлющий», «проникающий во всё». Подобно этому и смесь чёрного перца горошком с мёдом является всепроникающим средством , самым благоприятным образом, влияющим на весь организм, приводящим его в тонус (отсюда «тоник»).

Приготовленный руками, от чистого сердца, позитивно настроенным человеком, Вишну-тоник вероятно, действительно «способен творить чудеса». Кто знает?

Будьте здоровы во всех отношениях.

Отзывы и комментарии:

Добавил(а): Шарлотта
Дата: 2015-07-07

Благодарю Вас от всего сердца. Потрясающий рецепт. Причем так интересно, организм интуитивно просил добавить в теплую воду с лимоном черный перчик молотый и еще имбирь(мед я ем всегда) и это так вкусно невероятно. Я делаю такой чай- в теплую воду (выбирайте той температуры как вы любите чай) добавляю черный молотый перец щепотку, имбирь — щепотку, сок 1/2грейпфрукта(выжимаю руками прям) все перемешиваю сразу в стакане из которого пить буду и наслаждаюсь вкуснейшим напитком вприкуску с медом; но теперь я буду соблюдать божественный ритуал Вишну! Ура! Благодарю.

Добавил: Admin
Дата: 2015-07-07

Спасибо и Вам Шарлотта за Ваш комментарий. Рад, если смог помочь.

Добавил(а): Лариса
Дата: 2015-11-25

Благодарю! Этот рецепт слышала в лекции по аюрведе, но не успела записать. Мои Вам поклоны за Ваши благие дела.

Перец черный горошком 220 г

  • описание
  • Отзывы
  • Оплата
  • доставка
  • Рецепт
  • Возврат и обмен

Только отборные горошины черного перца! Универсальная пряность в большой упаковке — помощник в приготовлении любимых блюд.

Оптимальный объем для любителей готовить, сегмента HoReCa и профессионалов — упаковка заменит 5-10 стандартных пачек пряностей, с ощутимой выгодой в цене!

Эргономичная форма банки исключает ее выскальзывание из рук. Надежный материал — банка не разобьется при падении, а ее содержимое не рассыплется.

Удобная крышка-дозатор: под ложку и с перфодозатором. Контроль первого вскрытия — термоусадочный колпачек с перфорацией.

Для измельчения пряности горошком и получения свежемолотого перца воспользуйтесь специальной мельницей.

Черный перец горошек. Как проверить качество?

В составе только высококачественный черный перец горошком от проверенных поставщиков. Как проверить качество черного перца? Диаметр горошин должен быть 3-5 мм. Разрежьте горошину острым ножом — внутри должно быть белое ароматическое ядро.

Как проверить качество черного перца горошком подробнее мы рассказали на сайте «Айдиго».

Артикул:125999
Вес нетто:220г
Вес брутто:261г
В коробке:15пач.

Помогите нам сделать страницу еще лучше — отметьте, какой информации о товаре Вам не хватает

Спасибо за обратную связь! В ближайшее время мы обновим страницу товара.

Остались вопросы?
Вы можете написать нам по адресу: shop@aidigo.ru
или в онлайн-чате в правом нижнем углу сайта
(консультанты ответят на вопрос с пн-пт с 8.30 до 17 часов по Екб.)

Отзывы и комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи

  • Качество продукта

Мы ждем Вашей оценки! Будьте первыми!

За каждый отзыв мы начисляем до 25 бонусов на счет! Подробнее

Доставка
Доставим бесплатно домой или в офис в удобное для вас время при заказе от 1200 рублей.
Доставка на текущий день оформляется при заказе до 9 утра. При заказе позднее 9 утра, доставка переносится на следующий день или на срок до 3 рабочих дней. Подробнее здесь
Внимание! Доставка курьером осуществляется только по будням.

Самовывоз
Вы можете забрать свой заказ самостоятельно в пунктах выдачи по адресу:

г.Екатеринбург, ул. Куйбышева, 38, оф. 108 (ТК «Ваш курьер», 1 этаж, центральный вход).
Посмотреть на карте.
Березовский, Режевской тракт, 15 км, участок №4.
Схема проезда

Читать еще:  Заговор с морской солью для похудения

Срок доставки до пункта самовывоза в Екатеринбурге — 1 рабочий день. Забрать заказ из пункта выдачи в Березовском можно в тот же рабочий день, либо на следующий — по согласованию с операторами.

Приобретая продукцию в нашем интернет-магазине, Вы можете быть уверены в нашей честности и открытости. Мы всегда идем на контакт с нашими покупателями и гарантируем возврат денег или обмен товара, если по каким-то причинам Вы решили отказаться от покупки.

Для обмена товара необходимо:

  • Связаться с нами удобным для Вас способом – все каналы связи указаны в разделе Контакты
  • Предоставить чек или накладную, подтверждающие факт покупки в нашем интернет-магазине
  • Предъявить товар ненадлежащего качества для возврата или обмена

Вы вправе обменять товар без чека, и мы приложим все усилия, чтобы идентифицировать товар в целях обмена или возврата денежных средств. Однако мы оставляем за собой право запросить дополнительные доказательства приобретения товара в нашем интернет-магазине.

Мы обменяем ��анее купленный товар ненадлежащего качества или вернем деньги в течение 14 дней со дня принятия претензии нашим интернет-магазином. Срок доставки товара для обмена может быть увеличен в связи с условиями доставки Почты России и транспортных компаний.

Чем отличаются чёрный, зеленый и белый перец?

Ничем: это плоды одного и того же многолетнего растения семейства перечные. Родом из Индии, культивируется в тропиках. В диком виде не встречается.

► из недозрелых плодов получают чёрный перец. Горошины обдают кипятком и сушат на солнце или в специальных машинах;
► из созревших и очищенных — белый перец;
► созревшие и обработанные во время сушки плоды — это зеленый перец.

Как определить качественный чёрный перец горошком?

Для перца горошком существует ГОСТ!

Черный перец тем лучше, чем он тверже, темнее, тяжелее. 1000 зерен черного перца хорошего качества должны весить 460 гр.



ГОСТ 29050-91 гласит о том, что:
примесей должно быть не более 3%
горошин с плесенью не более 1%
доля лёгких зерен не более 5%

Простой тест для определения легких зерен

Попробуйте приготовить

классические римские спагетти «Качо пепе» («сыр и перец»)

Перец черный горошком 10 г

  • описание
  • Отзывы

Черный перец — универсальная пряность: ее используют в приготовлении мясных, рыбных, овощных, грибных блюд, добавляют в соусы и маринады. Им приправляют холодные закуски и сыры. С добавлением перца делают колбасы, паштеты, фарш и копчености. Для придания пикантного вкуса черный перец добавляют даже в сладкое печенье.

Для получения свежемолотого перца воспользуйтесь специальной мельницей.

Черный перец горошек. Как проверить качество?

В составе только высококачественный черный перец горошком от проверенных поставщиков. Как проверить качество черного перца? Диаметр горошин должен быть 3-5 мм. Разрежьте горошину острым ножом — внутри должно быть белое ароматическое ядро.

Как проверить качество черного перца горошком подробнее мы рассказали на сайте «Айдиго».

Артикул:90448
Вес нетто:10г
Вес брутто:14г
В коробке:8бл./50пач.

Инновационная упаковка «Айдиго» и щадящие технологии помола сохраняют жгучесть и аромат свежемолотого перца. Подробнее о качестве черного перца горошком.

Помогите нам сделать страницу еще лучше — отметьте, какой информации о товаре Вам не хватает

Спасибо за обратную связь! В ближайшее время мы обновим страницу товара.

Остались вопросы?
Вы можете написать нам по адресу: shop@aidigo.ru
или в онлайн-чате в правом нижнем углу сайта
(консультанты ответят на вопрос с пн-пт с 8.30 до 17 часов по Екб.)

Отзывы и комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи

  • Качество продукта

Доставка
Доставим бесплатно домой или в офис в удобное для вас время при заказе от 1200 рублей.
Доставка на текущий день оформляется при заказе до 9 утра. При заказе позднее 9 утра, доставка переносится на следующий день или на срок до 3 рабочих дней. Подробнее здесь
Внимание! Доставка курьером осуществляется только по будням.

Самовывоз
Вы можете забрать свой заказ самостоятельно в пунктах выдачи по адресу:

г.Екатеринбург, ул. Куйбышева, 38, оф. 108 (ТК «Ваш курьер», 1 этаж, центральный вход).
Посмотреть на карте.
Березовский, Режевской тракт, 15 км, участок №4.
Схема проезда

Срок доставки до пункта самовывоза в Екатеринбурге — 1 рабочий день. Забрать заказ из пункта выдачи в Березовском можно в тот же рабочий день, либо на следующий — по согласованию с операторами.

Приобретая продукцию в нашем интернет-магазине, Вы можете быть уверены в нашей честности и открытости. Мы всегда идем на контакт с нашими покупателями и гарантируем возврат денег или обмен товара, если по каким-то причинам Вы решили отказаться от покупки.

Для обмена товара необходимо:

  • Связаться с нами удобным для Вас способом – все каналы связи указаны в разделе Контакты
  • Предоставить чек или накладную, подтверждающие факт покупки в нашем интернет-магазине
  • Предъявить товар ненадлежащего качества для возврата или обмена

Вы вправе обменять товар без чека, и мы приложим все усилия, чтобы идентифицировать товар в целях обмена или возврата денежных средств. Однако мы оставляем за собой право запросить дополнительные доказательства приобретения товара в нашем интернет-магазине.

Мы обменяем ��анее купленный товар ненадлежащего качества или вернем деньги в течение 14 дней со дня принятия претензии нашим интернет-магазином. Срок доставки товара для обмена может быть увеличен в связи с условиями доставки Почты России и транспортных компаний.

Чем отличаются чёрный, зеленый и белый перец?

Ничем: это плоды одного и того же многолетнего растения семейства перечные. Родом из Индии, культивируется в тропиках. В диком виде не встречается.

► из недозрелых плодов получают чёрный перец. Горошины обдают кипятком и сушат на солнце или в специальных машинах;
► из созревших и очищенных — белый перец;
► созревшие и обработанные во время сушки плоды — это зеленый перец.

Читать еще:  Импульсные приборы для похудения

Как определить качественный чёрный перец горошком?

Для перца горошком существует ГОСТ!

Черный перец тем лучше, чем он тверже, темнее, тяжелее. 1000 зерен черного перца хорошего качества должны весить 460 гр.



ГОСТ 29050-91 гласит о том, что:
примесей должно быть не более 3%
горошин с плесенью не более 1%
доля лёгких зерен не более 5%

Простой тест для определения легких зерен

Попробуйте приготовить

классические римские спагетти «Качо пепе» («сыр и перец»)

Купить Тонуслим капсулы для ежедневного похудения можно в таких странах как:

Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина, Эстония, Латвия, Литва, Болгария, Венгрия, Германия, Греция, Испания, Италия, Кипр, Португалия, Румыния, Франция, Хорватия, Чехия, Швейцария, Азербайджан , Армения ,Турция, Австрия, Сербия, Словакия, Словения, Польша

Рецепты напитков для сброса веса

Вариаций приготовления жидкостей на основе имбиря множество, рассмотрим наиболее эффективные из них. Обратите внимание, что для достижения максимального эффекта рекомендуется применять свежий имбирь, при этом не очищая кожуры.

В шкурке корневища содержится масса полезных витаминов и микроэлементов. Вашей задачей является правильно выбрать свежий продукт без каких-либо посторонних вкраплений или повреждений. Тщательно обдайте имбирь крутым кипятком и приступайте к приготовлению коктейлей.

С лимоном и медом

Классическим вариантом является использование лимона и меда. Согласно статистике, большинство худеющих отдают предпочтение именно этому напитку. Его приготовление не отнимет много времени:

  • возьмите один свежий лимон, тщательно промойте его водой;
  • любым удобным способом лимон нужно довести до однородного состояния, например, с помощью блендера или мясорубки;
  • добавляем мед, лучше выбрать жидкий, желательно, цветочный (1 ст. ложка);
  • имбирь протираем через терку (около 100 гр.);
  • ингредиенты перемешиваем, заливаем крутым кипятком и оставляем на час.

Это интересно! Существует еще один способ приема данного рецепта. Полученную массу не разводят водой, а употребляют в кашеобразном состоянии каждое утро натощак по чайной ложке

С мелиссой

Чтобы получить немного пряный и необычный на вкус напиток, воспользуйтесь листьями мелиссы или перечной мяты. Чтобы вкус был насыщенным, рекомендуется использовать свежие листья пряности. При их отсутствии примените засушенные травы. Приготовление происходит следующим образом:

  • в кастрюлю наливаем полтора литра чистой воды и доводим до кипения;
  • листья мелиссы режем на маленькие кусочки или добавляем столовую ложку сушеного сырья. Помещаем в кипящую воду;
  • через 10 минут снимаем с огня, в полученную жидкость добавляем протертый корень (около 2 ст. ложек);
  • настаиваем около получаса;
  • любителям «покислее» рекомендовано добавить несколько долек лимона.

С чесноком

Данный рецепт очень популярен и имеет высокую эффективность, так как обладает идентичными свойствами с имбирем. Однако не каждая девушка, желающая похудеть, решится принимать напиток по причине отталкивающего аромата чеснока.

  • возьмите три зубчика чеснока и один небольшой по размерам корень протертого имбиря (около 7 см);
  • оба продукта доводим до состояния пюре;
  • заливаем литром крутого кипятка.

Это интересно! Полученная жидкость не только борется с подкожным жиром, но и отлично влияет на иммунитет

С перцем

Вам понадобится красный перец горошком или молотый, имбирь (половину чайной ложки) и стакан свежего кефира. Перец добавлять по вкусу, чтобы напиток не вызывал неприятных ощущений при его употреблении.

Это важно! При заболевании горла данный рецепт является противопоказанным

С корицей

Множество положительных отзывов имеет молочный коктейль с добавлением корицы. Большинство худеющих отмечают высокую эффективность и простоту приготовления напитка.

  • литр коровьего молока подогреваем на водяной бане до 35 градусов;
  • добавляем один измельченный корень;
  • на кончике ножа сухую корицу кладем в молоко;
  • все перемешиваем и настаиваем два часа.

С огурцом

Такой рецепт лучше всего использовать летом. Огурец в сочетании с имбирем и лимоном прекрасно утоляет жажду. Такой коктейль употребляют охлажденным.

  • один огурец нарезают на кубики;
  • имбирь измельчаем на терке;
  • добавляем несколько ломтиков лимона;
  • заливаем холодной водой и настаиваем сутки в холодильнике.

С кефиром

Для начала разогрейте кефир на водяной бане. Обратите внимание, что жидкость должна стать теплой, но не горячей. На терке измельчаем 20 граммов свежего корневища и добавляем в напиток. Тщательно перемешиваем, кладем щепотку корицы и с помощью блендера перемешиваем своеобразный кисломолочный коктейль.

Рецепты с белым перцем

Применять белый перец можно повсеместно, даже в десертах и напитках. Главное не переусердствовать, 1 грамма на порцию вполне достаточно.
Если в начале приготовления любого супа в воду положить несколько горошин белого перца, то в итоге получится более насыщенный пряный бульон. Особенно хорошо он раскрывается в белых соусах, отварном мясе и запеченной рыбе. Но самое интересное, что можно попробовать приготовить с белым перцем – это легендарный индийский напиток масала, который пили еще задолго до того, как мир узнал о существовании чая. Он укрепляет иммунитет и очищает кровь.

Рецепт чая масала с белым перцем:

1. Раскалите сковороду и поджарьте в течение 30 секунд горошки белого перца, цельные кардамон и гвоздику и порезанные кусочки свежего корня имбиря. Количество берите по вкусу, с учетом того, что жарка поспособствует выделению эфирных масел и соответственно усилит насыщенность вкуса.
2. Вскипятите воду в кастрюле или чайнике, добавьте столовую ложку любимого чая. С зеленым чаем масала получится более нежной, с черным – терпкой, с травяным – наиболее полезной.
3. В кипящую воду добавьте поджаренные ранее специи + молотую куркуму и корицу. Можно добавить что-то еще если любите, например, бадьян, ваниль.
4. Влейте молоко из расчета 1/3 количества воды. Размешайте и через минуту выключайте плиту.
5. Дайте напитку настояться минут 10 и наслаждайтесь необыкновенным вкусом и пользой.

Кстати если вы по каким-либо причинам не употребляете молоко, то можете заменить его растительным (овсянымрисовымкокосовымминдальным). Масала от этого не потеряет своих целебных свойств, а просто станет более легкой, но не менее вкусной.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector