Erolinen.ru

Салон Эролайн
1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Жир для похудения рейтинг

Жиросжигатели – спортивное питание для женщин и мужчин. Рейтинг лучших препаратов сформирован на основании данных спортивных ассоциаций, доказывающих эффективность сжигателей жира.

Совет.
Окончательно выбрать средство помогает консультация врача-диетолога, спортсмена или терапевта, знающего все показатели пациента.

По принципу действия определяют следующие спортивные комплексы:
1. Термогеники. Мощные растопители жира, принцип действия которых – в прямом смысле топке отложений. Увеличение тепла предполагает уменьшение прослойки. Такой тип в основном включает жиросжигатели для похудения женщин, так как благодаря анатомическому строению именно у девушек прослойка изначально в несколько раз толще, чем у мужчин. Она создаётся для защиты внутренних органов для нормального наступления беременности и ее сохранения. В результате дамам от такой прослойки избавиться сложнее. Термогеники влияют на тело целиком: задевают даже нервную систему и работу почек. Тип сжигателей выводит лишнюю жидкость, способствует снижению аппетита, выведению из тела вредных веществ, мешающих похудению. Класс «сильные жиросжигатели».
2. Блокаторы углеводов. В рейтинг самых эффективных препаратов для сжигания жира включены вещества, нейтрализующие уровень углеводов в теле. В углеводах содержится наибольшее количество калорий из всех питательных веществ, что отражается на появлении жировых составов в организме. Один из эффективных жиросжигателей препятствует распаду углеводов в желудочно-кишечном тракте, богатые сахаром вещества не всасываются в кровь и не преобразуются в жир. Блокаторы углеводов прекращают восприятие – ингибирование – только одного элемента – нутриента. Как итог, многие полезные вещества, вырабатываемые углеводами для получения энергии, остаются в теле, не влияют на физическую активность человека. Особенно эффективен блокатор при совместном приеме с термогениками. Принцип действия тот же, что и у термогеников – выведение вредных веществ, нормализация и ускорение работы почек и выделительной системы организма. Мощный жиросжигатель, позволяющий получить результат в короткий срок.
3. Блокаторы жиров. Сжигатели имеют схожий эффект с углеводными блокаторами, но препятствуют всасыванию в кровь любых жиров. Влияют на липазы – сильный фермент, способствующий разложению, попаданию в кровь и способность вещества негативно отразиться на фигуре уже после всасывания. Тело не способно создать новые ферменты для усвоения жиров и вещества не попадают в кровь, не оставаясь в пищеварительном тракте. Вязкость продуктов снижается – тело получает только полезные вещества, не поправляясь ни на грамм.


4. Тиреоидные регуляторы или стимулятор щитовидной железы или лучший жиросжигатель с гормональным основанием. Составляет топ лучших жиросжигателей для женщин. Воздействует на щитовидную железу, усиливая гормональную активность. Зачастую прослойка образуется, когда в теле не хватает гормонов различной основы. Стимуляторы усиливают производство гормонов в результате чего осуществляется растопка отложений уже накопившегося жира.
5. Аноректики, подавляющие аппетит. Подавляют центр производства голода и усиливают работу рецепторов насыщения. Тело получает уверенность, что оно сытое, дополнительных средств для утоления голода ему не нужно. Зачастую не существует отдельной добавки, есть лишь составляющая часть в средствах для похудения.
6. Блокаторы кортизола. Противостоящие кортизолу элементы, снижающие эффективность производства вещества и активность уже проявившихся молекул. Способствует сжиганию без получения внутренней тканью даже микроповреждений, что способствует более быстрому проявлению рельефа – наиболее яркого показателя эффективных тренировок.
7. Линолевая кислота. Принцип действия прост – снизить количество жира, увеличить количество мышц.
8. Мочегонные средства. Имеют чисто визуальный эффект прорисовки мышц на короткий срок за счёт уменьшения содержания жидкости в теле – полной сушки. В мышцах воды не остаётся, как и жира. Эффект похож на топку и осуществляется очень избирательно.
Это лишь виды сжигателей, обзор на частные случае применения конкретного средства – далее.

Рейтинг препаратов для похудения по эффективности

№1 — DNP (Динитрофенол)

Самое мощное средство для сжигания жира, известное на сегодня.

До 1938 года динитрофенол применялся как официальное медицинское средство для снижения веса, однако был запрещен по причине развития серьезных побочных эффектов (повреждения кожи, катаракта, отит и др.). Сейчас снова начинает набирать популярность благодаря китайскому производителю. Продается как гербицид или регулятор роста растений.

Читать еще:  Инфракрасная терапия для похудения

Побочные эффекты динитрофенола

  • Тошнота, рвота, диарея
  • Гипертермия (в некоторых случаях служит причиной смерти)
  • Повреждения кожи (дерматит, сыпь, ангионевротические отеки) 8-23%
  • Катаракта (главным образом у женщин) 1-2%
  • Экссудативный отит
  • Полиневрит
  • Алопеция
  • Поражение костного мозга

№2 — Оксандролон

Анаболический стероид, улучшает рельеф и твердость мышц, сжигает жир.

Ученые из Университета Южной Калифорнии провели эксперимент, который показал, что убранная жировая ткань не возвращается сразу после отмены данного стероида. Исследование спонсировалось правительством США и производителем оксандролона — Savient. В эксперименте, который длился 12 недель, принимали участие мужчины, не занимавшиеся с отягощениями, старше 60 лет.

Исследование показало, что мужчины не только избавились от жира, но и набрали некоторую мышечную массу за 12 недель даже без силовых тренировок. Ежедневная дозировка стероида составила 20 миллиграммов, потеря в жировой ткани составила 1,8 кг. Однако в течение следующих 12 недель набранная мышечная масса ушла, но эффект от жиросжигания сохранился. Вернулось только 17 % жировой ткани. Кроме того, было установлено, что основные изменения в композиции тела произошли за первые 6 недель.

Побочные эффекты Оксандролона

  • Снижение аппетита
  • Тошнота
  • Боли в животе
  • Головные боли
  • Подъем артериального давления

№3 — Станозолол

Анаболический стероид, обладающий жиросжигающим эффектом.

Станозолол был разработан компанией Winthrop Laboratories в 1962 году под торговой маркой Винстрол. Изначально препарат был создан для лечения анемии, наследственного ангионевротического отека, ускорения восстановления после операций, а также для применения в ветеринарии для увеличения мышечной массы, стимуляции кроветворения, укрепления костей и стимуляции аппетита ослабленных или больных животных.

Немного позднее препарат начал активно применяться на беговых лошадях, для увеличения скоростных показателей.

Винстрол в бодибилдинге очень популярен, поскольку его действие отличается от большинства стероидов. Препарат незначительно влияет на массу тела, однако придает мышцам рельефность, усиливает венозную прорисованность и сжигает жир.

Побочные эффекты Станазолола

  • Инфаркт миокарда (при высокой дозировке)
  • Облысение
  • Акне
  • Гепатоксичность
  • Импотенция

№4 — ЭКА (эфедрин, кофеин, аспирин)

Одно их эффективнейших средств, запрещено к продаже в РФ.

ЭКА — это комбинация трех препаратов: эфедрина, кофеина и аспирина, которая используется в бодибилдинге и фитнесе для снижения веса и получения рельефа. Термин ЭКА представляет собой акроним, который включает начальные буквы составляющих его препаратов. Спортивное питание на основе ЭКА стало особенно популярно в 1990-е годы, когда на рынке насчитывались сотни видов различных добавок для редукции жировых отложений, однако позднее комбинация ЭКА была запрещена во многих странах мира (США, Канада, Россия). Это связано со злоупотреблением и использованием эфедрина в качестве прекурсора для производства наркотических веществ.

Побочные эффекты ЭКА

  • Стенокардия
  • Тахикардия
  • Гипертония
  • Аритмия
  • Бессонница
  • Головокружения
  • Сильные головные боли
  • Тремор
  • Агрессия
  • Беспокойство

№5 — Кленбутерол

Бета-2 агонист, препарат от бронхиальной астмы, который проявляет сильный жиросжигающий эффект.

В последние годы кленбутерол нашел широкое применение в бодибилдинге и фитнесе в связи с его способностью сжигать жир, поэтому часто используется атлетами для похудения и сушки. Курсы кленбутерола часто включают тироксин и кетотифен для ускорения процесса похудения. Кленбутерол не имеет отношения к анаболическим стероидам и принадлежит к группе адреномиметиков, которые оказывают свое физиологическое действие за счет возбуждения бета-2-адренорецепторов, вследствие чего активируется симпатическая нервная система и запускается липолиз. Для приобретения препарата требуется рецепт.

Побочные эффекты кленбутерола

  • Тахикардия
  • Экстрасистолия
  • Снижение или (чаще) повышение артериального давления.
  • Тремор пальцев рук
  • Тревожность,
  • Головная боль.
  • Сухость во рту,
  • Тошнота.
  • Аллергические реакции
  • Кожная сыпь
  • Крапивница

№6 — Тироксин (Левотироксин натрия)

Лекарственное средство, натриевая соль L-тироксина, после частичного метаболизма в печени и почках оказывает влияние на развитие и рост тканей, обмен веществ, обладает выраженными жиросжигающими свойствами.

Многие женщины и бодибилдеры прибегают к использованию Тироксина в качестве средства для похудения. Тироксин обладает мощным жиросжигающим эффектом, увеличивает расход калорий и ускоряет метаболизм. Популярность его снизилась в последнее время в связи с негативным влиянием на сердце, тироксин обладает адреналиноподобным эффектом, заставляя сердце биться чаще, а вместе с этим вызывает чувство волнения и беспокойства, которые не очень хорошо переносятся.

Читать еще:  Имбирный крем для тела для похудения

Побочные действия тироксина

  • Тахикардия
  • Гипертония
  • Остеопороз
  • Диарея
  • Возбужденность
  • Бессонница
  • Мышечная дрожь
  • Сухость во рту
  • Потливость
  • Чувство жара
  • Снижение функции щитовидной железы
  • Аллергическая сыпь

№7 — Сибутрамин

Анорексигенное лекарственное средство, усиливающее чувство насыщения. Оно относится к группе препаратов для лечения ожирения и применяется при комплексной поддерживающей терапии больных с избыточной массой тела.

В странах Европейского сообщества применение сибутрамина было приостановлено в 2010 году, когда Европейское агентство лекарственных средств обнародовало результаты исследований рисков побочных эффектов лекарства. FDA в 2010 году потребовало от производителя в инструкции по применению указывать, что сибутрамин нельзя применять пациентам, имевшим когда-либо сердечно-сосудистые заболевания

Побочные эффекты Сибутрамина

  • Тахикардия
  • Повышение АД
  • Головная боль
  • Головокружение

№8 — Метформин

Препарат для диабетиков, одним из свойств которого является сжигание жира.

Таблетированное сахароснижающее лекарственное средство класса бигуанидов для приёма внутрь. Этот препарат применяется при лечении сахарного диабета 2-го типа, особенно у лиц с избыточным весом и ожирением, и при этом сохранённой нормальной функцией почек. Проводятся исследования по применению метформина при гестационном диабете и синдроме поликистозных яичников. Препарат исследован и для других заболеваний, при которых резистентность к инсулину может быть важным фактором.

При правильном назначении метформин вызывает мало побочных эффектов (среди которых чаще возникают желудочно-кишечные расстройства) и связан с низким риском гипогликемии. Лактоацидоз (накопление молочной кислоты в крови) может быть серьёзной проблемой при передозировке и при назначении людям с противопоказаниями, но в остальном значительного риска нет. Метформин способствует снижению уровня холестерина ЛПНП и триглицеридов и не связан с увеличением веса, и это единственный антидиабетический препарат, который способен снизить смертность от сердечно-сосудистых осложнений при сахарном диабете. Входит в список важнейших лекарственных препаратов Всемирной организации здравоохранения.

Побочные эффекты Метформина

  • Лактатацидоз
  • «металлический» привкус во рту
  • снижение аппетита
  • диарея
  • кишечные колики
  • тошнота
  • рвота
  • метеоризм
  • снижает уровень тестостерона у мужчин

№9 — Акарбоза

Лекарственное средство, ингибитор альфа-глюкозидазы, тормозящий переваривание и всасывание углеводов в тонкой кишке и, как следствие, сокращающий рост концентрации глюкозы в крови после употребления углеводсодержащей пищи, и снижающий массу тела за счет уменьшения поступления калорий. Более известно под торговым названием «Глюкобай», принадлежащим производителю Bayer AG (Германия).

Угнетая кишечные альфа-глюкозидазы, снижает ферментативное превращение ди-, олиго- и полисахаридов до моносахаридов, уменьшая тем самым всасывание глюкозы из кишечника и постпрандиальную гипергликемию, а также снижает массу тела.

Побочные эффекты Акарбозы

  • эпигастральная боль
  • метеоризм
  • тошнота
  • диарея
  • повышение активности «печеночных» трансаминаз (при приеме в дозе 150—300 мг/сут),
  • кишечная непроходимость
  • желтуха
  • гепатит (в единичных случаях фульминантный с летальным исходом)

№10 — Ксеникал (орлистат)

Лекарственное средство, специфический ингибитор желудочно-кишечных липаз. Используется как средство для снижения веса.

Препарат применяется для лечения избыточной массы тела, ожирения, метаболического синдрома.

Препарат обладает высокой липофильностью и смешивается с каплями жира. Орлистат ковалентно связывается с активным центром панкреатической и желудочной липаз, тем самым инактивируя их. Ввиду ингибирования желудочно-кишных липаз триглицериды не могут проникнуть в кровь. При этом создаётся дефицит энергии, что приводит к мобилизации жира из депо.

Под влиянием орлистата уменьшается в основном масса висцеро-абдоминального жира. Так же орлистат способствует снижению гиперхолестеринемии — ввиду снижения количества свободных жирных кислот и моноглицеридов в просвете кишки — уменьшается растворимость холестерина, что снижает его способность проникать в кровь.

Вследствие нормализации липидного состава крови повышается чувствительность тканей к инсулину, снижается гиперинсулинемия, что также способствует уменьшению массы висцеро-абдоминального жира. По данным мультицентровых плацебоконтролируемых исследований, через 52 недели применения орлистата в стандартных дозах масса тела снижалась на 6,2 % от исходной, уровень инсулина снижался на 18 %.

Читать еще:  Жемчужные ванны для похудения

Побочные эффекты Ксеникала

  • учащение дефекации
  • маслянистые выделения из заднего прохода
  • метеоризм
  • недержание кала
  • головная боль
  • головокружение
  • нарушение сна
  • тревожное состояние

Авокадо

Чтобы сжечь плохой жир, надо накормить организм хорошим – парадокс, но это работает. Ненасыщенные жирные кислоты авокадо запускают выработку жиросжигающих гормонов, кроме того, заряжают энергией для интенсивных тренировок.

Авокадо — один из лучшиз жиросжигающих продуктов для похудения. Согласно результатам исследования, опубликованным в Nutrition Journal, участники, съедавшие половину авокадо за обедом, потребляли на 40% меньше жиров в течение остального дня и, как следствие, быстрее худели.

Добавьте натуральные жиросжигающие продукты, такие как авокадо в рацион, чтобы стабилизировать уровень инсулина и глюкозы в крови, и чтобы сократить потребление калорий за ужином.

Сжигание:

554-822 калорий / час

Бонусное сжигание:

Схема HIIT с гирями может поддерживать форсаж в течение 36 часов после того, как вы покинете спортзал. Чтобы добиться наилучших результатов, убедитесь, что вы выполняете круговой контур и не останавливаетесь для отдыха между каждым движением. Я рекомендую переключаться между движениями верхней и нижней части тела, чтобы вы могли тренироваться в течение более длительного периода времени. Попробуйте выполнить набор махов с гирями, приседаний с гирями и жимов с гирями. Затем отдохните от 15 до 20 секунд после выполнения трех движений.

Что такое Липокарнит? Это решение! Но для чего? Препарат представляет собой капсулы для похудения, которые помогают бороться с лишними килограммами и дают длительный результат, гарантируя, что ненавистный жир не вернется. Вы не найдете более дешевых аналогов с таким же составом.

Представляем препарат липокарнит — капсулы для похудения. Отзывы, цена в аптеке и где купить такие таблетки – обо всем этом мы расскажем ниже. Реальные комментарии худеющих помогут вам определиться с выбором, заказать или нет lipocarnit beautyrin – средство против лишнего веса.

А началось с того, что после родов я существенно набрала вес и это меня стало беспокоить. До родов мой вес был 53 килограмма и это меня в полное устраивало. Я ходила постоянно в спортивный зал и поддерживала свою фигуру.

Купить BioVittoria капсулы для похудения можно в таких странах как:

Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина, Эстония, Латвия, Литва, Болгария, Венгрия, Германия, Греция, Испания, Италия, Кипр, Португалия, Румыния, Франция, Хорватия, Чехия, Швейцария, Азербайджан , Армения ,Турция, Австрия, Сербия, Словакия, Словения, Польша

Рейтинг препаратов для похудения

Большая часть аптечных препаратов, сжигающих жир, практически не имеют отличий от профессиональных спортивных добавок. В состав таких средств помимо хитозана и фруктовых экстрактов могут входить L-карнитин, бромелайн, орлистат, липотропики и блокаторы альфа-амилазы. Из ряда подобных таблеток можно составить рейтинг более популярных, куда входят:

  1. Ксеникал. Капсулы на основе орлистата. Действие заключается в блокировке всасывания пищевых липидов.
  2. БАД «Бомба». Капсулы с вытяжкой орехов в составе. Главное их действие в ускорении обменных процессов и преобразования липидов.
  3. ЛиДа. Является биоактивной добавкой на основе растительных экстрактов – гарцинии, порошка тыквы, гуараны, батата. Помогает высвободить жиры из депо, увеличивает активность метаболизма.
  4. Эко слим. Это шипучие таблетки, основанные на сибутрамине. Помогают подавить аппетит.
  5. Слимтин. Еще один вариант биоактивной добавки с зеленым кофе, гарцинией, хромом в составе. Воздействует на метаболизм.
  6. Patch-Slim. Это необычное средство, выпускаемое в виде пластыря. Он помогает подавить голод и ускорить обмен веществ.
  7. Турбослим. Представлен широкой линейкой средств для похудения – чаем, кофе, капсулами, сиропом, таблетками. Обладает слабительным и мочегонным эффектом.
  8. Голдлайн. Капсулы с сибутрамином в составе, помогающие уменьшить аппетит и притупить чувство голода.
голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector