Erolinen.ru

Салон Эролайн
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Звезды которые похудели для фильма

Когда Карина Капур ради роли в фильме «Отчаянные» / Tashan избавилась от своих сексуальных форм и похудела до «сайз Зеро», реакция общественности была не однозначной. Актриса потрясающе выглядела в микробикини на экране, но какой пример она подавала другим девушкам?

Картину приняли, мягко говоря, прохладно. Карину обвинили в анорексии и потребовали немедленно вернуть все «как было». Но, похоже, ей уже понравилось быть стройной, и набирать вес вновь она не собиралась.

По ее методе принялись худеть и другие барышни. Тем более что никакого секрета из этой методы звезда не делала, а, наоборот, щедро раздавала советы направо и налево. Своим поклонницам Карина, прежде всего, рекомендовала скорректировать рацион так, чтобы в его основе были фрукты и овощи (причем разного цвета), а также рис, соевое молоко, мюсли, нут, сыр. Есть следует часто — 7–9 раз в день — и много пить. Личный диетолог актрисы зорко следила за тем, чтобы та выпивала не менее 6-8 стаканов чистой воды. Плюс к тому важна регулярная кардионагрузка (плавание, бег) и йога.

Сама звезда йогу приняла не сразу и несколько раз бросала занятия. Но потом к ним возвращалась. Теперь Капур просто фанат этой практики, особенно ей нравится бикрам–йога.

13 известных актёров, которые сильно поправились или сбросили вес специально для роли

Получайте на почту один раз в сутки одну самую читаемую статью. Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте.

1. Крис Хемсворт, «Тор»

Когда Криса утвердили на роль, он был отлично сложенным парнем, с телом серфера – атлетичным, но худощавым. Костюм на нем висел, несмотря на подходящий типаж, до настоящего громовержца ему было ой как далеко. Режиссером было дано задание основные силы бросить на то, чтобы прокачать тело и соответствовать новой роли внешне. Он практически не выходит из зала полгода, актер шутит, что все, что он делал – это качался и ел белковую пищу. Конечно, для него была составлена индивидуальная программа и занимался он с лучшим голливудским тренером, поэтому задуманное удалось.

Всего он набрал 10 кг мышечной массы, но после съемок прекратил столь усиленные тренировки. К тому же, во время примерки костюма выяснилось, что он слегка перестарался, тот был ему немного мал в руках.

2. Натали Портман «Черный лебедь»

Натали никогда не была полной, но для этой роли ей пришлось сбросить 9 кг. При росте 160 см она весит 52 кг, во время съемок фильма, в котором она играла балерину, она весила 43 кг. Для нее была разработана специальная диета, на основе вегетарианских продуктов. К тому же, она много часов подряд занималась в танцевальном классе. Ведь играя балерину, нужно было быть не только очень худой, но и уметь танцевать.

После съемок Портман вернулась к своему нормальному весу и призывает поклонниц не повторять этот опасный эксперимент, ведь героиня, которую она сыграла, была больна анорексией и питалась одними грейпфрутами, полагая, что худоба принесет ей роль в «Лебедином озере». Портман же эта роль принесла Оскара.

3. Джона Хилл и его роли

Этот актер никогда не был стройным, что не мешало ему строить успешную карьеру на экране. Наоборот, его амплуа – смешные толстячки, в образы которых он отлично вписывался. Он часто менял вес для своих ролей, так, для фильма «Мачо и ботан-2» он сбросил 40 кг, а для «Парни со стволами» набрал 20. Несмотря на то, что тот его вес уже подходил для образа, он решил, что его герою не помешает красочный второй подбородок. И вот в ход пошли бургеры, газировка и поздние ужины. Тогда-то его вес и достиг критической для него отметки в 115 кг. Ощутив на себе все прелести одышки, потливости и неуклюжести, он решил сбросить вес.

Сейчас он не просто сбросил лишний вес, но и подкачался, стал питаться более рационально, вдумчиво подходит ко всему, что попадает в его желудок и это дает результаты.

4. Джейк Джилленхол, «Левша»

Актеру пришлось нелегко, ведь прямо перед фильмом «Левша», в котором ему предстояло сыграть боксера, он окончил работу над «Стрингером», ради которого сбросил 14 кг. Причем речь шла не о том, чтобы просто «наесть» свой прежний вес, а набрать мышечную массу, ведь он должен был выходить на ринг и играть чемпиона.

Его тренировки были крайне интенсивными, конечно же, кроме силовых упражнений они включали и занятия боксом, ведь необходимо было, чтобы мускулатура развивалась по нужному типажу. Несмотря на то, что спортом ему приходилось заниматься по 6 часов в день, он чувствовал себя великолепно, признаваясь, что в нем было 80 кг энергии и ярости.

5. Мэттью Макконахи, «Далласский клуб покупателей»

Мэттью в этом фильме сыграл мужчину, который умирал от СПИДа, понятно, что пышущий здоровьем красавец как бы ни вживался в роль, вряд ли сумел быть убедительным. В течение 4 месяцев он скинул 21 кг и стал весить около 60 кг, что для мужчины его возраста и роста критическая цифра. Похудение происходило под контролем врачей и, несмотря на то, что доставляло актеру массу проблем и неудобств, было относительно безопасным.

Он практически не выходил из дома, чтобы быть не только худым, но еще и бледным, практически не двигался, чтобы не набирать мышечную массу, а наоборот, сжигать ее. Ему пришлось отказаться и от светских мероприятий на этот период. Первым делом после окончания съемок, он заказал себе доставку из фаст фуда.

6. Том Харди, «Бронсон»

Идея сыграть Бронсона была одобрена самим известным преступником, и он фактически утвердил кандидатуру Тома на эту роль. Неудивительно, худой и жилистый Том, сам вырос в криминальном районе и обладает слишком крутым и взрывным характером, это то и показалось заключенному близко. Их общение было построено не только на обмене информацией для вхождения в роль. Бронсон создал для Тома программу тренировок, по тому принципу, по которому качался сам на протяжении многих лет.

Бронсон, рост которого составляет 180 см, а вес около центнера и впрямь производит впечатление. Он отжимается с сокамерниками на плечах, бегает, даже когда его удерживают надзиратели и вообще очень много внимания уделяет своей физической подготовке. За период подготовки к фильму, Том стал тяжелее почти на 20 кг. Ибо, как и наказывал Бронсон, его кормили на убой и гоняли на тренировках.

7. Шарлиз Терон, «Монстр»

Шарлиз, настоящий профессионал, который видит актерское мастерство не только в перевоплощении на экране, но и в длительной работе над каждой мелочью. В фильме «Монстр» она играет грязную наркоманку и для многих эта роль стала настоящим откровением, открытием, что ослепительная Шарлиз может быть такой.

Для роли она набрала 14 кг. Это было не сложно, она просто налегала на пончики, газировку и другие сладости, поэтому лишний вес не заставил себя долго ждать, к тому же он исключила спорт, что сделало ее фигуру обрюзгшей. Остальное за нее сделали профессионалы. Парикмахер из золотистых локонов сотворил паклю, гримеры «испортили» кожу, а на зубы придумали специальные накладки. Уже на ближайшей церемонии Оскар, Шарлиз выглядела потрясающе как и всегда, никакого лишнего веса.

Читать еще:  Заговор психологический для похудения

8. Том Хэнкс, «Изгой»

Актер за свою карьеру сыграл более 70 ролей, но съемки в этом фильме заставили его сначала набрать вес, а потом экстремально быстро похудеть. В общей сложности за период съемок он похудел на 23 кг. По сюжету фильма мужчина средних лет попадает в авиакатастрофу и вынужден жить на необитаемом острове. Конечно, он должен был за это время похудеть и обрасти, ведь герой жил впроголодь.

Но Том – один из богатейших актеров Голливуда и он точно не живет впроголодь, поэтому с быстрым похудением у него были проблемы, да и на экране события показываются в ускоренном режиме. Поэтому съемку даже приостанавливали на некоторое время, чтобы Том как следует оброс и похудел.

9. Деми Мур «Солдат Джейн»

Культовый фильм, который перевернул карьеру актрисы, заставив смотреть на нее не просто как на романтичную особу, играющую роковых красавиц, а как на характерную актрису. Для съемок в фильме она несколько месяцев провела в военном лагере, тренируясь по программе «морских котиков», что не замедлило дать плоды.

В ее программу подготовки входили не только кардио и силовые нагрузки, но и психологические приемы. Ведь выдержать все это было под силу только человеку с выносливой психикой. Деми Мур доказала, что она не просто красавица, но и настоящий боец, в борьбе за эту роль она доказала не только окружающим, но и самой себе, что такие нагрузки ей под силу. К моменту начала съемок, актриса без проблем отжималась на одной руке.

10. Кертис Джексон (50 Cent) «Разные вещи»

Больной раком паренек и накаченный темнокожий репер – два образа мало вяжущиеся друг с другом. Но в фильме «Разные вещи» эта роль досталась реперу, известному как 50 Cent. Не многие поклонники сразу узнали его в этой роли, уж слишком очевидной была разница.

Для этой роли репер сбросил 27 кг за месяц с небольшим. Безусловно, это было крайне непростой задачей, и он заметно пошатнул свое здоровье. Он худел на так называемой питьевой диете, то есть не ел, а пил – воду, чаи, супы. И занимался кардиотренировками. Силовые были под запертом, поскольку они способствуют росту мышечной массы.

11. Кристиан Бейл и его роли

Его серьезная драматическая игра – не единственное, на что обращаешь внимание в фильме «Машинист». По сценарию Бейл играет героя, который в течение года не ест и не спит, выглядит соответствующим образом. Бейл для этой роли скинул 28 кг. Причем он хотел продолжить похудение, но врачи забили тревогу, уверив его, что дальнейшее скидывание веса может привести к необратимым последствиям. Особой диеты актер не придерживался, он просто не ел, питался яблоком и банкой консервированного тунца в день.

После «Машиниста» Кристиан снялся в фильме «Бэтмен: начало» и для этой роли набрал 45 кг, доказав, что его тело может трансформироваться во что угодно, если он этого на самом деле захочет.

12. Рене Зеллвегер, «Дневник Бриджит Джонс»

Не так сложно было набрать 15 кг для роли, как скидывать их потом обратно, тем более что Рене так идет лишний вес и смотрится он на ней крайне гармонично. В обычной жизни она тщательно следит за показателями на весах и редко позволяет себе какие-то излишества, однако интересная роль – веский аргумент для того чтобы на некоторое время позабыть о тренировках и диетах.

Набирала актриса также как и все на фастфуде и пиве – это главный секрет тех, кто хочет набрать вес, причем такой рыхлый и неприятный. Сбрасывала набранные килограммы в сжатые сроки, сидела на монодиетах и активно тренировалась.

Джаред Лето «Глава 27»

Атлетичный актер никогда не весил больше 70 кг, да и представить его с лишним весом было сложновато. Однако после того как его утвердили на одну из главных ролей в интересном фильме «Глава 27», он решил набрать вес, чтобы иметь максимальное сходство с героем – он сыграл убийцу с психическими отклонениями, задумавшего нападение на кумира.

С помощью мороженого и оливкового масла он набрал 20 кг. Но этот набор веса не прошел даром, он испортил свой обмен веществ и с трудом вернулся к своему привычному показателю на весах лишь спустя некоторое время. Многие поклонники не узнали кумира в новом образе, уж слишком разительными оказались перемены.

13. Рассел Кроу «Самый громкий голос»

Непревзойденный Рассел Кроу уже неоднократно доказывал, что это он владеет своим телом, а не наоборот. Он был безупречен в роли гладиатора, и роль стареющего Роджера Айлса оказалась ему по плечу. Для этого образа он набрал вес, причем достигнув своего максимума в 135 кг.

Стоит ли говорить, что Кроу, отлично владеющий своим телом и уже неоднократно худевший и набиравший вес для ролей, отлично справился с этой задачей. Кстати обычно Кроу набирает вес без алкоголя, хотя остальные актеры используют его для повышения аппетита и ухудшения пищеварения.

Несмотря на весь глянец, окружающий профессию актера, легкой ее точно не назовешь. Трансформации тела всегда оставляют следы на общем здоровье, особенно если это сделать неоднократно. Но настоящие профессионалы готовы к таким метаморфозам, а не являются заложниками своей внешней оболочки. Пока весь мир отвоевывает право быть толстым и борется за бодипозитив , кто-то из актеров ест гамбургеры как не в себя, а другой пробует на себе новую диету и все ради одной единственной роли.

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

Растолстели ради славы: 7 голливудских звезд, которые экстремально поправились для роли

Недавно мы рассказали читателям, кто из российских актрис не побоялся набрать лишний вес ради роли. В нашей сегодняшней подборке — голливудские звезды, которые экстремально поправились для съемок в кино.

Том Хэнкс (+23 кг)

Артист серьезно подорвал здоровье, стараясь экстремально поправляясь ради ролей, а затем резко худея.

За свою долгую и успешную кинокарьеру в Голливуде Том Хэнкс не раз менялся ради ролей. Его первый опыт увеличения веса для кино датируется 1992 годом, когда актер сыграл тренера бейсбольной команды в фильме «Их собственная лига».

Чтобы убедительно воплотить на экране образ бывшего бейсболиста Джимми Дугана, который после завершения карьеры профессионального игрока, как это часто бывает, начал толстеть и спиваться, тогда еще худощавый Том набрал аж 14 килограммов.

Комедийная драма, где вместе Хэнксом сыграли Мадонна и Джина Дэвис , стала одним из самых кассовых фильмов начала 1990-х. А Том в совершенно новом и необычном для себя амплуа — грубого, всем недовольного и вечно пьяного тренера женской бейсбольной команды — был признан неотразимым.

Рекорд по набору веса — плюс 23! — Том поставил в 1999 году для съемок в фильме «Изгой». По сюжету, весьма упитанный и благополучный герой Хэнкса оказался единственным выжившим в авиакатастрофе. Ему пришлось несколько лет провести на необитаемом острове, и там, конечно, от лишнего веса не осталось и следа.

Читать еще:  Жиросжигающий сбор для похудения

Чтобы актер смог экстремально похудеть и отрастить себе длинные волосы и бороду, съемки прервали почти на год. Фильм получился увлекательным, реалистичным и невероятно трогательным. А роль, для которой Хэнкс набрал и сбросил огромное количество килограммов, принесла ему статуэтку «Золотой глобус» и очередную номинацию на «Оскар».

К слову, в 2013-м актер рассказал, что врачи диагностировали у него сахарный диабет второго типа. Его предупреждали об опасности диабета много лет, но у него не было времени прислушиваться, он продолжал питаться неправильно — и ради ролей рисковал здоровьем.

«Одной из предпосылок к диабету является частое изменение веса. А мне частенько приходилось это делать. — рассказал Том. — Вот я и решил, что больше не буду соглашаться на роли, для которых нужно существенно худеть или поправляться. И, конечно, придется сидеть на диете и следить за здоровьем».

Шарлиз Терон (+22 кг)

Актриса пополнела, чтобы лучше понять свою героиню.

Шарлиз Терон — из тех актрис, кто не боится идти на жертвы ради славы. Она брилась наголо, сама выполняла опасные трюки — и итоге «зарабатывала» ушибы и переломы, а когда требовалось, без возражений набирала лишний вес.

Свой первый серьезный эксперимент с внешностью артистка провела в 2003 году. Тогда, чтобы сыграть известную серийную убийцу Эйлин Уорнос в ленте «Монстр», Шарлиз поправилась на 14 килограммов и согласилась изуродовать лицо гримом (что изменило ее практически до неузнаваемости). Жуткий образ дополнили контактные линзы, которые на протяжении всего съемочного процесса доставляли ей дискомфорт.

Подвиг актрисы окупился сполна: роль Эйлин вывела Шарлиз Терон в список самых высокооплачиваемых актрис Голливуда и сделала первой в истории мирового кинематографа африканской актрисой, завоевавшей премию «Оскар» в самой престижной категории — «За лучшую женскую роль».

Спустя 14 лет звезда снова экстремально поправилась — на сей раз на целых 22 килограмма. Экстремально увеличить свой вес ей потребовалось для роли многодетной матери в трагикомедии «Талли». По словам Шарлиз, она согласилась выполнить требование режиссера — потолстеть в самом деле, а не с помощью специальных приспособлений. «Я согласилась, потому что хотела лучше понять свою героиню», — сказала она.

Увеличение массы тела потребовало «вредной» системы питания, и это оказалось мучительно. «Поглощение неимоверного количества сладостей и газировки стало для меня работой, неприятной и тяжелой, — рассказывает Терон. — Я ставила будильник на два часа ночи и, почти не просыпаясь, давясь, съедала миску спагетти с сыром, приготовленную с вечера и оставленную на тумбочке у кровати. Мне приходилось буквально насильно «запихивать» в себя провизию, содержавшую необходимое количество калорий».

Потом лишний вес вызвал у 42-летней Шарлиз депрессию и панику: лишние килограммы никак не хотели уходить! На протяжении года актриса героически боролась с последствиями. Вернуть прежнюю форму ей с огромным трудом удалось лишь к российской премьере фильма, которая состоялась в первой половине июля 2018-го.

Кристиан Бейл (+30 кг)

Для роли вице-президента в байопике «Суфлер» актер растолстел до неузнаваемости.

Главный «Темный рыцарь» Голливуда прошлого десятилетия — Кристиан Бейл — один из тех, кто не боится самых кардинальных трансформаций своей фигуры ради роли. Стрелка весов под ним из года в год мечется в разные стороны.

В середине 2000-х знаменитый артист несколько раз экстремально худел (максимальный сброс веса составил 31 кг для роли в фильме «Машинист», где актер выглядел, как узник концлагеря — Прим. ред.), а затем возвращался в привычную форму.

В последние годы Кристиан Бейл полюбил проекты, для которых надо существенно толстеть.

«Пик упитанности» Бейла пришелся на 2017 год, когда он растолстел практически до неузнаваемости. Вскоре выяснилось, что в очередной раз увеличить вес — теперь почти на 30 килограммов — актер согласился для роли бывшего вице-президента США Дика Чейни в грядущем байопике «Суфлер».

По словам Кристиана, набирать вес ему лучше всего помогает различная выпечка, в особенности, пироги и пончики. Однако через некоторое время его организм восстает против «пирожковой системы питания», а затем из-за лишнего веса начинаются серьезные проблемы со здоровьем.

«Сначала это легко: вы просто сидите, ничего не делаете и едите десятки пирожков и пончиков, — рассказал Бейл. — Но уже через два месяца тело начинает бунтовать, оно говорит: «Нет, пожалуйста, только не пончик!». Начинают жутко болеть живот и спина, а затем возникает множество других проблем».

Экстремальные трансформации Бейла всерьез пугают его поклонников, однако обращать внимание на переживания армии фанатов о его здоровье Кристиан, по-видимому, не собирается. Только за прошедшие пять-шесть лет он несколько раз экстремально толстел и худел для разноплановых ролей в кинофильмах.

Рене Зеллвегер (+15 кг)

Чтобы актриса меньше двигалась и не потеряла ни одного драгоценного килограмма до съемок, был нанят специальный человек, который гулял с ее собакой.

После расставания с Джимом Керри (а они встречались целый год, вместе снявшись в фильме «Я, снова я и Ирэн») Рене Зеллвегер впала в депрессию. Она целыми днями сидела на диване, плакала и ела пиццу. И, конечно, растолстела: за время своего затворничества Рене набрала десять килограммов. Однако личная драма и вызванное ею ожирение неожиданно удачно повлияли на кинокарьеру Зеллвегер.

Однажды утром в ее дом ворвался знакомый с известной британской киностудии, который, едва завидев сильно поправившуюся Рене, закричал: «Слава богу, мы спасены!» Оказалось, режиссер Шэрон Магуайр планирует экранизацию культового романа английской писательницы Хелен Филдинг «Дневник Бриджит Джонс», и для главной роли требуется актриса с лишним весом.

А так как Кейт Уинслет и Хелена Бонем Картер категорически отказались «портить» фигуру для этой роли, Зеллвегер стала для студии настоящим спасением. Контракт на рекордную для Рене сумму — $3,75 млн — заключили уже на следующий день!

Согласно договору актрисе в течение двух месяцев до начала съемок было запрещено худеть. Для этого в контракте даже были прописаны два специальных пункта: оплата доставки Рене на дом многочисленной выпечки и зарплата человеку, который гулял с ее собакой — чтобы Зеллвегер меньше двигалась и не потеряла ни одного драгоценного килограмма.

Этот фильм стал настоящей удачей Рене Зеллвегер: после премьеры она стала суперзвездой Голливуда и получила номинации самые престижные мировые кинопремии — «Оскар» и «Золотой Глобус» (правда, не завоевала их).

Спустя три года актриса снова экстремально поправилась — на 15 килограммов — для съемок в продолжении истории из жизни Бриджит Джонс. К слову, куда менее успешном, чем первая часть.

Рассел Кроу (+22 кг)

Знаменитый «гладиатор» не скрывает, что наслаждается физическим бездействием и отсутствием диет во время подготовки к роли «толстяка».

Еще одним голливудским актером, которому в последние годы явно понравилось толстеть для роли, является главный «гладиатор» Голливуда, знаменитый австралийский актер Рассел Кроу .

Так, в 2015-м для съемок в ленте «Славные парни» артист поправился более чем на двадцать килограммов. Кстати, когда актеру предложили эту роль, он уже весил под 100 килограммов. Но когда режиссер попросил его еще немного поправиться, Рассел не воспротивился. И с усердием принялся выполнять «режиссерскую установку» — наедать «излишки». По словам актера, в этом ему помогли полное физическое бездействие и обильное питание.

Читать еще:  Занятия для тренажерного зала для девушек для похудения

«От меня не требовалось абсолютно ничего, — говорит Кроу. — Ни ходить в спортзал, ни ездить на велосипеде, ни качать железо, ни соблюдать диету. Только объедаться, что я с удовольствием и делал. На протяжении нескольких месяцев я запускал себя и с удовольствием наблюдал, как постепенно теряется мой нормальный облик: растет огромный живот, округляется лицо, заплывают глаза. »

Однако громкого успеха этот фильм актеру не принес. Вернуться к привычным 100-килограммовым «габаритам» после съемок Расселу удалось, но продержался он в привычной форме надолго.

Всего год спустя Кроу решился и снова экстремально потолстел ради роли баптистского пастора Маршалла Эмонса в грядущей ленте «Исчезнувший мальчик» (2018).

На этот раз 54-летний Кроу располнел так, что стал практически неузнаваем. Многие говорят, что на этот раз Рассел превысил свой прошлый рекорд по набору килограммов и превзошел отметку весов в 130 килограммов. Однако достоверной информации на этот счет нет.

Мэрил Стрип (+10 кг)

Роли «толстушек» не принесли легенде мирового кинематографа ни одного «Оскар».

Роли, для которых пришлось набирать лишние килограммы, есть и в копилке Мэрил Стрип . В 2009-м в комедии «Джули и Джулия: Готовим счастье по рецепту» «оскароносная» артистка сыграла Джулию Чайлд — прославленную американку, окончившую кулинарную школу во Франции и фактически научившую американских домохозяек готовить.

По словам Мэрил, выполняя «режиссерскую установку», вскоре после начала съемок она поправилась на 10 килограммов.

«Мы постоянно ели — нам готовили для каждой сцены по несколько вариантов одних и тех же восхитительных блюд! — вспоминает актриса. — Зато у нас была самая счастливая съемочная группа, с которой мне довелось работать».

Впрочем, это был не первый опыт Стрип с изменением веса. В середине 1990-х актриса уже набирала десяток лишних килограммов для роли Франчески Джонсон в культовой мелодраме режиссера и актера Клинта Иствуда «Мосты округа Мэдисон».

Эта успешная лента, как и история из жизни Джулии Чайлд, принесла ей очередную номинацию на премию «Оскар». Однако золотые статуэтки за блестяще сыгранные роли «толстушек» Мэрил не получила.

Роберт Де Ниро (+27 кг)

Готовясь к съемкам финала «Бешеного быка», актер набрал 27 килограммов, съедая столько макарон, сколько могло влезть.

Для роли знаменитого американского боксера Джейка Ламотты в картине режиссера Мартина Скорсезе «Бешеный бык» (1980) Роберт Де Ниро в два этапа набрал почти 30 килограммов. Чтобы сыграть легенду бокса в молодости, к началу съемок фильма актер серьезно «подкачался», набрав за два месяца девять кило мышечной массы.

А к финальной части ленты, где главный герой уже завершил профессиональную боксерскую карьеру и, став владельцем клуба, сильно располнел, Де Ниро набрал еще около двух десятков килограммов, но уже не мышц, а самого обычного лишнего веса.

Говорят, что главным помощником актера в увеличении массы тела была итальянская паста: Роберт поглощал её в неограниченных количествах. Специально для того, чтобы он набрал необходимый для финала вес, режиссер устроил четырехмесячный перерыв в сьемках.

Во время работы над фильмом из-за экстремальной массы тела у Де Ниро начались одышка, что сильно беспокоило Мартина Скорсезе. К счастью, съемки быстро закончились, и культовому актеру удалось достаточно быстро похудеть и избежать развития серьезных проблем со здоровьем.

Эксперимент окупился сполна: Роберт Де Ниро получил свой второй «Оскар» — за блестящее исполнение роли боксера с бешеным нравом по прозвищу Бык из Бронкса (первый — за «Крестного отца-2» — Прим. ред.). В 1987-м актер повторил подвиг: набрал около дюжины килограммов для роли чикагского гангстера Аль Капоне в культовой ленте «Неприкасаемые».

В мае 2019 года актриса говорила, что практикует наиболее популярный вариант интервального голодания – 16/8. Это означает, что она ест в течение восьми часов и голодает оставшиеся 16.

Хадженс также отметила, что результаты не заставили себя ждать. В самом начале диеты, она стала «более энергичной, и даже тренировки давались легче».

«Однако, это было непросто», – добавила она.

Ванесса Хадженс в платье из кутюрной коллекции Ralph & Russo осень-зима 2019/20 на вечеринке BAZAAR Icons 2019

Анастасия Денисова

О своей истории похудения Анастасия рассказала в интервью BeautyHack: «Все знают, что для роли в сериале «Деффчонки» мне нужно было набрать вес, но это не так просто, как вы думаете. Если до этого я, как все девушки, в чем-то себя ограничивала, сидела на диете, устраивала читмиллы, то тут мне сказали: «Ешь все подряд и поправляйся». Самое удивительное, что вес увеличивался очень медленно, хоть я и придерживалась голливудских правил – например, ела печенье с маслом и запивала какао с жирным молоком.

Какого-то триумфального возвращения в свой вес не было, но перед пятым сезоном я похудела на 15 килограммов. Я тогда перекрасилась в блондинку и примерно в это же время познакомилась с мужем. Когда сказала ему, что снимаюсь в сериале, он не поверил: «Да ладно! Это же не ты!» Но если честно, недавно я просто взяла и бросила худеть. Для поддержания себя в форме периодически делаю массажи или аппаратные процедуры. Со спортом отношения непростые. Бывают периоды, когда что-то щелкает, и я начинаю заниматься кардио, качаюсь в спортзале. А бывает, палец поднять не могу, какой уж тут фитнес? Зато люблю ходить пешком – могу гулять часами, слушать музыку, кайфовать. Вот он – мой ЗОЖ».

Натали Портман

Для роли балерины в фильме «Черный лебедь» Натали Портман пришлось голодать, чтобы похудеть на 15 килограммов. Ко всему прочему, режиссер ленты Даррен Аронофски заставил ее изолироваться от остальных актеров, чтобы она погрузилась в психическое состояние своей героини. Напряженные тренировки и изоляция едва не стоили Натали собственного рассудка. Она еще долго пыталась выйти из образа после завершения съемок.

Учредитель и издатель — ООО «Агентство Бизнес Новостей». Главный редактор — Бойков Павел Дмитриевич. Телефон редакции +7 (999) 202-80-10, editor@abnews.ru

Свидетельства о регистрации СМИ ИА № ФС77-61133 Роскомнадзор, ЭЛ № ФС77-61123 Роскомнадзор

Оценки, высказываемые в рубриках «Колонки» и «Мнения», не являются позицией редакции

Материалы в рубрике «Пресс-релизы» размещаются на коммерческой основе

Оценки, высказываемые в рубриках «Колонки» и «Мнения», не являются позицией редакции

* Материалы в рубрике «Пресс-релизы» размещаются на коммерческой основе

Редакция обращает внимание, что в Российской Федерации запрещены следующие террористические и экстремистские организации: Национал-Большевистская партия, «Сеть», религиозная организация «Управленческий центр Свидетелей Иеговы в России» и входящие в ее структуру местные религиозные организации, «Свидетели Иеговы», «Мизантропик Дивижн», «ИГИЛ», «Аль-Каида», «Меджлис крымско-татарского народа», «Братство» Корчинского, «Артподготовка», «Талибан», «Джабхат Фатх аш-Шам» (ранее «Джабхат ан-Нусра», «Джебхат ан-Нусра»), «УНА-УНСО», «Правый сектор», «Украинская повстанческая армия» (УПА). Фонд борьбы с коррупцией» (ФБК), «Альянс врачей» — некоммерческие организации, выполняющие функции иноагентов. Общественное движение «Штабы Навального» включено Росфинмониторингом в перечень организаций и физических лиц, в отношении которых имеются сведения об их причастности к экстремистской деятельности или терроризму.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector