Erolinen.ru

Салон Эролайн
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Индийские масла для похудения

Масла для массажа для похудения

Читайте также:
Самомассаж для похудения
Массаж для похудения живота
Массаж для похудения рук
Как делать массаж для похудения
Самомассаж головы и шеи
Самомассаж ног

Эфирное масло — это сущность растения, то есть его жизненная сила, которая дистиллирована для использования. Аромат эфирного масла и его целебные свойства строго индивидуальны, как, к примеру, отпечаток пальца. Эфирные масла для массажа для похудения играют большую роль для приобретения красивой фигуры.

Что такое аюрведическая косметика

Косметику из Индии для лица, тела, волос часто называют не просто натуральной, а аюрведической. Это значит, что она сделана из природных ингредиентов по особым канонам. Аюрведа – древнейшая наука долгожительства, позитивного здоровья, красоты и лечения натуральными средствами. Все компоненты такой косметики подобраны не ради внешнего эффекта. Они работают с телом на глубоком уровне. Не маскируют, а решают проблемы. Аюрведическая косметика из Индии бывает не только уходовой, но и декоративной. Тушь, подводка, масляные духи – все это может быть полезным.

Масло ги (масло гхи)

Гхи (ги) — жир, имеющий ряд преимуществ.

Гхи (ги) , как часто говорят, творит чудеса.

6 причин, по которым следует заменить сливочное масло маслом ги.

Традиционные индийские учения называют ги «золотым эликсиром» , которое не только ценно как пища, но может оздоравливать и омолаживать.

Что такое ги или гхи? Какое отличие от сливочного масла?
И какие последствия для здоровья имеет ги?

Масло ги (масло гхи)

За экзотическим названием скрывается то, что все знают

Ги (Гхи) — это не что иное, как растопленное осветленное масло, приготовленное из чистого, несоленого масла и не содержит молочного белка или молочного сахара после процесса осветления. В идеале, вся вода испарилась из масла.

В отличие от обычного масла, топленое масло состоит почти на 100% из чистого жира. Полезно ли это? Да. Из-за специального процесса приготовления ги получает совершенно иные свойства.

Какие преимущества у ги

Топленое масло (которое является чистым жиром) и сливочное масло богаты насыщенными жирами.
Итак, это «плохие» жиры, которые очень вредны.

Но 1 чайной ложки топленого масла в день достаточно для достижения положительного эффекта на ваше здоровье.

Ги состоит из до 99,5% жира, из которых только около пяти процентов являются полиненасыщенными жирными кислотами, большинство из которых являются насыщенными жирными кислота. Тем не менее, исследования показывают, что он может снижать уровень холестерина и липидов . Но если кто-то постоянно потребляет более 1 чайной ложки топленого масла в день, у того уровень холестерина может значительно увеличиться, — предупреждают диетологи.

Кроме того, масло содержит — хотя и в низких концентрациях — некоторые важные питательные вещества:
Витамины А, Е и К , а также натрий, кальций, магний, фосфор и железо содержатся в небольших количествах в топленом масле.
Конечно, этого недостаточно, чтобы именоваться гордо полезным жиром. Но у ги есть другие преимущества!

3 причины, почему ги лучше сливочного масла

1. Ги можно нагревать на высшей температуре, чем масло

Ги «выдерживает» температуру до 205°С, что означает, что можно еду жарить, без того, чтобы образовались трансжирные кислоты.
Масло же, однако, начинает гореть при 175°С. Вода испаряется, она разбрызгивается, и могут образовываться вредные вещества.

2. Ги защищает клетки

Ги не способствует образованию свободных радикалов в клетках. К счастью, потому что реактивные кислородные соединения довольно разрушительны. Они способствуют заболеваниям, ослабляют иммунную систему и ускоряют старение клеток (и кожи).

3. Ги легко усваивается и без лактозы

Через процесс плавления масла молочный белок , и молочный сахар , и лактоза вымываются. Этот процесс делает альтернативу масла легко усвояемым, оно также подходит для людей с непереносимостью лактозы.

Какая польза от ги?

В древних аюрведических текстах говорится:

Гхи стимулирует аппетит и обмен веществ, помогает против запоров, увлажняет кожу изнутри и снаружи, помогает заживлению ран, обладает противовоспалительным действием, улучшает память и очищает. Онo восстанавливает и омолаживает клетки.

Тем не менее, количество, которое допускается к употреблению, невелико, — признается эксперт по аюрведе.
1 чайной ложки ги в день достаточно, чтобы получить все преимущества, и это хорошо, в конце концов, масло ги содержит много калорий: 891 ккал на 100 граммов.

Читать еще:  За одну пробежку похудеть

Но высококачественные источники жира необходимы для нашего организма… в меру.
Ежедневная потребность в жире должна покрываться в основном полиненасыщенными жирными кислотами, (в льняном или рапсовом масле).

Ги также может оказывать положительное влияние на самочувствие.

Ги — это пища и лекарство в одном.

Аюрведa это подтверждает, но ги подходит не только для поклонников аюрведы. Кстати, сторонники диеты Палео также предпочитают ги.

Что может ги?

1. Ги оказывает противовоспалительное действие

Как внутри, так и снаружи: противовоспалительный эффект осветленного масла уже доказан рядом исследований. Используется внутри — то он, прежде всего, успокаивает кишечник и может вылечить воспаление. Кроме того, он также может помочь с различными заболеваниями кожи, такими как купероза.

Но лекарственное лечение ги не рекомендуется без руководства врача аюрведы.

2. Ги омолаживает

Свободные радикалы заставляют ваши клетки стареть быстрее. Ги убивает эти вредные кислородные соединения, действуя как антиоксидант .

3. Ги детоксифицирует

В Аюрведе ги традиционно используется для детоксикации . Для этого существуют специальные процедуры. Но даже при ежедневном использовании в низких дозах масла оно связывает токсины, а также жирорастворимые загрязнители — и вымывает их из организма.

4. Ги стимулирует обмен веществ

Вялый кишечник, между прочим, ответственен за то, что метаболизм работает медленнее. Осветленное масло стимулирует пищеварение . И хорошо функционирующий метаболизм имеет решающее значение как для благополучия, так и для потери веса.

5. Ги оказывает успокаивающее действие

Масло оказывает успокаивающий эффект и делает вас более стойким к стрессу.
Он помогает как изнутри, так и внешним применением, таким как массаж.

6. Ги придает силы и выносливость

Поскольку клетки через омолаживающие и детоксифицирующие эффекты ги становятся как «новенькие», клетки мозга от этого тоже получают пользу.
Увеличивается способность концентрироваться , и эффективными возрастает.

Для чего и как используется ги?

Ги — особенно в аюрведе — настоящий универсал на кухне и подходит для приготовления пищи, а также для выпечки в качестве заменителя масла.

Особенно для жарки — ги идеально благодаря своей высокой термостойкости. Ги также может заменить масло или маргарин при выпечке. Идеально, если вы ищете альтернативу без лактозы .

Ги улучшает вкус пищи.

Кроме того, оно используется в качестве средства транспортировки лекарственных трав в желудочно-кишечный тракт путем связывания трав с помощью жира.

Как приготовить масло ги?

Основным ингредиентом для гии является сливочное масло . Все, что нужно, это масло и горшок.

Растопить 4 упаковки несоленого сливочного масла в большой кастрюле на самом низком огне.

Вы не должны экономить на качестве масла, потому что оно влияет на конечный продукт и поэтому должно быть натуральным.

Следите за процессом, но не мешайте масло.

Медленно молочный белок оседает на дне кастрюли, вода испаряется.

Пена, которая изначально образуется, постепенно растворяется.

Примерно через 30 минут ги имеет золотисто-желтый цвет, и вы сможете увидеть сквозь него воду.

Белок на дне будет ореховым, коричневый, запах интенсивно масляный.

Затем процедить его через тонкую хлопчатобумажную ткань.

Чем больше масла вы осветляете сразу, тем лучше будет масло ги.

Чем дольше длится процесс, тем дольше оно хранится, но не хранить его в холодильнике — это может вызвать образование конденсата и образование плесени.

По сравнению с маслом, масло ги (масло гхи) имеет целый ряд преимуществ, но не употребляйте больше, чем 1 ч.л. в день.
Жиры, которые рекомендуются к употреблению ежедневно, должны быть с полиненасыщенными жирными кислотами: это рапсовое масло, аргановое масло, ореховое масло или масло из конопли.

  • ← Рецепты для диеты Мюллера. Фаза II и III
  • Борьба с целлюлитом — Dry Brushing →
Читать еще:  Инфракрасное тепло при похудении

3 thoughts on “ Масло ги (масло гхи) ”

Частенько что-нибудь жарю на таком масле — мне нравится, особенно когда о пользе знаешь. А вот дочке не нравится запах, в этом мы с ней расходимся…

Я люблю топлёное масло, но сейчас оно стало совсем не таким как раньше.

Масло амлы – главный восточный секрет

Индийские косметологические средства создаются на основе натуральных компонентов, которые издавна используются в аюрведической медицине – кокосовое масло, крыжовник амла, растение брами, кунжут и миндаль.

Комбинации из перечисленных продуктов комплексно воздействуют на структуру волос, обеспечивают их полноценным питанием и способствуют стимуляции роста.

Индийский крыжовник амла является одним из самых распространенных продуктов, используемых в Индии для изготовления средств по уходу за волосами, в том числе различных масок и масел.

Амла представляет собой самый сильный антиоксидант в аюрведической медицине, а также богатый источник витамина С.

Кроме того, это средство содержит в себе большое количество флавоноидов, фосфор, медь, кальций и дубильные вещества.

Регулярное использование индийского масла на основе крыжовника амла стимулирует процесс роста волос, улучшая кровообращение в коже головы и питая волосяные луковицы.

Практически на каждом женском форуме можно встретить отзывы о том, что шевелюра начинает расти в 2 раза быстрее, при этом значительно улучшается структура локонов, они становятся блестящими и упругими.

С помощью амлы можно притормозить процесс появления седых волос, избавиться от перхоти, себореи и решить другие проблемы эпидермиса.

Описание Puressentiel для похудения сухого масла с 18 эфирными маслами 100 мл

Puressentiel для похудения сухого масла с 18 эфирными маслами 100 мл содержит мощную комбинацию из 18 чистых и натуральных эфирных масел, которые помогают очищать и дезинфицировать силуэт, стирать целлюлит, укреплять и тонизировать кожу.

18 эфирных масел этого увлажняющего сухого масла обладают липолитическими свойствами, фильтруют подкожные ткани и стимулируют микроциркуляцию.

  • тон кожи,
  • борьба с удержанием воды
  • сражаться с ямочками

Комплексная композиция с высокой концентрацией (10%) позволяет им выпускать свои активы на уровне обрабатываемого участка, чтобы долго и эффективно бороться с целлюлитом, даже уже установленным.

Эта основа эфирных масел дополняется базой растительных масел и растительных экстрактов ( масло жожоба, масло макадамии, маслянистый экстракт фенхеля и виноградного семени, маслянистый экстракт ромашки, масло из отруби, масло Орех, Масляный экстракт тысячелистника, Витамин Е ).

Текстура сухого масла особенно приятна и оставляет кожу глубоко насыщенной и гидратированной .
Его нежирная текстура проникает очень легко и не оставляет следов (всегда подождите несколько минут, чтобы позволить коже хорошо впитаться, прежде чем одеться).

Свойства и особенности

Главный плюс продукта в его богатстве полиненасыщенными жирными кислотами – так же известными, как Омега-3 и Омега-6. Отсюда и рекомендации диетологов: ведь суть диеты не в том, чтобы в рационе начисто отсутствовали жиры, а в том, чтобы они были полезными.

А вот что можно сказать о прочих компонентах, которые позволяют применять кунжутное масло, когда необходимо похудеть:

  • сезамин, активная составляющая кунжута, борется с «плохим» холестерином и проявляет мощные антиоксидантные свойства;
  • витамины А, Е, В, С укрепляют организм в целом;
  • фитостерин активизирует обменные процессы;
  • никотиновая кислота стимулирует пищеварение, улучшает усвояемость полезных веществ из пищи, снижает «голодные» ощущения;
  • лецитин, «топливо для организма», помогает убрать из жизни всевозможные перекусы и «замор червячков».

Очевидно, что кунжутное масло при похудении – продукт весьма полезный. Однако его действие нельзя назвать непосредственным: съел – сбросил вес. Эффект обеспечивается только при рациональном питании и регулярных физических нагрузках.

Что показывают исследования. Отмечено, что кунжут (в любом виде) способствует укреплению и росту мышц. А ведь именно мышечная работа уничтожает избыточный липидный слой под кожей и вокруг внутренних органов, что весьма важно для похудения.

Натуральные масла для волос — традиционные рецепты красоты

Для укрепления волосяного покрова и стимулирования роста всегда использовались так называемые базовые натуральные масла для волос.Они получены путем холодного отжима (прессования) из маслянистых растений, фруктовых и ягодных косточек, семян и корней лечебных растений. Оливковое, репейное, касторовое, облепиховое, персиковое, миндальное и многие другие масла являются базовыми и используются как самостоятельные косметические и аюрведические средства или в качестве основы для различных масок.

Читать еще:  Инъекция для быстрого похудения

Натуральное масло из шафрана

Абсолютно все натуральные масла богаты витамином «Е», микроэлементами и питательными веществами, жирами и белками, поэтому с их помощью можно существенно улучшить состояние волос и кожи головы. Они помогают избавиться от перхоти, восстановить структуру, поврежденную в процессе окрашивания или укладки, усилить корни, нормализовать функционирование сальных желез и даже стимулировать рост волос.

Красивые волосы редко кому достаются от рождения

Способ применения

Подбирать масло для волос необходимо индивидуально, в зависимости от типа волос, состояния кожи головы и личной предрасположенности к определенным элементам. Так, например, для ломких и сухих рекомендуется использовать масло из персиковых косточек, облепиховое или авокадо. Если волосы подвержены выпадению, утратили блеск и шелковистость, то восстановить их можно, применяя репейное, миндальное, касторовое масло. Натуральные средства обычно применяют втирая в кожу головы легкими массажными движениями и равномерно распределяя по волосам, оставляют для лучшего воздействия на некоторое время и потом смывают водой с добавлением небольшого количества желательно натурального шампуня.

Волосы Айшварии выглядят великолепно не только на экране

Кокосовое масло для волос

Для восточных красавиц самым любимым и самым чудодейственным традиционно является кокосовое масло для волос. Сочную мякоть кокоса высушивают и потом подвергают отжиму. Считается, что самое полезное — холодного отжима, а используют его не только для волос, но и в качестве увлажняющего средства для кожи лица и тела. Также масло обладает сильным охлаждающим эффектом, поэтому даже мужчины с удовольствием промасливают им шевелюру в жаркие дни.

Подарите себе волшебство кокосового масла

Масло кокоса — очень легкое, отлично впитывается, приятно пахнет и превосходно увлажняет волосы от корней до самых кончиков. Индианки используют его в качестве маски до мытья головы (на 1-2 часа или на целую ночь) и в качестве кондиционера после мытья головы. Между этими двумя этапами применяется аюрведический шампунь. А в индийских салонах красоты волосы буквально купают в масле, расходуя в течение одного сеанса такой восстанавливающей терапии сразу несколько бутылочек натурального средства. После такой процедуры они становятся невероятно гладкими, блестящими, послушными и живыми.

Индийские средства для ухода за волосами из натурального сырья

В нашем интернет-магазине можно купить масло для волос кокосовое, жасминовое, миндальное или масло для волос с экстрактом амлы. И пусть эта покупка станет вашим первым шагом к роскошной шевелюре и прекрасному образу Богини Природы.

Где можно купить?

Так как масла являются лечебными, то и реализуется они в аптечной сети и в специализированных косметических салонах.

Покупку также можно осуществить, не выходя из дома при помощи интернета, вычитав внимательно перечень трав и масел, входящих в состав средства и определившись с ценой.

Не теряйте времени. Все ваши проблемы с волосами помогут решить масла. При регулярном их применении ваши волосы будут не хуже чем у женщин Индии – гладкие, блестящие, крепкие. Также рекомендуем ознакомиться с маслом для волос Эстель в этом материале.

Смотрите ежедневные подборки лучших косметических средств

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector