Erolinen.ru

Салон Эролайн
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Запоры после чая для похудения

Чай для похудения Cerera «Похудей» — отзывы Отрицательные. Нейтральные. Положительные. + Оставить отзыв Отрицательные отзывы Дарья1995 http://irecommend.ru/content/esli-khochesh-pishchevoe-otravleni

К таким биологически активным добавкам и относится чай Похудей от Cerera. Он имеет очень простой состав, понятный, рассчитанный на достижение определенных целей, главная из которых – это избавление от запоров и очищение кишечника.

Состав чая Похудей следующий:

  • александрийский лист (сенна);
  • каркаде;
  • дополнительные компоненты (ароматизаторы, подсластители).

Сенна – это главный действующий компонент БАДа и при этом самый популярный и востребованный во всех аналогичных средствах. Он давно признан эффективным слабительным средством растительного происхождения и на его основе создано много лекарств для улучшения перистальтики кишечника и избавления от запоров.

Сенна, поступая в пищеварительный тракт, в частности, кишечник, стимулирует его двигательную активность, направленную на быстрое и полное опорожнение его от содержимого, вместе с которым выходят и шлаки, и балласт, и токсины. На фото ниже можно познакомиться с внешним видом александрийского листа.


Сенна (александрийский лист)

Если употреблять чай так, как указывает инструкция, жидкий стул будет сопровождать худеющих людей весь период лечения. Это хорошо для тех, кто действительно имеет проблемы в виде запоров, и не очень для тех, кто такими состояниями не страдает. Еще один минус употребления александрийского листа – это привыкание, в результате которого кишечник может перестать нормально работать без новой порции чая. Это не обязательное, но частое явление, которое подтвердило несколько человек в своих отзывах.

Каркаде – еще один популярный компонент чаев для похудения. Это так называемая суданская роза, которая в Египте считалась священным и очень полезным растением. В чае Похудей она выступает источником витамина С, Е, калия и некоторых других микро- и макроэлементов. В нем есть антоцианы – эффективные компоненты, предотвращающие процессы старения организма. Кроме этого, каркаде усиливает выработку пищеварительного сока, что способствует лучшему перевариванию пищи. Является мочегонным, но с ним нужно быть осторожным людям с повышенной кислотностью желудка и гастритом.

К дополнительным компонентам состава относятся ароматизаторы – апельсин, мандарин, земляника и другие, а также натуральный подсластитель в виде травы стевии. Наличие того или иного дополнительного компонента зависит от вида чая в данной линейке Похудей.

Нейтральные отзывы

Читаю отзывы и не могу понять. Уважаемые дамы, где вы увидели, что этот чай для похудения конкретно? И он избавит вас от лишнего веса? Это просто БАД, который поможет держать себя в форме. Например, после бурного застолья принимать. С этой задачей он справляется на ура, по доступной цене. Вес не уходит, но и нет набора веса. Ещё раз говорю, непродолжительные застолья, а не пичкать в себя каждый день булками, копчёностями, жирной едой сидеть на диване, пить этот чай и ждать эффект. Так не будет никогда и ни с каким чаем. Я контролирую мой вес сейчас, не худею. Но если грядут праздники и хочется все таки салатиков, котлеток и т.д, да побольше, то этот бюджетный чай прекрасно помогает мне сохранить мой вес.А худела я с ПП и спортом, а не чаями.

Пью иногда, когда кишечник забастовку объявляет, причем уже нес-ко лет. Или после застолья на ночь выпиваю кружку. Страшных последствий пока не наблюдаю, да и надеюсь их не будет, если эти чаи пить не постоянно

Достоинства:

хорошо очищает кишечник

Почти каждая девушка скажет что не довольна своей фигурой. Даже если и весит 50 кг, все равно найдет изъяны. Я никогда не была сильно полной, но пару килограмм всегда хотелось сбросить. Да и живот мне свой никогда не нравился. ) Мама моя всегда была полная. Поэтому мы решили с ней попробовать чай для похудения Red Slim Tea. На следующий день после применения я не вылазила с туалета. Кишечник так почистился. Принимали мы этот чудо чай 2 раза в день. По окраске он красного цвета, на вкус кисловатый. По цене не дорогой, хватает на 15 дней. По составу совсем просто: трава сенны, лист кассии.

Хоть он на вкус нормальный, все равно я его пила с чем-то. После месяца я не заметила никакого особого эффекта. Поэтому перестала пить. Мама уже второй год принимает только для того, когда он нужен для слабительного действия. Для похудения понятно, что не поможет. А если есть проблема с кишечником, то этот чай хорошо решает эту проблему. Пару знакомых принимали этот чай и сказали, что довольны. Может если его совмещать со спортом, диетой, хорошим сном, то эффект будет хороший.

Достоинства:

Три года назад я пила чай для похудения Elandlek Red-Slim Tea и была довольна результатом, который он произвел на мой организм. Я похудела на три килограмма и почувствовала легкость во всем теле. Так как его нельзя пить постоянно я прекратила его употреблять. Поправившись после родов, я решила возобновить пропить курс как положено две недели, но результат меня разочаровал. Слабительного эффекта я не получила, так и еще прибавила в весе.

Я пришла к выводу, что я купила подделку, хотя покупала в аптеке, или его начали делать не качественно из-за большого спроса. Поэтому мое мнение двояко, вроде бы и помогает, но не всегда. Если захотите купить проверяйте, целостность упаковки, дату изготовления и срок годности, а лучше попросить показать сертификат.

Достоинства: недорого

Недостатки: слабительный эффект

Конечно, определенный эффект от данного чая имеется, но только пока его пьешь. Но как только прекращаешь пить, все снова вес возвращается. И еще главное ,что этот чай основан на слабительном эфекте, как трава сенна например, поэтому вечно действовать не может. Организ постепенно привыкает к вечному ослаблению и перестает действовать и тем более держать в вечном раздрожении желудок, возможно и не совсем полезно. Так, для небольшого, временного ослабления можно, но для постоянной диеты, думаю не подойдет.

Достоинства:

хорошо очищает кишечник, дешевый

результата похудения скорее всего нет

Пью чай ред слим уже несколко лет, но исключительно после каких-то праздников когда переем или просто в выходной день, когда хочется очистить кишечник. В интернете можно найти много отзывов о том, что принимать такого рода слабительные чаи вредно для организма, но мое мнение : если в меру то можно все. Принимать его для исключительно для похудения глупо, т. к. его слабительный эффект при регулярном употреблении пропадает, а также не советую принимать когда нужно куда-то идти, все таки опасно.

На меня чай как я заметила действует примерно через 12 часов после употребления. На мою коллегу по работе не действует вообще. Живот схватывает резко-это недостаток. На вкус очень даже вкусненько, как в анегдоте: особенно с тортиком. Но я так иногда делаю чтобы была своего рода компенсация.

Принимать регулярно нельзя, потом без слабительного не сможете ходить в туалет, будут мучать запоры. А так думаю особого вреда не принесет

Личный опыт: как чай для похудения чуть не лишил меня почек

Еще одно доказательство того, что все хорошо в меру!

«Я больше никогда не поведусь ни на какие маркетинговые уловки!» — так начался рассказ 40-летней героини, которая решила пропить чай для похудения и разочаровалась в подобном способе стать более стройной!

«Я перепробовала за свои 40 лет много диет: от низкобелковой до кето, где позволено почти все! Одни способы похудеть давали свои результаты, другие заставляли пожалеть о том, что я решилась на подобные эксперименты… В любом случае всем нам, женщинам, хочется быть красивыми и привлекательными, а иногда даже любой ценой. Особенно когда тебе за 40. Знаю, что это плохо! И что не всегда потеря веса — это хорошо. Но изнурительные тренировки не для меня! Я купила абонемент на год занятий, но фактически побывала в спортзале раза три. Мотивировать себя на спорт у меня не получается. А тут как раз подвернулась знакомая, которая пропела о чудо-чае для похудения, и легкий способ избавиться от ненавистных килограммов на бедрах и животе меня подкупил, ведь согласитесь: пить чай и при этом худеть — мечта каждой женщины!

Читать еще:  Жир древесной лягушки для похудения

Кроме идеи легкого избавления от веса меня подкупил состав: натуральные растительные компоненты, никакой химии, стабилизаторов и красителей, никаких аллергических веществ… Даже можно оздоровить организм на этом, подумала я, читая состав и инструкцию! В ней говорилось, что чай поможет урегулировать обмен веществ в организме, нормализует пищеварение, будет способствовать контролю аппетита, снизит тягу к сладкому, восполнит недостаток витамина В и С, выведет шлаки и токсины, улучшит состояние кожи, волос и ногтей. Правила приема были простые: 2-3 чашки чая в день (по 200 мл), употреблять только свежезаваренный чай, разделять с основными приемами пищи, то есть пить отдельно от еды.

Первая неделя приема

Ощущение легкости не покидало меня. У меня исчез животик, он перестал вздуваться после приема пищи, количество порции еды стали значительно меньше: постоянно есть и правда не хотелось! Слабительный эффект присутствовал, после первого же применения я почувствовала, как работает мой желудочно-кишечный тракт, видимо, новый продукт так повлиял на организм. На волне радости я стала позитивнее, энергичнее, больше дел успевала сделать за день и чувствовала себя увереннее. Потом я поняла, что это только на волне эйфории от первых результатов, на самом деле чай, наоборот, оказывал седативное действие.

Через две недели после начала приема чая

Чай продолжал радовать. Я стала легче влезать в джинсы, которые носила, весы тоже показывали первые результаты. Хоть я и понимала, что эффект от этого чая построен на мочегонном и слабительном действии, но продолжала его пить, да еще и вместо 2-3 чашек в день выпивала по 4-5. Чуть позже я стала постоянно бегать в туалет, и мне это порядком надоело. Я вставала даже ночью, хотя до употребления чая такого никогда не было. Да и слабительный эффект мне тоже приносил дискомфорт и множество неудобств.

Через месяц приема чая

Я гипотоник, мое нормальное давление понижено. Через месяц приема чая я совсем была никакая: вялость, сонливость, сердце будто бы вообще не билось (порой казалось так!). Напиток понизил и без того низкое давление, а его седативное действие уже окончательно меня добивало: спать хотелось всегда, болела голова, я не успевала делать на работе те планы, которые раньше выполняла с легкостью и в срок. Желудок начало крутить, появились спазматические боли. Теперь но-шпу я принимала не только во время «этих» дней.

Мои результаты и выводы

Как таковой, сам чай не помогает кардинально решить проблему лишнего веса. Все эти лозунги, громкие слоганы на красивых пачках, изображение красивых стройных девушек на буклетах — не больше чем рекламный трюк в тандеме с психологией. При чем здесь последняя? Все просто: в рекомендациях к применению сказано, что более стойкий эффект можно достичь, если изменить свой рацион, избавиться от привычки есть на ночь, не употреблять жирную, вредную пищу, типа фастфуда и жареного, соленого, сладкого и мучного… Также рекомендовано дополнить приемы чая физическими нагрузками. Понимаете, о чем я? Я и без чая могла бы сбросить эти 3–5 кг, если бы не ела вредную еду и занималась спортом. А первое время, когда пьешь чай, естественно, чисто психологически все положительные изменения приписываешь именно ему, а не тому, что ты сменила режим питания на более правильный и здоровый. Это что касается психологии.

А вот что касается моего самочувствия, то тут все не так радужно. Каюсь, я, конечно, тоже молодец, что пила чая больше, чем было положено! Может быть, эффект был бы другой, соблюдай я режим дозировки. Но все то, от чего обещал избавить чай, я приобрела! Бодрость ушла, вместо нее появились апатия, сонливость и вялость. Давление упало, стали частыми запоры и головная боль. Плюс с моим гастритом мне вообще нужно было сначала проконсультироваться с врачом перед применением чая. Потому что он вызывает усиленное выделение желудочного сока, что для меня и моего гастрита совсем не нужно!

При очередном визите к гастроэнтерологу я поделилась своей историей о приеме чая для похудения, на что получила ответ в виде развернутой лекции. Врач рассказала, что эффект от таких продуктов достигается за счет слабительного и мочегонного эффекта, и результаты приема чая одномоментные. То есть если я похудела на 3 кг, то на этом эффект и закончится. Больше худеть я не буду, а вот организму наносится большой вред. Благодаря мочегонному действию вымываются полезные вещества и микроэлементы, необходимые для нормального функционирования организма. Может появиться сердечная аритмия. Слабительное действие препарата обезвоживает организм, нарушает водно-солевой баланс, также раздражается слизистая оболочка кишечника. Кстати, про кожу, ногти и волосы хочу сказать отдельно. Было обещано их преображение, а по факту, волосы стали более ломкими и посеченными. Не знаю, с чаем ли это связано или нет, но факт таков.

Этот этап стал для меня опытом и уроком на будущее. Очередной раз убедилась, что все хорошо в меру, что нужно строго следовать дозировке любого препарата, даже чая на натуральных травах, и что всегда нужно перед применением чего-то нового советоваться с врачом».

Алла Пономарева

Врач-гастроэнтеролог

Диетолог-гастроэнтеролог, врач высшей категории международного медицинского центра «ОН КЛИНИК»

«Ешьте только то, что хорошо переносите»

— Основная опасность, которая заключается в применении чая для похудения, — это то, что в их состав входят слабительные и мочегонные, а длительный прием может привести к самым разным неприятным последствиям. Из-за потерянной жидкости наступает обезвоживание организма, нарушается электролитный баланс. Безусловно, в первые дни килограммы могут уйти на весах за счет потерянной жидкости, но они очень быстро возвращаются.

Вместе со шлаками и токсинами, которые выводятся, как написано в аннотациях на любом чае для похудения, мы также теряем очень важные для микроорганизма микроэлементы. И длительное применение мочегонных прежде всего приводит к снижению в крови уровня калия. А это грозит не только проявлением мышечной слабости, но и к нарушению функции почек. Второй эффект такого чая — слабительный. И постоянное послабление стула может привести к такому заболеванию, как синдром раздраженного кишечника. Потому что постоянно несформированный стул, безусловно, вызовет воспаление слизистой толстого кишечника. Кроме того, люди, которые начинают постоянно принимать чаи для похудения и не соблюдают ни физическую нагрузку, ни пищевой рацион по калорийности и сбалансированности питания, попадают в зависимость — как психологическую, так и физическую. Они начинают думать примерно так: я попью чай, у меня все хорошо и я похудею; но это все дает временный эффект. Сколько потеряли, столько же и прибавится, и еще, как правило, плюс килограмма два. Поэтому, выбирая любой чай для похудения, нужно обязательно посоветоваться с врачом-диетологом. Потому что в состав таких чаев входят листья сенны и кора крушины, а это достаточно сильные раздражители для слизистой толстого кишечника. Если у человека есть запоры, то их применение хоть как-то оправдано. А человеку, не страдающему запорами, не оправдано и приведет к тому, что это вызовет синдром раздраженного кишечника.

Когда человек начинает применять такие чаи, нужно знать, что для любого чая для похудения есть свои противопоказания. Это, безусловно, обострение заболеваний желудочно-кишечного тракта (гастриты, язвенная болезнь и другие). Кроме того, обострение мочекаменной болезни или просто наличие внутрикаменной болезни, это беременность и кормление — ослабление организма после каких-то заболеваний, так как все чаи для похудения приводят к потере необходимых микроэлементов. Также в любые чаи для похудения входят травы, которые являются аллергенами. Поэтому надо внимательно читать состав и инструкцию, а также перед приемом обязательно проконсультироваться с врачом-аллергологом.

Какие признаки свидетельствуют о том, что чай не отличается высоким качеством?

Если производители обещают не только очищение организма, но и «сжигание жира», попутно предлагая избавление от десятка хронических заболеваний, то от его приема вы, скорее всего, получите лишь неприятности.

То же самое относится и к продукту, который «подходит всем». Обнаружив в списке ингредиентов различные:

  • ароматизаторы
  • стабилизаторы
  • и другие химические вещества
Читать еще:  Запаренное пшено для похудения

задумайтесь: как такой чай сможет «очистить» вас от шлаков? Кроме этого, вас должны настораживать необычные условия приема: например, чай предписано пить постоянно в течение нескольких месяцев по нескольку раз в день или использовать чуть ли не половину пачки на прием.

Рецепты слабительного чая

Чай от запора можно приготовить в домашних условиях, воспользовавшись проверенными рецептами.

Рецепт 1

Для приготовления чая понадобятся:

  • кора крушины;
  • семена льна;
  • семена укропа.

Возьмите 4 части крушины и по 1 части остальные ингредиенты. Поместите полученный сбор в стеклянную посуду. 1 ст. ложку смеси залейте 200 мл кипятка и оставьте напиток настояться в течение 20 минут.

Рецепт 2

Для следующего варианта понадобятся:

  • 3 ст. ложки коры крушины,
  • 2 ст. ложки листьев крапивы,
  • 1 ст. ложки тысячелистника.

Смешайте перечисленные травы. Возьмите 1 ст. ложку смеси и добавьте к ней 200 мл кипятка. На медленном огне подогрейте чайный настой в течение 20 минут.

Рецепт 3

Для следующего рецепта смешайте по 1 ст. ложке донника и листьев крапивы с 3 ст. ложками крушины. Залейте 1 ст. ложку полученной смеси стаканом кипятка и оставьте настояться в течение 10 минут. Полученный чай необходимо профильтровать перед применением.

Хранение и применение домашних отваров

Приготовленные отвары нельзя хранить более 3 суток, так как по истечении времени он теряет свои полезные свойства и вкусовые качества!

Очищающий чай необходимо применять курсами с небольшими перерывами, чтобы не вызвать у организма привыкание, иначе тонус кишечника совсем ослабнет. Рекомендуется периодически менять приготовленные сборы, чтобы повысить эффективность слабительного действия и понять, какой из них подходит именно вашему организму.

Обратите внимание, что хоть детский возраст и не является противопоказанием для применения слабительного чая, все же ребенку его следует давать с осторожностью. При наличии признаков острого запора, который может потребовать хирургического вмешательства, употребление такого напитка запрещается. К тому же содержащиеся в травах антрагликозиды напрямую воздействуют на стенки слизистой и при затяжном приеме могут спровоцировать атрофию кишечника.

Исключение составляют специально разработанные детские чаи, которые содержат в составе ромашку, фенхель или листья укропа. Они обладают легким послабляющим действием и абсолютно безопасны для ребенка.

Чай для похудения, Атоми Puer Tea

Атоми Puer Tea для снижения веса

Атоми чай пуэр для похудения себя зарекомендовал только с хорошей стороны, во многих странах мира китайский черный пуэр-чай Атоми занял постоянное место в доме многих людей.Уникальный состав буквально наполнен неповторимыми качествами. Недаром популярность пуэра в мире с каждым днём возрастает. Среди полезных качеств пуэра чая для похудения находятся:

• улучшение процессов пищеварения;

• стабилизация уровня сахара в крови;

• борьба с запорами;

• снижение шансов возникновения инфаркта или инсульта;

• очищение организма от токсинов различного рода, выведение шлаков, ядов и тяжёлых металлов;

• продление молодости кожи;

• улучшение работы печени, её постепенное очищение и восстановление;

• снижение уровня вредного холестерина в организме;

• способствование похудению в щадящем для организма режиме.

Листья китайского чая пуэра для похудения в результате тщательной обработки становятся полностью ферментированными. Ведь сначала листья собирают с кустов, затем сырьё раскладывается по кучкам и периодически орошается водой. Когда листья немного подсыхают, их раскладывают равномерным тонким слоем и оставляют на период в 1,5–2 месяца для естественной ферментации.

Заготовка чая естественным путём занимает около 7–8 лет. За такое время выдержки происходят глобальные изменения не только вкуса и запаха, но и состава. Такой чай называется «шен», он имеет тёмный цвет.

В Атоми чай для похудения подсушивается естественным способом, тем самым сохраняя все полезные вещества.

Пуэр чай для снижения веса составе богат полезными веществами, такими как:

  • кахетины, антоцианы и фенол кислоты, которые собой представляют группу фенольных соединений, обладающих антиоксидантными, антибактериальными и противораковыми свойствами.
  • аминокислоты, от которых зависят все характеристики напитка, начиная с качества и заканчивая цветом.
  • алкалоиды, в том числе теин, теобромин и теофиллин придают чаю тонизирующий эффект. Напиток улучшает мозговую деятельность, расширяет сосуды, ускоряет транспортировку кислорода по клеткам организма и повышает тонус.

Как принимать Атоми пуэр чай :

1 стик разбавить с 500мл.водой. Пить в течение дня.

Чай пуэр противопоказания имеет, среди которых:

• повышенный градус температуры тела – обильное питьё пуэра спровоцирует ещё большее её повышение;

• беременным женщинам, как и большинство других продуктов, чай пуэр не рекомендован;

• в период грудного кормления для женщин допустима лишь одна кружка слабо-заваренного напитка в день, не более;

• маленьким детям до 3 лет давать взрослый напиток также не следует;

• обострение мочегонного действия от пуэра может быть чреватым для людей с мочекаменными заболеваниями. Напиток способен активировать движение камней в почках, что вызывает пронизывающие и острые боли.

Монастырский чай для похудения

К сожалению, монастырский чай для похудения — это неизвестно что. На разных сайтах можно встретить самые разные составы данного продукта. В одних — шиповник, иван-чай и сенна, в других — уже зеленый чай и черешки вишни, в третьих — уже фенхель, экстракт липы, экстракт бузины, ромашка, экстракт сенны и экстракт одуванчика. Последний состав является наиболее распространенным.

Весь интернет завален опусами на тему «монастырский чай: правда или развод», но, к сожалению, судя по вот этому составу, который выше, все же не стоит покупать монастырский чай. Судите сами — монахи, скорее всего, вообще не имели проблем с лишним весом. Посты, физический труд и не самое богатое хозяйство как-то не способствуют ожирению. Да и не было такой медицинской проблемы как «лишний вес» буквально столетие назад. Все это выдумки маркетологов, что монахи кого-то там лечили какими-то травами от ожирения.

Второй момент — в составе целых три слабительно-мочегонных растения. Вы правда думаете, что это поможет сжечь жир и «очистить организм»? Хотите действительно очистить, ешьте рекомендованные научной медициной 600 г сырых овощей в сутки и будете в порядке уже через неделю. А вот питье слабительного только усугубит проблему запоров в будущем. Хотя, откровенно говоря, вес-то уменьшается, так что кому войти в весовую категорию для спорта и у кого крепкий ЖКТ, который прекратит «очищаться» через сутки — добро пожаловать.

Не слишком соответствуют правде и утверждения о том, что монастырский чай — недорогой. Если пить его рекомендованным курсом, получится порядка 40-50 долларов в месяц. Не проще ли на эти деньги купить здоровую еду?

Чай турбослим

С этим «напитком стройности» все чуть попроще, продается он в обычных аптеках и имеет вполне установленный состав, который можно определить безо всяких допущений. Чаев для похудения у турбослима два:

  1. для «очищения» — в составе мята перечная, черешки вишни, сенна, зеленый чай, экстракт гарцинии;
  2. «против аппетита» — зеленый чай и экстракт гарцинии.

Отзывы о чае турбослим очень противоречивы. Одни пишут, что это шикарное средство для очищения организма и помогло от запора, другие — что только зря потратили деньги, никакого похудения, никакого очищения, вообще ничего.

Следует иметь ввиду вот что:

  • чай турбослим не способен вызывать сжигание жировых отложений сам по себе. Разве что для кого-то отличной кардионагрузкой окажутся походы в туалет, но это, естественно, шутка. Чтобы жир начал расходоваться, нашему организму необходимо войти в состояние устойчивого дефицита энергии. Настолько устойчивого, чтобы для поддержания энергетического уровня не хватало гликогена печени и мышц. А этого сложно добиться, если запивать чаем для похудения булку. Нужен просчитанный в специальном приложении рацион, а не художественная самодеятельность с «очищением»;
  • постоянное использование мочегонных и слабительных на деле не ускоряет метаболизм, а замедляет его, так как нарушается усвоение практически всех необходимых витаминов, от чего организм человека начинает работать не слишком правильно и можно даже «досгоняться» до вполне настоящих заболеваний;
  • нам вообще не нужно «отбивать аппетит», если мы питаемся здоровой пищей, богатой клетчаткой и белком, а не разными «наборами для похудения», и не скачем с диеты на диету, пытаясь тем самым оправдать свое переедание в свободное от диет время.
Читать еще:  Жевательная резинка для похудения slim похудение

Чай Летящая Ласточка

Всем выросшим в 90-е годы известно, в каком направлении летит «заправленная» сенной и лепестками хризантемы ласточка. Сенна является сильным растительным слабительным. В составе данного чайного продукта она называется «экстрактом александрийского листа», что не особо меняет дело. Чай вызывает диарею. Не верите? Отзывы о Летящей Ласточке это подтверждают.

Продукт на рынке довольно давно, но все еще привлекает потребителей из разряда любителей похудеть без диеты. Это, кстати, один из немногих чаев для похудения, о котором можно найти отзывы реальных, а не вымышленных врачей. Михаил Гинзбург писал об этом чае в своих книгах. И смысл его мнения в том, что никогда, ни при каких условиях не стоит отождествлять похудение с питьем слабительного. Чай лишает вас важных минералов, нарушает усвоение витаминов группы В, что сильно бьет по нервной системе, в итоге вы оказываетесь в состоянии, в котором и диету-то сложно соблюдать. Следовательно, никакого похудения и никаких чудес.

Грин слим

Это дешевый чайный продукт из обычной аптеки. В составе зеленый чай, явно не самый качественный, если исходить из цены продукта, в некоторых есть каркаде, в других нет, также во всех слабительный лист сенны и много-много разных отдушек. Чаек есть и с «лимоном» (ароматизатор), и с «ягодами» (тоже ароматизатор), но смысл от этого не меняется:

  • вряд ли дешевенький зеленый чай, который получен способом подметания с пола остатков от более ценных партий, содержит кучу антиоксидантов и кахетинов, к тому же самого зеленого чая в составе продукта ничтожно мало;
  • даже если там и есть какие-то-полезные вещества, их усвоение будет нарушено слабительным эффектом данного прекрасного продукта.

Многочисленные отзывы об этом чае свидетельствуют, в принципе, только об одном — чай грин слим является обычным слабительным продуктом и влияние его на снижение веса минимально. Отдельные партии этого чуда содержат экстракт мате, в принципе, единственное более-менее полезное на диете вкрапление. Экстракт мате стимулирует ЦНС, и если человек порядком подустал от своих пищевых ограничений, может помочь в соблюдении диеты. Этот продукт еще и умеренно снижает аппетит, так что лучше покупать этот чай с мате, если уж вообще покупать.

Отдельная «песня» — ароматизаторы, идентичные натуральным. Кому-то этот чай кажется вкусным, кому-то не очень, но смысл вообще в другом. Подобные вещества могут влиять на задержку жидкости в организме и их наличие в чае для похудения как-то не очень обосновано. Так что, выбирая между ненатуральным лимоном и обычным чаем с простым лимоном, лучше взять последнее.

Чай тайфун для похудения

Это очередной плод творчества китайских мастеров. Плюс тут один — в составе чая Тайфун нет сибутрамина, в отличие от китайских таблеток для похудения и прочих БАДов. Зато есть и минусы — в составе чая Тайфун есть слабительное. Это лист сенны. Он вызывает спазмы гладкой мускулатуры кишечника и диарею.

А чтобы жизнь худельца с чаем совсем не казалась медом, в составе есть еще экстракт мате, так, для стимуляции нервной системы. Как себя чувствует человек, организм которого постоянно «очищается», а нервная система «взвинчена» и разогнана? Да не очень он себя чувствует, особенно это состояние мало подходит для здорового похудения. Ведь чтобы снижать вес, нам нужен относительный покой и хороший сон. А с такими продуктами в рационе особо не поспишь.

Далее у «Тайфуна» все стандартненько — источники витамина С, который все равно не усваивается, если у человека понос, и общеукрепляющие травки. В составе есть шиповник, и каркадэ, что было бы здорово, если бы не было сенны.

Есть еще и чаек «Тайфун экстра». Он содержит экстракт лемонграсса. «Правильный» лемонграсс является серьезным адаптогеном, необходимо только подобрать дозировки и выбрать качественный продукт. Он будет тогда улучшать состояние суставов и связок и позитивно влиять на иммунитет. Что там в составе Тайфуна, доподлинно не известно, да и не стоит всерьез считать, что ингредиенты, находящиеся в одном списке с сенной для похудения здорово усваиваются.

Чай улун

Улун — натуральный зеленый чай. Отличается приятным освежающим вкусом и богатым набором кахетинов и танинов. Обладает антиоксидантными свойствами и хорошо влияет на состояние сердечно-сосудистой системы, а также способствует правильной работе системы нервной. Улуны обладают мягкими стимулирующими свойствами, но в умеренных количествах не вызывают нарушения сна.

Как и любые другие натуральные чаи, улуны способствуют снижению аппетита за счет мягкого стимулирующего эффекта, помогают выдерживать любую диету и полезны для здоровья. Не стоит пить их только в период обострения гипертонической болезни, и при заболеваниях, требующих ограничительного питьевого режима.

Некоторые источники утверждают, что улуны обладают и умеренным термогенным эффектом, потому способствуют ускорению метаболических процессов, что тоже способствует похудению.

Чай канкура

Это китайское изделие на основе натурального черного чая, содержит еще и экстракт лотоса в одном варианте, и лепестки хризантемы в другом. Реклама утверждает, что данный напиток прекрасно справляется с жиром в средней части тела, то есть в области живота и бедер. На самом деле, ни с каким жиром это изделие не справляется. На рынке оно давно, аж с середины 90-х годов прошлого века, и справляется пока только с запорами. Да, это очередной китайский чаек с сенной в составе, и ничего, кроме слабительно-мочегонного эффекта он не умеет.

Опытные пользователи «Канкуры» хвалят это изделие, разве что, за чайное ситечко, которое прилагается к каждой оранжевой банке. Правда, сегодня такое можно купить в любом магазине рублей за 150, и дефицитом оно не является. Не 90-е годы, все же.

Этот прекрасный ферментированный чай из Китая — настоящая находка для тех, кто не хочет пить много кофе, но стремится сохранить бодрость. Пуэр умеренно стимулирует нервную систему, обладает антиоксидантными и восстановительными свойствами. Его вкус слегка горьковат, что способствует снижению аппетита. В целом, если пуэр качественный и натуральный, это лучший выбор из представленного списка, наряду с улуном и каркадэ.

Каркадэ

Самый натуральный антиоксидант, и самый дешевый. Это красный чай из листа суданской розы, способствует легкому мочегонному эффекту, но в отличие от тех же черешков вишни, не доводит организм человека до существенной потери минералов. Помогает избавиться от застоя лимфы, позволяет обрести бодрость, да он просто вкусный, наконец. Что важно, кардкадэ не содержит стимуляторов, и потому подойдет и тем, у кого есть повышенное артериальное давление, и беременным.

Каркадэ хорош для людей с заболеваниями вен, он является мощным профилактическим средством против проблем с варикозным расширением. В жаркую погоду он отлично утоляет жажду, не способствуя задержке жидкости.

Гербалайф

В компании «Гербалайф» все, якобы, заботятся о нашем здоровье. Придете туда, и вам проведут «полную диагностику» организма, из которой вы узнаете, что процент жира в организме слишком высок, вы обезвожены, и вам обязательно нужны белковые коктейли и чаи этой компании. Чай Гербалайф содержит в себе натуральный черный чай и слабительно-мочегонные травы. Но стоит он так, как стоил бы вполне серьезный продукт для поддержания обмена веществ, например, качественный витаминно-минеральный комплекс. Продукт этот не хуже и не лучше, чем остальные слабительно-мочегонные «похудейки», только стоит дороже, и «обрабатывать» вас будут люди, доход которых напрямую зависит от количества привлеченных в компанию лояльных потребителей. Потому люди и не любят Гербалайф, не за эффект чая, а за, скажем так, особенную политику продаж. Кстати, результаты «тестов здоровья» этой компании часто оказываются не точными, ведь вы всего-то встанете на электронные весы, которые просто измерят состав тела. Довольно приблизительным способом измерят.

Так пить или не пить чаи для похудения? Ни один диетолог в мире не скажет вам, что они прямо-таки сжигают жир. Очевидно, что лучшими продуктами из списка являются пуэр, каркадэ и улуны. А все остальное мы пьем на свой страх и риск.

Статью подготовила: Анна Тарская (тренер кроссфита)

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector